http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Volt_i31338_d380x380.jpg Opis - Niewyobrażalny wzrost siły i wytrzymałości - Maksymalne skupienie - "Pompa mięśniowa" Volt to elektryzujące połączenie energii, pompy i składników mentalnych. Volt łączy w sobie składniki, takie jak Cytrulina i siarczan agmatyny stymulujące trening. Przy maksymalnej dawce Volt [...]
[...] : - Zażywane suplementy : bcaa magnez wit b wiamina c jablczan kreatyny Ostatnio przerabiany plan: - Witam we wrześniu bede starał dostac sie do Wojska prosze was o ocen mojego planu treningowego.Najwazniejsze zeby poprawic bieg na 3 km obecnie to 17 min podciaganie na drążku nachwytem obecnie 6 podciagnięc brzuszki w 2 min obecnie to 40 [...]
[...] 6 osob do testu na ramach forum predtreningowek 2 zawieraja 1,3 i jedna nie Osoby chcace wziasc udzial w tescie zobowiazuja sie do zalozenia tematu i wpisywania tam swoich ocen i odczuc minimum 3 razy w tyg Ps. jezeli ktorys z tych produktow byl juz testowany, dajcie znac to wymienie go na inny Pzdr [...]
CZESC CHCE ZACZAC NOWY PLAN TRENINGOWY I CHCE ZEBYSCIE MI POMOGLI GO OCENIC TRENING NA MASE!!!! siemka mozecie mi pomuc ocen mi prosze prosze was chche juz od dzisiaj spobowac ten trening jak cos nie tak to mi poprawcie dzieki wielkie PLAN TRENINGOWY NA MASE!!! [...]
[...] Pro w tym sezonie. tym razem w wracamy do Europy na konkurs Mr.Europe Pro 2013, w Hiszpanii. Startuje nasz jedyny zawodowiec Robert Piotrkowicz. Po serii krzywdzacych go ocen sedziwskich w poprzednich konkursach, biorac teraz pod uwage obecna liste startujacych, Robert powinien wygrac ten konkurs. [...]
[...] przez trenera Marco Bonittę. " Powołane zawodniczki będą objęte przygotowaniami do turnieju w Montreux. Skład reprezentacji jest z jednej strony efektem moich własnych ocen poszczególnych zawodniczek a z drugiej ich dyspozycyjnością. Szwajcarski turniej odbędzie się, gdy w wielu europejskich ligach trwać będzie jeszcze play-off lub będzie [...]
[...] z produktem naszej marki - Fire Fit, którego celem będzie zarówno obdarowanie testerów omawianym produktem, jak również udostępnienie szerszej opinii subiektywnych ocen jego działania dotyczącego poprawy motywacji, zwiększenia tempa metabolizmu oraz wspomożenia redukcji tkanki tłuszczowej, Nabór trwał będzie od momentu ukazania się [...]
[...] co wszczynać burdy?? Jeżeli chcesz sie z kimś kłócic, rob to przez gg!!(niepotrzebne są na forum wypowiedzi, bierzesz koks, jesteś szczypior, ...itp).Jeżeli ktos pyta sie o ocene , oceń wyglad, ale w sposób kulturalny i zgodny z regulaminem.Nie dochodz czy ktos brał, czy jest czysty....chcesz sie dowiedzieć tego, są po to numery gg. Niedługo [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/The_Curse!_i31540_d380x380.jpg Opis - Maksymalne skupienie - Ekstremalna pompa mięśniowa - Wzrost siły i wytrzymałości mięśni - Aż 50 porcji - Znakomity smak The Curse! jest jednym z najpotężniejszych i najbardziej niewiarygodnym produktem dodającym energii, zwiększającym produkcję tlenku azotu oraz [...]
[...] W tym dzienniku będę zamieszczać wypiski z moich zmagań na siłowni, będą zdjęcia, będą filmy oraz jakie ciężary tacham Od was oczekuję rad, ocen oraz motywacji do dalszych zmagań chociaż o to to juz raczej martwić się nie muszę 2 lata ćwiczę i nie zamierzam przestać. WYMIARY CIAŁA Wiek 18 lat za 3 dni :P [...]
witam. potrzebuję jakieś propozycje gier - zabaw na lekcje wf :D wiem że to jest smieszne ale to jedna z ważniejszych ocen z wf w klasie maturalnej :D na jutro rano musze coś przygotować. Z góry dzięki ;)
[...] OD JEGO ZAKONCZENIA: patrz wyżej 11. POZIOM BF%: nie mierzony ale mój typ budowy to mezomorfik – dbam żeby się nie zapuszczać fatem – ogólnie jakość mięśni w skali szkolnych ocen na 4 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezomorfik 13. STAN ZDROWIA: bez zarzutów, oprócz lata-silna alergia 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU [...]
[...] jeszcze z 4-5 kg, ale coś czuję, że może to się nie udać. Czekam na porady i opinie ekspertów. :D Wiek: 17 lat Staż: 1 rok (z przerwami z powodu złamanej nogi i poprawkami ocen końcowo-rocznych, wychodzi 6-7 miesięcy) Wzrost: 1,75 m Waga: 72 kg Przeciwwskazania: brak Ostatni plan: masa/wytrzymałościowy Cel: siła/masa Nie zawsze mam możliwość [...]
Witam zarejestrowałem się na tym forum w celu uzyskaniu kilku porad , oceń czy może kilku słów krytyki ;p , pewne jest to ze chce uzyskać jakieś opinie dlatego zacznę o przedstawienia tematu nad którym chciałbym się skupić . W tym momencie ważę 80,8kg , na początku lipca ważyłem ponad 87 przy wzroście 1,80m , sprawa wygląda następująco poczułem [...]
[...] tak powiedzmy tydzień lub dwa po sylwestrze, chciałbym zacząć stosować kreatynę. Nie brałem wcześniej żadnej formy kreatyny. Na podstawie przeczytanych różnych postów i ocen kolegów z siłowni wybrałem VITALMAX Monohydrate Creatin 1,2 kg ( ta zielona ). Padła też sugestja, żeby dołączyć do tego Animal Pump'a tylko w dni treningowe. Ciekaw [...]
[...] Dietę( o ile można to tak nazwać) stosuje od 2 tygodni, wygląda ona tak: -dużo jajek, mleka, ryżu, jogurtów, bananów i jabłek, białego sera, trochę mięsa (ocen to proszę) i to tyle. pps. stwierdzilem ze chyba lepiej cwiczyc klatke 2 razy w tygodniu, tak jak ja t oprzedstawilem (poniedzialek glowa w dol) niz ciagle robic te same [...]
Witam. Wymiary i starz treningowy w perofilu. Mam prośbę. Wiem jak wygladaja treningi i rozmumiem pojecie cykliczności teningu. Mam prośbę czy ktos ze "znawców" mógłby pomóc mi w ułozeniu rocznego płanu treningowego. Prosze o uwzgledznienie takze tego ze mam "sadełko" do zrzucenia. Posiadam thermę pro. Rowerek stacjonarny raczej na 100% sobie [...]
[...] "Targanie ich" więc nie stanowi większego problemu (wiem z doświadczenia). 2. Pozimom wyszkolenia przedmiotowych fugitive recovery agents - tragedia! Wiem, że nie powinienem oceniać po jednej przedstawionej w filmie grupie agentów, ale to co zobaczyłem to zgroza! "Czyszczenie pomieszczeń" było wykonane z pominięciem podstawowych zasad [...]
[...] miesiącu ćwiczeń ), i chciałbym zażyć jakiegoś Białka. SFD Wpc protein plus, jedni pochwalają drudzy nie. SFD WPC Protein ECONO v2 też polecany ale mniej pozytywnych ocen. Teraz zaczniecie pisać czy mam dietę, i że bez diety efektów nie będzie. Wiem, diety ustalonej nie mam, ale wyliczyłem sobie zapotrzebowanie i tak jakby dostosowuje się [...]