SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ocen

  • PABLO158_8/ Dziennik - redukcja 90 kg/183 cm

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie no spoko ! Ruch negatywny jest dosc wolny, a to podstawa. Troche sie kiwasz, ale to juz sam ocen na ile angazujesz plecy do wyciskania... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-06-01 22:29:22

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-01 22:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] bystrym inteligentnym facetem. Bo ja uważam, że jest. A co do studiów Arnolda... Z całym szacunkiem, ale co ma wspólnego "papierek" z inteligencją? Jestem już zbyt stary, żeby mierzyć czyjeś umiejętności jego śrdenią ocen. Gdybym argumentował sukcesy Arnolda wyłącznie poprzez pryzmat jego szkół to nawet bym nic nie próbował pisać.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-26 13:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Determinacja/rossi_/foto str. 116-117

    Post
    Trening dla początkujących

    Bachman, a nie chciałeś też składać na dietetykę? Jeszcze możesz złożyć do nysy - biorą tam pod uwagę średnią ze wszystkich ocen maturalnych.

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-13 21:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***** ! MR OLYMPIA 2007 - RELACJA ! *****

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    spojrzmy na mr olympia 2007 chlodnym okiem...... -jest to sport niewymierny,dlatego jest tylu sedziow i tyle roznych ocen poszczegolnych grup miesni.z tego typu sedziowania(suma punktow za poszczegolne grupy miesni i pozy obowiazkowe+pozowanie,itp-SUMA PUNKTOW wylania nam zwyciezce i dalsze miejsca.to nie jest ocena typu -o kurcze ale ten jest [...]

    Odpowiedzi: 440 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-30 13:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jutro mam wolne idę na 10 do liceum na jakiś durny konkurs na 2,5h na który idę tylko po to aby nie być na lekcjach w poniedziałek 3 lekcje wtorek praca klasowa o 8, potem wigilia można powiedzieć że koniec roku potem tylko do 14 stycznia - wystawianie ocen, 19 rada i chooy wolne koorva co zamiast tego rack pull dać?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-17 18:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P.S. nie życzę Ci powodzenia i dobrych oceń, bo jestem realistą, i uważam ze nie ma po co życzyć komus niemożliwego, tylko sobie nadziei narobi niepotrzebnie %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-08 23:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciebie posty oraz odnosniki ktore sie wnich znajduja i zmodyfikowalem odpowiednio (a przynajmniej tak mi sie wydaje) mojego splita. Jesli mozesz to prosze rzuc okiem i ocen czy sie nadaje do uzytku. Dzisiaj uloze sobie diete (na bazie wartosci podanych przez fitday) pod redukcje i wrzuce ja do dzialu o dietach i przy pomyslnych wiatrach od [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4445 Data: 2012-07-30 10:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W tym roku szkołę kończymy 29 czerwca, dlatego później jest konferencja (=wystawianie ocen) };-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-18 15:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli masz kartę M., to najlepiej przejdź się po tych klubach i sama oceń, które miejsce Ci odpowiada najbardziej Na Miedzianej jest stary sprzęt, maszyny do cardio w opłakanym stanie, jest trochę brudno Raczej jest tam też tłoczno Mają jednak sporo wolnych ciężarów i np. podwójne ławki - pozioma, skośna, skos ujemny Everybody to typowy [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4947 Data: 2010-09-22 21:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -aktualnie pisze doktorat z prawa. I owszem, masz racje ze kazdy gowniarz bedzie uparcie twierdzil ze z uwagi na swoje "doswiadczenie uliczne" to on perfekcyjnie ocenia kazda sytuacje, a noz nosi do samoobrony. Ale na te dywagacje szkoda czasu. Zamiast elaboratu posluze sie przykladem. Mysle ze bedzie lepszy od argumentow. Zdarzylo [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 18698 Data: 2007-09-15 12:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phil Heath 7x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] O z wiadomych wzgledow musieli ustawic Heatha na pozycje zwyciezcy. Ja juz to powtarzalem, to nie Heath wygrał tylko Cutler przegrał. Nie chcę bawić się w wróżkę, moje ocenianie znacznie odbiega od ocen sedziow na Mr. O. Myslac realnie, biorac pod uwage kontrakty i kult sylwetek przesiaknietych insulina aktualnie nie ma nikogo kto mógłby [...]

    Odpowiedzi: 2774 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-13 21:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WW i IG

    Post
    Trening w domu

    wyglada mi to na male zaburzenie - a wlasciwie mala obsesyjke na punkcie wagi Moim zdaniem powinnas spojzc na to co juz osiagnelas ...poogladaj zdjecia sprzed odchudzania - pokaz mezowi - usiadzcie i porozmawiajcie o tym Ciesz sie sukcesem dotychczasowym i nie patrz slepo na cel : 55kg. On przyjdzie z czasem ale tylko wtedy jesli bedziesz [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-07 06:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a zarazem wszystkie frakcje, są najlepszymi białkami występującymi w naturze. Najbardziej szokującym dla mnie jest chybiony zarzut, że określona odżywka podlegająca ocenie zawiera najwięcej beta-laktoglobuliny. Po prostu nie może być inaczej, albowiem beta-laktoglobulina jest główną frakcją białek serwatkowych, w ilości 50-60 %. Kolejna, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-14 11:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vixen3 / Trzeba w końcu ruszyc z miejsca

    Post
    Trening dla początkujących

    Antos jak mozesz to i mi ocen Mc i PP. Na samym dole filmiki : http://www.sfd.pl/sidex95%2FDzienik%2FWaga_pi%C3%B3rkowa_do_80kg_!!!-t780891-s24.html Zapomnialem do Mc butow zdjac jakby co.

    Odpowiedzi: 1959 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-25 18:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vixen3 / Trzeba w końcu ruszyc z miejsca

    Post
    Trening dla początkujących

    Erwi No w mc to może i by podniósł, ale w siadzie... on ma obwód uda taki jak niektórzy tutaj łydki ~40cm Venc Nie ma szau z mobilnością. Ja Tobie zazdrosze więcej rzeczy :-P Ty robiłeś kiedyś swingi i dostawałeś porady, może coś zapamiętałeś, co? chociaż to oceń:-)

    Odpowiedzi: 1959 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-01 13:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miejsce na Wasze komentarze prawda? Więc wszelkie inne Wasze odczucia wpiszcie w ostatnią rubrykę. I ponawiam prośbę o nie komentowanie smaków i nie zamieszczanie swoich ocen na forum. Ogólnie im mniej będziecie o tym dyskutować, tym lepiej. Próbki są na tyle małe, że spokojnie można zrobić test za jednym zamachem wszystkich i wysłać do mnie [...]

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-15 15:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nadzieją, że niec mnie podobnego nie spotka. Jednak mam problem ktory jest dosyc dziwny. Mianowicie w szkole ktorej sie ucze moja mama jest nauczycielką. Po wstawieniu zlych ocen przez nią jedna z klas sie na mnie uwizęła. Zaczynaja grozić, popychają, uderzają z rozpędu, wołają nie wiadomo po co(typowe chłopki nie majace nic wiecej do roboty). Są [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-18 16:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozumiem, zawieszenie broni na czas poprawy ocen ; )

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-15 22:24:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak masz czas to oceń moją "technikę" rwania. Z góry dzięki. http://www.sfd.pl/Revan2005%2FDZIENNIK_%2D_OldSchool_w_piwnicy%2E-t440252-s34.html

    Odpowiedzi: 640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-12 19:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pawel1235 - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    Po miesiacu to Ty za wiele powiedziec nie mozesz. Zrob 5x5 przez 6 albo lepiej 8 miesiecy jak to widzi traktor...najlepiej przez rok. I wtedy na chlodno ocen progres w sylwetce i sile - uwierz, ze bedzie bez fajerwerkow.

    Odpowiedzi: 1019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-06 19:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)