ocen

[...] i oszczerstwa są w nim zakazane! z moralnego punktu widzenia, z punktu widzenia człowieczeństwa nie sądze abys był zaawansowany i miał jakiekolwiek moralne prawo do ocen tego typu pod czyimkolwiek adresem- z prozaicznego rzekłbym powodu, etyka i moralnośc jest Ci zapewne zupełnie obca... co pokazales nie jeden raz w ciagu długiej [...]

Konio nie martw sie d****ami. Wejdzie taki jeden z drugim na forum, nie przeczyta co napisali inni albo nei chce mu sie wejsc do profilu i pyta"ile masz w łapie?" Drugi zbluzga cię by zrobic tylko dym. Pozdrawiam Tu SĄ MoJE FotY!!!! OCeŃ MniE!!! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61999

[...] prostu powidziałem swoje dotyczące produktu i tyle zrób co chcesz z tymi informacjami - chcesz wiarygodnie, zapraszam na stronkę bodybuilding.com i inne. Zapraszam też do przeczytania opinii, przeglądnięcia zagranicznych ocen oraz odwiedzin na strone nutrabolics jak już mówiłem, mało mnie obchodzi czy jestem w Twoich oczach wiarygodny czy też nie

Jak tak się napaliłeś na hmb to kup takie które wychodzi najtaniej. Kup tańsze 500mg zamiast drogich mega kapsów i sam oceń czy w ogóle hmb na Ciebie jakoś przyzwoicie działa. Szkoda kasy na 300 mega kaps tym bardziej że niektórym hmb nic nie daje. http://www.sfd.pl/temat209806/ A jakbyś chiał kreatynę to z Twoim stażem podjąłbym mono - szkoda [...]

Szczerze mówiac niebrdzo mi pasuje ten trening do moich planow:) A mianowicie moj plan wygladał nastepujaco i juz sie pytalem o zdanie i ktos powiedzail ze jes spoko- sam ocen: 1)Marzec trening na mase z suplementacja kreatyna glutamina glukoza i hmb 2)Kwiecien trening bardziej na spalenie brzucha z suplementacja Therma Pro i bcca (ewentualnie [...]

dziwi mnie fakt ze ludzie ciagle eurochema wystawiaja na sfd co do oceny tylko bylo ocen produktow tej sląskiej firmy. Chyba to wystawiacie zeby odzywali sie na priv czy ktos kupi

moze sprobuj wprowadzic aeroby na czczo aczkolwiek piszesz ze masz duzo ruchu wiec sam ocen czy beda potrzebne Czy duzo wazysz Raczej nie,ale jesli uwazasz inaczej to uloz sobie dietke i chudnij I to wystarczy naraziePozniej sie pomysli co dalej

Musisz jeździć tyle ile ma trasa na rajdzie lub więcej. Najpierw zapoznaj się z topografią terenu, a później oceń co na trasie sprawia Tobie największe problemy, staraj się to poprawić. Jak masz problem z podjazdami to możesz sobie zrobić raz na jakiś czas osobny trening gdzieś w stromej okolicy. Sprawdzaj czas przejazdu, najlepiej rób sobie test [...]

Temat, który podesłałeś nie ma najwyższych ocen ale przeczytam go. Może ja bazuje na złych informacjach, chociaż daje rady sprawdzone na sobie i działające na mnie

Jaka skala ocen? 0 - 6?

ale nie rozmawiasz merytorycznie lecz piszesz tylko o nieobiektywności mojego zdania- wierz mi potrafię dość dobrze oceniać, jeżeli coś jest dobre to potrafię to docenić. nie wiem tak dokladnie co skłania cie do ocen typu deklasuje rywala lecz juz to wydaje sie być niezrozumieniem rzeczy. nie wnikając w szczególy- chyba, ze chcesz wniknąć- nie [...]

tylko nie wiem co będzie lepsze w moim wypadku czy fbw czy split partia 1x w tyg czy może plit partia 2x w tygodniu wymieniłeś wszystkie możliwe opcje ... bierz to które Ci się spodoba po miesiącu oceń czy jest ok - jeśli nie bierzesz coś innego.

takich wzorow nie ma a czy dobrze ze tyle podnosisz sam ocen (jak jestes zadowolony to chyba dobrze )

oblicz sobie zapotrzebowanie kaloryczne , i stopniowo odejmuj kcal . Odpowiednio ułożona dieta jest całkowicie bezpieczna dla mięśni bez względu na to czy to LC czy TKD . Osobiście polecam Low Carb ale ty wybierz co na Ciebie najlepiej działą . Zrób sobie dwa tygodnie takiej , dwa takiej i wtedy oceń . Wydaje mi sie że to naj rozsądniejsze wyjście [...]

Świete plecyki i bicepsy Tylko klateczka zamała do tego co masz Oceń moje: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=126556&x POZDRO

Poczekaj aż się wypowie Koniu. Ja się nie podejmuję dokładnych ocen.

[...] !!! A zobaczcie jak się bawimy na śląsku www.bravo.gliwice.pl <><><><><><><><><><><><><><><> "IF I ALWAYS DO WHAT I HAVE ALWAYS DONE I WILL ALWAYS GET WHAT I HAVE ALWAYS GOT" wejdż i ocen: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=99418 Decool

Nie spalisz tłuszczu z całego ciała! Co ma wiek do diety? Odżywiaj się pożywnie i zdrowo, unikając łączenia dużych ilości węgli z tłuszczem.. Po 1wszym tygodniu treningu oceń w jakiej jesteś formie psychofizycznej..

Powis chwile i sam ocen. Jesli będzie cos nie tak to uwierz, ze organizm da o sobie znać w postaci bolu.

Sam oceń czy potrzebujesz wiecej kalorii, bo czasem dodatkowa aktywnośc może być sprzymierzeńcem w budowaniu czystej masy . No i wtedy można dodatkowo zjeśc coś na co ma się ochotę bez uwzględniania tego w bilans.