lydki

Panowie tydzień temu badałem estro: norma 8-40 mi wyszło 50, wtedy byla to końcówka 3 tygodnia od startu z cypionatu/deki. Teraz tydzień pozniej zmieniłem Ari apteczne na Ari undera. I puchną mi łydki przy chodzeniu + trochę wysyfilo Pytanie: czy to Ari to wałek/zaniżone czy po prostu wzrosło stężenie przez to że się jeszcze rozkręcił teść/deka [...]

Szkoda kłucia lepiej na czczo bo przy okazji morfologia sobie trzasniesz Robiłem wszystkie badania tydzien temu, natomiast zmieniłem ARI apteczne na ARI "undera". I po tygodniu czuje łydki jak chodzę + wywaliło mi syfy, a leca dawki/dieta taka sama. Dlatego myśle że warto zbadać estro, Więc zapytam jeszcze raz. Lepiej TERAZ(dzisiaj) czy za [...]

Szkoda kłucia lepiej na czczo bo przy okazji morfologia sobie trzasniesz Robiłem wszystkie badania tydzien temu, natomiast zmieniłem ARI apteczne na ARI "undera". I po tygodniu czuje łydki jak chodzę + wywaliło mi syfy, a leca dawki/dieta taka sama. Dlatego myśle że warto zbadać estro, Więc zapytam jeszcze raz. Lepiej TERAZ(dzisiaj) czy za [...]

Tak jak wspomniałem, zrobiłem badania krwi i zmieniłem ARI na TEVA Z UK. Nagle po kilku dniach zacząłem czuć łydki podczas chodzenia i zaczęło mnie wysyfiać. DLatego pytalem kiedy zrobić badanie estro czy po tygodniu czy po dwóch. No i reszta to, to co wyżej. No i teraz pytanie, czy to ari jest zaniżone? No bo patrząc po wyniku to chyba jedyna [...]

Moj fizjo sie nie p******i, ostatnio mu lezanke powyginalem jak mi lydki i posladki sztucznym kciukiem rozbijal %-)

Moj fizjo sie nie p******i, ostatnio mu lezanke powyginalem jak mi lydki i posladki sztucznym kciukiem rozbijal %-) Ale efekt pozytywny na pewno był. Kiedyś to za ujme uważałem - wspomagać się kciukami itp. Teraz paluchy powyginane, stawy już na stałe opuchniete to się też nie pyrdole %-)

Ja tak samo w skejty celuje masz wiele kroi i jak trafisz jakis dobry to juz potem wiesz ocb. No tyle ze ja mam 88 w talii a bywaja mocno luźne tyle ze na uda wciagne i lydki nie za luzne wiec git. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-06-13 10:18:17

[...] wiecej, jak cwicze jak mam cwiczyc wlasnie pusb/pull to 40/50min i wychodze z silki rozj**any, wiec sie mnie to zaciekawilo, ze split 6x week(wiem ze split se mozna dac lydki+kaptur+triceps+grzbiet i pincet kombiacji) gdzie przecietny split ma wieksza +mniejsza partie a czasem ludzie nawet cwicza same rece %-) dorian to nie byl ewenement [...]

Czerwona papa i uszy to hoooy Najgorzej jak ci kobita mówi żebyś się wysmarkał , bo kluk zatkany, Teraz używam cialis . I jest ok Ja już się przyzwyczaiłem do czerwonej buzi(szyja też) i zatkanego nosa. Biorę sporadycznie tylko 25mg dla lepszej "pompy" %-) I jest gitarka. Cialisa nie mogę brać...Cialis działa dłużej, ale nie tak mocno jak V. I [...]

Naderwałem klatke, czemu krwiaka mam na bicu? Norma...ostatnio naderwałem mięsień pod pośladkiem a siniaka miałem aż do łydki...pod koniec zszedł na kostkę... Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2020-01-12 18:04:37

Wiadomo, chcesz dosc gleboko potrzebny jest nacisk/sila. Theragun u mnie ma kaptury lydki i czworki bdb sie spisuje.

Bawicie się w te inj w uda, barki, nawet klatke czy łydki i płacze żale że boli Ja już 10-11 lat w poślad i nie marudzę.

A co masz do inj w lydki? Kiedyś wbilem wino i co i nic% a na poważnie łydka jak bania % ale to wino ogólnie urwało dupe po wbiciu, wbilem też dwa razy testa ale też był spory ból i dyskomfort

Przy e2d trzeba się zapoznać z całą mięśniową anatomią. Po łydkach u mnie idzie 2,5 wbite do oporu. Tylko ilości mniejsze niż reszta. Kark najszerszy z pomocą, łydki robie sam.

Dzis panowie byłem w Szwecji normalne życie. I będę tam jeździł trenować bo w Dani silni do sierpnia zamknięte. Ja sobie skompletowałem sprzęt w domu. Poszedłem w koszta ale teraz się cieszę. Stojaki , ława , drążek , Gryfy , hantle i koła do 200kg. I powiem szczerze że mi z tym bardzo wygodnie. Dokupię poręcze do pompek i jakieś urządzenie na [...]

Dzis panowie byłem w Szwecji normalne życie. I będę tam jeździł trenować bo w Dani silni do sierpnia zamknięte. Ja sobie skompletowałem sprzęt w domu. Poszedłem w koszta ale teraz się cieszę. Stojaki , ława , drążek , Gryfy , hantle i koła do 200kg. I powiem szczerze że mi z tym bardzo wygodnie. Dokupię poręcze do pompek i jakieś urządzenie na [...]

[...] rozbijamy prawy , to stoimy na lewej nodze , a prawą dajemy swobodnie za tą na która stoimy dociskając dolna czesc piszczeli nogi luznej do nogi na której stoimy ponizej lydki.Trzeba skrecic i docisnac.Robiny to po to aby rozbijany poslad luzny byl.Teraz szukamy twardych bolacych miejsc i dociskamy .Trzymamy az pusci, jak puszcza do dociskamy [...]

Może być Lydki nie polecam do inj

Np masz spięte kaptury to zamiast się k***a turlac jak d**** po ziemi z piłka to siedzisz pijesz kawę i rozbijasz sobie pistoletem. Na drobne spięcia itp zaj**ista sprawa, łydki rozbijałem kaptury barki wszystko co nie było jakoś mega zajechane lub po prostu po treningowo ulgę przynosił. Mój pistolet żyje tylko bateria bie styka czasem i się [...]

Przy takim nachyleniu to by mi łydki umarły. Ja przy wadze 92 kg przy końcu redu tez te 120 wyciągam. Sprawdza się się to u mnie.