SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lydki

Czy chodziło Ci o: "łydki"?

  • skurcze łydek i ból

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jaka może być przyczyna bólu łydek ,ale ten ból jest dziwny i uczucie twardej łydki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2014-11-23 14:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • d

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    1 Klatka+lydki 2 plecy 3 OFF 4 treiceps+biceps 5 NOgi będzie to dobry trening cel masa???

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 457 Data: 2010-08-18 20:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skurcze

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam skurcze w nogach i sciegnach palcow po lydki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2013-03-31 15:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy mozna trenowac czworoglowe uda raz w tygodniu a dwuglowe i lydki 2 razy w tygodniu?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 307 Data: 2019-03-28 17:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uginanie nóg

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy przy ćwiczeniu uginanie nóg leżąc , łydki też pracują ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 429 Data: 2017-07-28 21:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • modelowanie sylwetki ćwiczenia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam za szczupłe łydki nie rozwinięte mięsnie co robic

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 535 Data: 2010-09-28 10:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wniosek o odszkodowanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    uszkodzenie mięśnia brzuchatego łydki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2015-11-04 18:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie są najlepsze ćwiczenia rozciągające łydki?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 450 Data: 2014-12-21 14:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozciaganie lydek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy rozciaganie lydek powiększa lydki?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 494 Data: 2017-07-07 23:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODSZKODOWANIE PZU

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ZERWANY MIĘSIEŃ ŁYDKI

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2015-04-10 16:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi ćwiczenia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Domowe ćwiczenia na szczególnie uda i łydki.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 419 Data: 2018-04-27 17:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłka Nożna POMOCY

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    naciągnąłem mięsień łydki co robić

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 458 Data: 2013-09-22 18:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rwa kulszowa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak wyleczyć ból i drętwienie łydki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 464 Data: 2015-10-06 10:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orbitrek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    grube łydki ratunku

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2013-08-07 18:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pilka nozna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    grube lydki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2014-06-12 11:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lee Haneyâ��a

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    gosciu ma za małe łydki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 401 Data: 2010-07-04 10:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak schudnąć z łydek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Łydki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2013-06-19 00:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZYSIAD W TRÓJBOJU - Prawie WSZYSTKO o . . .

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    FairDo A co w przypadku jeżeli nie jestem w stanie zejść z prostymi goleniami bez totalnego załamania grzbietu? - po prostu rozluźnia się on wtedy całkowicie Poza tym w takim schodzeniu z pionowymi goleniami - tracimy efekt odbicia od łydki ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-15 17:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROPOZYCJA PLANÓW TRENINGOWYCH

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Takie pytanie: Przy takim treningu: Trening A 1) przysiady ze sztangą 3 serie 2) wiosłowanie sztangą 3 serie 3) wyciskanie na płaskiej 3 serie 4) wyciskanie sztangi stojąc 2 serie 5) francuskie wyciskanie sztangi leżąc 2 serie 6) brzuch A (dowolność) 7) łydki A 3 serie (dowolność) Trening B 1) przysiad 3 serie 2) wyciskanie na skosie 3 serie 3) [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-25 13:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROPOZYCJA PLANÓW TRENINGOWYCH

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    witam. po skonczonych treningach ATC oraz 4 dniowym splicie oba plany z treningu mawashiego nie wiem jak trenowac dalej a chcialbym cos zmienic ;/ pomoze ktos wybrac ktorys plan z 1posta chcialbym zaznaczyc ze cwicze w domu do dyspozycji mam sztange lamana i prosta oraz hantle, drazek(na rozne chwyty) lawke. moim celem jest nabranie kilogramow [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-20 10:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)