ja johe do clenu daje i jest efekt dobry tylko ze johe biore przez caly cykl redukcji i jak zdecydujesz sie ja brac pamietaj ze joha nie lubi wegli bo mało co ludzi o tym wie
Jeśli plan będzie dobrze ułożony to może być split, po co na siłę wrzucać fbw skoro nie lubi tego systemu treningowego Lecz sam trening nie wystarczy - dieta również jest ważna Ma wykupioną dietę u dietetyka. Możesz jakoś pomóc z treningiem split dla niej? Na 3 dni, gdyż ciężko u niej z czasem :/
tak jak piszesz mozesz-najlepszy dla Ciebie bedzie gajner -moze byc mass xxl lubi białko i carbo jezli szybko łapiesz tłuszcz Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do [...]
Wg mnie to nie jest głupi pomysł zalezy od osoby. Ja tak cwiczyłem przez około pierwszy rok , na mnie to bardzo dobrze działało poniewaz moj organizm lubi czesto dostawac nowych i co raz to nowych bodzców. Ale kazdy jest inny moze Tobie to nie wypali. Tylko zawsze trzymaj zasada zeby cwiczenia złozone były pierwsze a izolowane pozniej i tylko [...]
baby tak mają - jak będzie chciała ćwiczyć to będzie ćwiczyć, a jak będzie chciała mieć ładną figurę niskim kosztem to ćwiczyć nie będzie "bo ciężko" , "bo nie lubi" , "bo to ją nudzi" itp może wspólne wyjazdy rowerowe? jedyne co mi do głowy przychodzi
mi poprostu jest ciebie szkoda ziom nic ne zrobisz z tym nie masz pojecia nie przykozaczysz wyrzucisz tylko kase w błoto przy tej wadze jestes kogucikiem ale pociesze cie ze wiele kobiet takich lubi liczy sie to ,,cos'' oraz gadka jak to masz to dasz rade a jesli chodzi ci o poprawe wygladu cwicz dalej nie pij i za rok moze dwa ...
rezun teratogenność boldka /a raczej przypuszczenie o niej/ wynika nie z budowy a z formy podania i czasu przebywania w ustroju jako ester olejowy lubi sobie osiadac w tkance tłuszczowej a metabolity są wykrywalne jeszcze długo długo po tym jak środek "już nie działa" większość środków rezydujących w tk.tłuszczowej ma właśnie to do [...]
Dla osoby ktora lubi fryrki polecam maszyne airfrayer, piecze ona rozgrzanym powietrzem. Nie trzeba czekac tak długo jak na piekarnik żeby się rozgorzała. Zrobienie frytek zajmuje mi około 15 minut razem z krojenie ziemniakow(wybieram zawsze te duże ofc) Do pokrojonych ziemniaków dodaję 5-10g oliwy mieszam i do maszyny, 180 stopni 10-15 min w [...]
Dla osoby ktora lubi fryrki polecam maszyne airfrayer, piecze ona rozgrzanym powietrzem. Nie trzeba czekac tak długo jak na piekarnik żeby się rozgorzała. Zrobienie frytek zajmuje mi około 15 minut razem z krojenie ziemniakow(wybieram zawsze te duże ofc) Do pokrojonych ziemniaków dodaję 5-10g oliwy mieszam i do maszyny, 180 stopni 10-15 min w [...]
[...] jest fajna/y ale puszysty/a i to mnie jakos 'odraza' ??? zapewne powiedziałabyś - liczy się to co jest w środku - uroda przemija a dlaczego jezli laska powie ze nie lubi 'napakowanego' odbierane jest inaczej? - przynajmniej tak mi sie wydaje Ale jest to tak samo tepe jak w/w wymienionym przypadku Kocham ćwiczyć i jezeli laska cos by mi [...]
Obejrzalem sobie jeszcze raz ta walke , i nie wiem jakim cudem Wy wysuwacie jakie kolwiek wnioski na podstawie tych 5 sek. "walki" . Ja rozumiem ze wielu z Was nie lubi Kimbo , sam za nim nie przepadam , ale badzmy obiektywni . Pozdrawiam .
[...] razu...Wszelkie"przytrzymania"w górnej fazie ruchu, powolne opuszczania nie są wcale błędną techniką wykonywania ćwiczeń na plecy, tylko....służą bardziej szerokości pleców. Natomiast dynamiczne ruchy, dużymi ciężarami, na siłowej liczbie powtórzeń-to coś, co lubi grubość pleców. Zmieniony przez - MOREPOWER w dniu 2010-03-19 03:18:06
ostatnio wymyśliłem fajny patent jeśli ktoś nie lubi pojemników .Smażysz omleta , dodajesz do niego np pierś z kurczaka pociętą na małe kawałeczki + warzywa typu cebula pomidor ogórek podlewasz troche olejem lnianym i całość zawijasz w sreberko ( jak kebab ) jest to dobre na Low carbach a wygląda jak normalny kebab i smakuje dobrze ;)
A skąd wiesz co mu potrzebne, a może on lubi świniomase :-D A co do odbloku - tak, HCG i clomid. i nie licz na to, że na propie cię nie uleje i tyle jak na mecie jeśli będziesz jadł jak jadłeś. Zmieniony przez - fotograf w dniu 2018-04-06 14:07:42
[...] po treningu zeby odbudowac glikogen, a nie zadne "popychadla" :PPP Po treningu substancje odzywcze transportuja sie bez pomocy popychadel... Dlatego ja polecam sama kreatyne po treningu i cytrynian na noc bez zadnych popychaczy... no chyba ze ktos lubi, ale to inny rodzaj JESZCZE TU WROCE UWAGA bo dam wam zaraz jak Kasparow mata