lubi

Raz kiedyś jak ktoś lubi to można sobie pozwolic na jaiegoś snickersa, ale na pewno nie można go wprowadzać do normalnej diety xD. . . wiem , że gadam banały ale ostatnio różne dziwne rzeczy widziałem odnośnie planów treningowych więc mi się nie dziwcie

Wrzuć zdjęcie. Klatka długo może odstawać, jeśli nie masz genu do masy i nie zejdziesz nisko z tkanką tłuszczową, bo tam się lubi tłuszczyk odkładać. A paradoksalnie tłustsze partie wyglądają na mniejsze. Co do treningu- jeśli technika jest ok, to najwyżej daj 1 ćwiczenie siłowo, typu 5-10 powt, a resztę rób na 12-15. Koniecznie dorzuć dipsy

"NIE CZASAMI CWICZE BEZ:)" buejhehehehehheheheheheheh wyrzezbisz sie na lato i wszsytkie dupy wzrok na ciebie PS sogaczyk zosta doreczony -=S F D MAFIA RULES=- SAGA O MIKOŁAJU http://mm.dfilm.com/mm2s/mm_route.php?id=691560 http://mm.dfilm.com/mm2s/mm_route.php?id=692230 NIE KRADNIJ - WŁADZA NIE LUBI KONKURENCJI ! Jak dupek coś [...]

Zalezy co kto lubi. Jesli słodkie kakao to dla mnie wypas

[...] sie nie obciazac kregoslupu bo jeszcze rsne przeciez. Teraz w wakacje codziennie mam plywanie wiec ... :), bedzie dobrze... no ale chcial bym jeszcze pocwiczyc na silce :), lubie to ... i teraz sam nie wiem jaki plan ulozyc chyba taki 3-4 dniowy :), mogl bys cos zmontowac dla mnie ?? :) "Każdy robi to co lubi, ale nie kazdy robi to z [...]

Najlepiej byłoby niemalże naturalnie - siemię lniane. Smak? Kto co lubi, dla mnie jest ok Ale chyba jestem wyjątkiem... Jeśli chodzi o farmakologię to proponuję osłonowo np. Ranigast. Pozdrawiam

Jeszcze ser biały (chociaż nie wiadomo ile tłuszczu) i jakiś sos :D Poza tym wolałbym dorzucić kilka łyżek majonezu niż batoniki Anny Lewandowskiej :P Ale co kto lubi.

Jak można pić olej? No chyba nie nalejesz sobie 100 ml do szklanki i go nie wypijesz, bo chyba nikt tak nie zrobi ( a moze ktos tak lubi =)) Musisz z wymieszac z jajkiem i jakos to przełknąć, ale dla hardkorowcoow co to jest. A niech tez inni napisza, moze znaja jakies metody :D

kto jak lubi wino to można np lampke .. a wódki na imprezie więcej.

[...] ten styl bazuje. Bardzo sztywne poruszanie, sporo utwardzania/ statycznego oklepywania (a ja wolę style gdzie jest dobra praca na nogach, uniki, itd.) No ale co kto lubi. Natomiast wersja kyudokan to już trochę inna bajka, ale to tylko widziałam na filmikach i walki wyglądały dużo ciekawiej i konkretniej. Zmieniony przez - searme w dniu [...]

takie ilości to smyranie , metki min 30 mg antek super środek ale 50 mg to jest nic , sensownie dac 100 mg i plus poza tym antek lubi być podbijany tak więc możesz dać 50-50-100-100 i późnej ew zobaczysz 125-125 lub po 150 testowane na kilku osobach , jak masz dac 50 mg antka to lepiej wyjdziesz dając 40 mg metki dziennie 300 mg hepa 3*100 przed [...]

Joy - co do kolesia, ktory ma dlugie rece i lubi trzymac garde ala 'karatecka' (rece daleko przed siebie). Jesli ma bardzo "daleka" garde to: przyjmujac ze koles trzymie lewa reke z przodu (jak nie, to robisz na odwrot) Ty obracasz sie dochodzac do niego o 360 stopni i zbijasz swoja prawa reka jego lewa a swoim lewym lokciem pakujesz w [...]

jak kto lubi.można i tak.pzdr.

zalezy co kto lubi mi najbardziej podoba sie srodkowa i ta w czerwonym staniczku "no salvation, no forgiveness"

stream streamem jak ktos lubi noce zarywac albo ma w choj czasu i jest no lifem, a co z biednymi life'ami ?

[...] niz w BJJ. A samych dzwigni na kolano jest sporo, bo jest i Taktarow, jest skretowka (zakazana ponoc), jest balacha na kolano, sa dzwignie z ataku na zolwia. Jak istruktor lubi takie techniki to sie nazbiera tego troche. Dodaj do tego poczatkujacych co sie spinaja i robia wszystko na maxa, bez rozluznienia, troche pecha, ze cos sie nie tak [...]

[...] bardziej chciało .. podstawowe informacje posiadam nie jestem laikiem, po prostu czuję że już nie rosnę tak bardzo no i przez to się troszkę zniechęcam, nie chcę być nie wiadomo jak wielki ale chce jakiegoś postępu, byle nie regresji bo tego nikt nie lubi, chciałbym żebyście mi coś polecili co mi pomoże zrobić nogi no i jakieś postępy uzyskać.

synplex po treningu sp 80 na noc ( z wodą nie mlekiem bo jak widze sie rzeźbisz..a rzeźba nie lubi laktozy )

luźność to jest przy skórze na c.h.u.j.u. A tak poważnie to nie wyobrażam sobie trudności w dojsciu do zwarcia i do parteru Rikiego z Saku bo przecież Saku również lubi glebę więc nie sądzę aby walka się zakończyła w górze a na dole Riki powinien wygrać- powinien bo ja uważam że jego wiek ma jednak duże znaczenie i nie mamy pojęcia jak z jego [...]

Aha i jeszcze jedno pytanko. Jakbym ćwicził (ale tak niedzielnie 2x w tygodniu + wf - a faceta mamy takiego co lubi sobie zrobić trening) mięśnie całego ciała poprzez np: ćwiczenia z hantlami, brzuszki, pompki itd... to to ma jakiś wpływ na wzrost? Raczej nie ale wole być pewny.