[...] :-) Nie spożyłem alkoholu od dobrych 10 lat, nie paliłem nigdy, zdrowy jestem. Gdy wcześniej trenowałem, było ok, więcej czasu mozna było poświęcać na to co się lubi, zatem efekty było dobre. Obecnie jest czasu trochę mniej, poza tym czas ucieka. Wiem, że to zły przykład ale ja w tym roku nauczyłem się jeździć na desce, starsi [...]
Jeśli żona tak lubi szykować posiłki to nie może robić zbliżonych do założeń twojej diety? :-) Suplementami uzupełniasz to, czego nie jesteś w stanie dostarczyć z pożywieniem. Jak wyjdzie za mało białka to uzupełniasz białko, jak za mało węgli czy tłuszczu to podbijasz to czego brakuje. Skoro martwisz się, że kcal będzie za mało, to nie możesz [...]
mlkv , w MMA nie ma aksjomatów, i za to je właśnie lubimy. Co do słów CroCopa 'bardzo lubię walczyć w Japonii'... LOL a kto NIE lubi walczyć ze skosami (bo pewnie tak to zrobią żeby walczył ze skosem)? A w ogóle to CroCop ma u mnie minusa za solare i beżową gestapówke Idzie drogą LeBannera skubanego dandysa..jeszcze tylko niech sobie włosy [...]
Przecież wiadomo ze kazdy robi to co lubi. J przecież wiadomo ze jeżeli czwiczysz kulturystyke to nie będziesz zarazem Karateką czy jakims innym sportowcem. Dlatego Taki jest sport nie we wszystkim sie będzie nmajlepszym. Trzeba sobie wybrac jeden rodzaj sportu i dążyć do tego zeby być w nim najlepszym. J tego właśnie przykładem Jest Ronnie [...]
[...] pupa i grubiutkie nóżki. To typowa sylwetka kobieca. Nie przejadaj się, bierz karnitynę i ćwicz aerobowo. Najlepsze będą lekkie i długie ćwiczenia - np. 40 min. rowrka lub truchtu, w tempie umiarkowanym. Wzrostem się nie martw, bo 168 w wieku 13 lat to wspaniały wynik. Typem sylwetki też, bo większość mężczyzn ten typ bardzo lubi!... S. Ambroziak
nie robmy prosze targowiska co kto lubi sam przedstawilem jedynie uzasadnienie dlaczego preferuje BCAA no wlasnie to samo chcialem zrobic Zmieniony przez - Biniu w dniu 2011-01-13 11:20:09
[...] co najmniej do VII krzyzyka. jednakze jest nastawiona tylko na to zeby przyjsc sie poruszac, pogimnastykowac sie, troszeczke spocic i wziasc prysznic. natomiast na zawody lubi jezdzic, ale w charakterze fotografa. z tego co troszeczke wiem o zapasach to na sukcesy zawodnicze moga liczyc tylko ci co zaczeli trenowac najpozniej w wieku 14 lat, [...]
Głównie ze wzrastającej częstości przeciążeń statycznych. Za dużo siedzenia (w tym przy kompie), za dużo stresu. Układ ruchu bardzo tego nie lubi i się buntuje. Choć w Twoim przypadku może bardziej chodzić, o jak to się ładnie mówi "rabunkową eksploatację" tegoż układu.
chyba glownie z powodu unormowania kortyzolu i innych hormonow , jak wiadomo organizm lubi rutyne, przyzwyczaja sie do por kiedy otrzymujemy pokarm. Na diecie jem/ nie jem hormony tak samo sie przestawiaja , przez 18h nie jedzenia nie odczuwamy duzego glodu
[...] powodu wyjazdu) ogolnie dolozylem 10 kilo w serji na 1 zbrylowanej puszcze i 1/3 normalnej puszki (bralem 1 porcje w nt i dwie w treningowe) nie raz wczesniej zarlem zbrylowana krete i zawsze dzialala takze nie ma sie co podniecac i zeby nie bylo to nie jestem zadnym kolesiem z is nie pisze ani tam ani tu takze mam w pompie kto sie z kim nie lubi
[...] przeboje - jakos nie zauwazylem roznicy w treningu hrhr chociaz fakt jak uslyszy sie np. eye of the tiger to odrazu dodatkowy kop jest , ale to pojedyncze wyjatki kto co lubi bylem w czwartek - pogoda fatalna, dlatego chyba bylo tak mało osob, po godzinie 20tej było moze z 5 osob , muzyki nie było i tez bylo ok Zmieniony przez - banan14_88 w [...]
Mam jeszcze jedno pytanie bo akurat mi sie przypomniało za tydzień ide do dermatologa bo strasznie lubi mnie teraz wysypywac jakimis syfami juz przed cyklem mialem z tym problemy ale po cyklu sie nasililo i mowic jej ze bralem sterydy? Jak przepisze jakies tabsy to nie bedzie sie to gryzło jakos z clomem i nolva?
[...] W swoim przeboju, walce z Foremanem, wywrócił cały plan walki, przewidywania, na drugą stronę i na poczekaniu ułożył nową, kompletnie nieoczekiwaną konstrukcję. A Vit też lubi kombinowac, tylko działa wg planu...Ale na maks przygotowanego Muhammada planu praktycznie nie można było mieć. Vit i Ali to wg mnie byłaby partia ringowych szachów, ale [...]
[...] taki XXXX był 10 czy 15 cm wyższy, to by dopiero pokazał Schiltowi' - szczyt bezmózgowia. Bo jest cała masa zawodników właśnie o te 10 czy 15 cm wyższych od ich idola, i już tak nie imponują techniką koordynacją i motoryką. Wszyscy przegrywają z Schiltem bo on jest FENOMENEM i niestety trzeba to przyjąć do wiadomości czy ktoś lubi czy nie. pzdr