lubi

Jest sporo opcji i zależy kto co lubi, moze być jak piszesz, Możesz dać kanapki z razowego pieczywa, w to kawek mięsa z warzywami, Ryż/makaron z mięsem i warzywami w formie sałatki na zimno, makaron z twarogiem, pieczywo razowe + twaróg z warzywami cz jaja Jajka na twardo itd. Na dobra sprawę moze to być co tylko chcesz

co kto lubi, nieraz widok żył świadczy o niskim BF

Znalazł się wybredny, boczuś w lidlu prościutko od świnki %-) Ale kto co lubi

[...] śledzik, jakiegoś naleśnika można zrobić z serem białym, czy coś na słono ser feta szpinak, ja np miałem wczoraj 2 naleśniki z mąki ryżowej, feta, żółty i podsmażana cukinia. Ja np na noc nie lubię się najadać. Kiedyś w sklepie sfd był np taki makaron diet pasta 0 kcal i jak się lubi to spagetti zorobić jak taki makaoronik dorwiesz jeszcze

Rób szerzej od barków, sam dojdziesz do szerokości intuicyjnie, organizm nie lubi czegoś jak mu jest niewygodnie

Kacperots12334 ja wcinam jedynie sfd obecnie a tak ze smacznych kto co lubi, jednemu hi tec bedzie smakował, kolejny powie że scitec za słodki, xxl ma dobre, trec jest tego pełno. Wejdz na białko 3g przez miesiac zobaczysz jak organizm znosi, nie pownno Ci nic być.

ty mówisz już odmianie pewnie PHAT albo coś w ten deseń , gdzie mamy podział na siłę i hipertrofie Ogólnie triceps lubi ciężar a biceps więcej powtórzeń, ale nie jest to reguła, na pewno schodziłbym poniżej 6 powótrzen , no chyba jeśli zależy Ci na sile

[...] kasz, ryzy , pelnego ziarna , mies gotowanych zdroeych tluszczy ? Czy jecie to z przymusu bo takie sa trendy zywienia w tym sporcie? Gdybyscie cchcieli jesc co naprawde lubicie to byloby to wlasnie wyzej wymienio e przeze mnie rzeczy? czy wlasnie takie rzeczy jak w nawiasie wymienilem? :-) piszcie szczerze :-D Zmieniony przez - Streetz [...]

[...] prozaiczna i wymijająca, daleka od takiej jakiej oczekiwałem. Najwyraźniej psotny los chce mnie potrzymać dłuższy czas w niepewności, a może po prostu ktoś tam na górze lubi czytać artykuły z cyklu “sekcja zwłok”. Mniejsza jednak o opatrzność, ślepy los i wszelkie inne siły sprawcze jakimi będziemy tłumaczyć szybkie zakończenie wczorajszego [...]

@Strecho ale czemu? Akurat IMO Huntowi najbardziej by pasował taki gość jak JDS który lubi bić się na stojąco,chociaż gdyby miało dojść do ich walki(do czego raczej pewnie prędko nie dojdzie;-) )to NOG by mu pewnie wyperswadował walkę z Markiem na stojąco,a zresztą miałem wczesniej, podobne przemyślenia co do Toneya(po co mu było dawać [...]

[...] teoretycznie czym wieej tym wiecej kalorii zjedzonych musimy przerobic na energie by go spalic, ale neikoniecznie jest to optymalne dla wszystkich. W sumie glownie faceci lubi atakie uklady. Widze ze gruszeczka z ciebie to moze BWT 30/40/30 bedzie ci lepiej pasowac Nie jest tak istotne jak startujemy (od czegos trzeba zaczac) i tak diete [...]

Siemka! Nie wiadomo teraz kiedy w żo wejdę ponownie, nie że mi nie pasowało ale coś nowego w głowie nowy plan powstał i chciałbym spróbować jak wyjdzie z żo bylem bardzo zadowolony. Zapiekanki wymiatają bo można je komponować i dobierać miksować składniki wg tego co się lubi, łatwo przyrządzić i łatwo też makro policzyć.

Ja po całym tyg w aucie to za karę do samochodu wsiadam na weekendzie. Ale moją "babcią" też lubię czasem pojeździć. Szkoda, że tyle pali, to i pogazować za bardzo się nie da. Co tam masz Skint za babcinkę co tak paliwko lubi??? Ja cały tydzień sprinterem to przy weekendzie cieszę się że mogę go zostawić i przepalić troche paliwka starą celiną;-) [...]

[...] za to teraz mam pannę z którą gdy tylko razem możemy to ćwiczymy. Cały czas dotrzymuje mi tępa i tylko ciężary zmieniamy. Dobre pierogi tym cynamonem zepsułeś {{:-( Kiedyś nie jadałem pierogów z cynamonem ale ex teściowa tak serwuję pierogi a teraz córka lubi z cynamonem to ja też tak jem ;-) Zmieniony przez - Natan33 w dniu 04/12/2017 00:13:00

jak bym wzial keden tabs i zapil tym monsterem to bym zdobil 60m naczczo i nastepne 2x tyle bym odsniezal ulice, dla mnie to jest cpalnia i nie czuje sie za dobrze na takich specyfikach, ale co kto lubi %-)

[...] treningu ale się okaże dopiero na treningu może na rowerku z 20min dam radę sie pobujać. A to ta kiełba z kuraka co ją wcinam, polecam bardzo jest naprawdę przepyszna:-)) /SFD/2019/7/24/14aaf68c7748458bad665f24dd4de1f5.jpg Zmieniony przez - Natan33 w dniu 24/07/2019 17:28:09 U nas w biedronce jest taka. Moja lubi bardzo ja niestety nie mogę:-(

Chyba każdy lubi podjeść . Ja w nocy oglądałem boks, zawsze się denerwuje jak walczą Polacy i wtedy wlatuje żarcie i to grubo . Zjadłem krówki mleczne , żelki , później znalazłem słoik nutelli , paczek był z dżemem to go o 3:55 posmarowałem JesCze nutella i zjadłem itd Haha tak to właśnie wyglada

[...] Po tym były pierożki ze serem i z truskawkami:-)) /SFD/2019/8/7/7fb314647f194a7381ce0fa1ab14d32c.jpg /SFD/2019/8/7/08d1350a1c254e49924ac02b009a1ae8.jpg Moja pani lubi tylko podsmażane tak że część poszła na patelnie. /SFD/2019/8/7/68349fc5ec5b4d45b72f9469e19c6bf9.jpg Na talerzu puding z białeczka waniliowy do maczania pierożka;-) [...]

Siemano, rób rób mini może jakiego dilla zrobimy :-) Akurat kobita za prawko sie bierze . Jak znalazł taka gablota :-) Jeżeli lubi małe to będzie idealne :)

Arek widzę humor Cię trzyma przy weekendzie Haha Tak lubi małe , ale na silniku BMW %-) Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2019-10-26 21:29:11