[...] a nie inaczej - po prostu jedna łamana na siłowni. Pompa jednak była, tylko dobrym objawem jest, gdy czułem również pompę w zgięciu łokcia? Micha: I to jest to, co każdy lubi najbardziej. Zadanie wykonane na 90 %. Po kolei: Śniadanie - Bardzo pożywne, a nie zapychające tak jak lekko ponad 100 g WW. Czas jedzenia: 4:30. II śniadanie w pracy - [...]
[...] koncertach byłem półprzytomny . Żarcie, jak to zwykle bywa w takich sytuacjach, festiwalowe . Zjadłem prawie cały słój Lean Dessert. Smak cynamonowy bardzo fajny, jeśli ktoś lubi tę przyprawę, miło wchodzi. Bardzo dobrze rozpuszcza się w szejkerze i tworzy dość gęsty płyn, który niby powinien sycić i przez 20 może minut faktycznie siedzi na [...]
[...] nie zmienia faktu, ze każdy z tych minerałów, i witamin jest dostępny w innych rodzajach mięsa i nie trzeba zaraz sięgać po wątrobę by mieć ich pod dostatkiem Slowem nadal nie jestem przekonana do tego ze ktos musi wmuszac w siebie watrobe ktorej nie lubi i to jeszcze najpodlejszej jakosci Zmieniony przez - obliques w dniu 2010-06-21 20:33:26
[...] długo się go bierze. Sam prawdopodobnie nie kupiłbym ze względu na cenę, już bardziej wybrałbym jakąś kretkę, pobudzacze staram się zastępować mocniejsza kawą, może to nie to samo ale wystarcza w zupełności w moim wypadku. Jak ktoś jednak lubi takie zabawki, mogę mu go śmiało polecić. Pozdrawiam! http://img163.imageshack.us/img163/8678/dzpt.jpg
Hahahaha gość jednak nie ma za grosz honoru, a najlepsze jest to że ma Polaków z przygłupów d****i a Polacy go wielbią ;p Nie co od dawno jako kraj byliśmy i jesteśmy dymani przez innych, jak ktoś to lubi, jego problem.
[...] MMA na kasę jak grzecznie to nazwijmy panna lekkich obyczajów ;) Trudno to wytłumaczyć komuś kto by zjadł to co Koksu nasra. Jak ktoś ma jakieś zasady to nie rzuca tego co lubi i co mu nieźle wychodzi na rzecz czegoś gdzie robi z siebie pośmiewisko tylko dla hajsu większego. Można by tak było wypisywać i wypisywać ale większość i tak pewnie nie [...]
[...] 3. Jeśli Robert zamierza dalej walczyć to MOIM zdaniem odbije się to bardzo na kulturystyce. 4. Wiecie wydaje mi się że Robert myśli tak jak myślą Amerykanie tzn Oni lubią SHOW ( a właśnie tym są walki Roberta). Natomiast część Polaków takich widowisk nie lubi Podsumowując: Skoro jest popyt to Burneika walczy. Ktoś chce jednak ten Show [...]
Ja bardzo podobne racuszki/placuszki jem na śniadanie. Z tym, że dodaje do nich jeszcze Sojavit (mają wtedy lepszą konsystencję) i wiórki kokosowe (jak ktoś lubi kokos to polecam).
[...] -wyciskanie sztangi zza glowy siedzac 10/8/8/8 -wyciskanie sztangielek siedzac 8/8/8/8 -unoszenie boczne 10/10/10 -unoszenie w opadzie 10/10/10 moze tak standardowo ale lubie takie polaczeni i mysle ze jest calkiem ok jak wroci FIT i sie rozkrecimy to bedziemy kombinowac z ss itd...n arazie nie ma co przesadzac bo latwo sie jest przetrenowac [...]
[...] trzeba będzie sie skupić na przygotowaniach... czasem to jest wkurzające niezrozumiałe dla innych bo nie każdy ma cel start w jakiś zawodach itd. a po prostu czuje pasje lubi ćwiczenia sprawia mu to przyjemność i nie musi robić morderczych treningów pisać jak to rzygał na nich czy tez jak to mu jest zle z dieta itd... Nie w tym rzecz tez [...]
[...] albo zrobili skan DEXA . Jestes normalna kobitka, ktora nie trenuje na ciezarach (wiekszych poki co) jezeli oceniac po wygladzie. Ale 30??? Eeee....Sniadanie jak kto lubi, ale takie jak podalas wyzej kasza jaglana (tez lubie, budyn robie z niej) i owoce nie zawieraja wartosciowego bialka, a co wiecej u pewnej ilosci osob powoduje ono [...]
[...] dlatego że czujne Oko mnie obserwowało z maty obok :-PP W każdym bądź razie, zmienię na 9-ki, może nie na następnym treningu, ale za dwa już tak :-) 2- o dziwo! Moja pupa lubi to :-P Co prawda pocę się przy tym jak norka i to wszędzie, ale dałam rade spokojnie zrobić 4x25! 3- lepiej niż wcześniej, ostatnie kilka powtórzęe cięzko, ale udało się [...]
[...] by sie zgodznie z planem pewnie pod 95kg bym podchodzil a co do Twoich kontuzji to przegladalem Twoj dziennik i wspolczuje ale dasz rade !! co do boczku, co kto lubi czasem poprostu najdzie ochota i nie ma bata a teraz musze skoczyc do sklepu zeby zakupic pare produktow. dzis mam ochote na pizze, wiec wkroje sobie na nia kurczaka i [...]