SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kulturystyka.pl

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • w domu...

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 473 Data: 2010-02-20 17:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Trening z hantlami

    Post
    Trening w domu

    Jakie masz hantle?. FBW sobie uloz. nogi-plecy-klata-bary-biceps-triceps-przedramie-brzuch www.kulturystyka.pl/atlas tu masz cwiczenia.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2009-04-07 21:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Regeneracja mięśni

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    tu masz tabelkę która określa regenerację ale to sa przybliżone wartości http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2016-11-02 07:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Trening Domatora - Nie dzialaja gify?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mowisz o treningu domatora w atlasie? o tym, http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm ?? przeciez tu nigdy nie bylo ruchomych gifow

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2006-12-28 18:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Pomoc w treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jakis trening to trening na rzeźbę czyli kazda grupa mięsiniowa 2 razy na tydzień treningi krótkie bardzo intensywne po kazdym treningu aeroby zakres powtórzeń 12-14 JAk chcesz to zakup fat-bunera lub pij green tea i bedzie dobrze tylko troche cierpliwosci i poczytaj jeszcze www.kulturystyka.pl/atlas jak masz jeszcze pytania to wal smiało

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2004-10-24 23:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Proszę o pomoc moderatorów...forum mnie dym...

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    nie masz tworzyć od nowa a edytowac http://www.kulturystyka.pl/klub/profile.asp?mode=edit sprobuj

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2004-03-05 01:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Doradzcie... proszę :(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jesli interesuje cie trenig cykliczny to zapraszamy http://www.kulturystyka.pl/artykul120/ , wybierz grupe i ćwicz, jadaj , odpoczywaj , a efekty nadejdą same z czasem

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2004-06-09 22:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • nadgarstek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2691 Data: 2007-04-01 10:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • profesjonalne porady o siłowni

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2010-05-22 22:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Pytanie "glowy"?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2008-08-15 22:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ćwiczenia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2012-07-05 15:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Plan na atlas.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mozewsz cwiczyc na samym atlasie na poczatek polecam : http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2005-12-25 04:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • mięsnie brzucha

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] cwiczyc calosc ? Pozatym ile wazysz ? Chcesz potem miec fajna klate ,fajny brzuch a rece jak poskrzywiane galezie ? Jezeli chodzi o cwiczenia skorzystaj z atlasu sfd tam na pewno znajdziesz cos dla siebie , pamietaj o tym ze dieta to podstawa do osiagniecia sukcesu , nic samo sie nie zrobi http://www.kulturystyka.pl/atlas/ . Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2014-05-14 11:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Triceps

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/ pompki na poręczach,dociski,fracuzy Zmieniony przez - lakerr w dniu 2011-08-09 12:43:42

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 421 Data: 2011-08-09 12:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Barki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2013-03-02 22:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jakie ćwiczenia najlepiej wykonywać?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2011-07-10 15:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Czy tak mozna polczyc/cwiczyc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. 6.Opisz jaką stosowałeś do tego treingu diete-czy stosowałes? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2003-10-12 22:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Mam Problem !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    rozwin i wzmocnij miesnie plecow http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2004-02-11 08:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • trening bez sprzętu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2010-07-27 17:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Czy istnieja cwiczenia na mięśnie pośladków nie angażujace mieśni łydek?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zapraszam - http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.asp

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2012-06-05 17:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: Booster testosteronu ramiona sex kingkong ODŻYWKI TREC Whey 100 omka efekty trek testosteron cypionate mocne przedtreningówki kettlebell bcaa prolaktyna nastolatka pancake fruzelina lactose free meldonium jaki lab mostek
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane