kulturystyka.pl

Znalazlem w sieci ciekawy artykul na temat kreatyny: http://kulturystyka.com.pl/archiwum/tc/19410/174142 - przeczytajcie po komentach do samego dolu W skrócie chodzi w nim o to, ze mozemy spozywac kreatyne przez pierwsze 10 dni 2 x 5g (czyli tak jak sie poleca) a po tych 10 dniach organizm jest wysycony kreatyną i na podtrzymanie tego wysycenia [...]

brawo grasiczku Kolejny + diety niskoww Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić masę" http://pumpingiron.w.interia.pl

heh to prawda my tu w "fitnesie" poruszamy ambitniejsze tematy niz w "dopingu" Niestety, co jak co, ale do insuliny dostępu nie mam... btw blum - orientujesz sie moze - jak dluga "suplementacja" insuliną spowoduje totalne rozpiepszenie trzustki? Swoją drogą wszedzie duzo o sterydach, ale nie potrafie znalesc [...]

Kurcze...dlugie to Ale przebrne Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić masę" http://pumpingiron.w.interia.pl

Przebrnąłem I polecam wszystkim blum - powiedz mi tylko jedno - skąd masz ten txt? Niby to Optymalnych, a pare rzeczy na to nie wskazuje? btw "To tak, jak słuchanie tej okropnej, głośnej muzyki rap, tak, że chce się ją ściszyć." Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs [...]

W schudnięciu pomoże Państwu jedynie dieta niskowęglowodanowa, ćwiczenia fizyczne i przyjmowanie suplementów żywieniowych Faktycznie, do tego zdania mozna sie przyczepic... Ale to tylko jeden z wielu poglądów - na wysokich weglach tez mozna sie odchudzić Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' [...]

Siema co myślicie o tym ? http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/cPath/100/products_id/3126/products_name/activlab-hgh-day-60-kaps.html http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/cPath/100/products_id/2525/products_name/activlab-hgh-night-60-kaps.html Proszę o odpowiedz pozdro

Sorry ze zawracam dupe ale się za bardzo nie znam na tym i chcialem zapytac zebyscie mi napisali jakas rozpiske w dni treningowe i nie treningowe jak to brac i przed jakim posilkiem, czy na czczo i ile tych kapsulek.. I jeszcze o glukoze bo czytalem ze polecaja to niektorzy przy braniu kreatyny taka zwykla moze byc czy to jakas inna specjalna ma [...]

[...] obawiać tłuszczu i może jem go zbyt dużo (w porównaniu z węglami i łącząc z węglami). Jak Wy nie szamacie tyle WW, to tłuszcze Wam nie straszne, a u mnie może być inaczej. Był kiedyś taki artykuł Akopa Szostaka o typach metabolicznych - może ja jestem takim, że musi szamać węgle! http://www.kulturystyka-online.pl/archive/index.php?t-45201.html

[...] a potem doszły sztangi... aż do kettli. Tyle jeśli chodzi o ciężary. Czyli grubo ponad 10 lat. Sylwetka BLee - podoba mi się, w opozycji do kulturystycznej - chociaż teraz kulturystyka nieco poszerzyła swoje granice - są fitnesiaki i klasycy. Też wyglądają spoko. Ogólnie, to kettle są dla mnie formą aktywności którą lubię. Jakby nie kettle, to [...]

Tak to jest Act. Tytuł masz na 1str. Po wpisaniu w google.pl :"Kulturystyka, System Joe Weidera" Masz info na temat książki.

Wioletta Pawluk https://igcdn-photos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfa1/t51.2885-15/10914694_419424368225978_1552200910_n.jpg http://www.kulturystyka-online.pl/attachment.php?attachmentid=26572&d=1432720349 Alessandra Sztaba http://www.kulturystyka-online.pl/attachment.php?attachmentid=26545&d=1432719210

http://www.kulturystyka-online.pl/attachment.php?attachmentid=18287&d=1368041109 http://www.kulturystyka-online.pl/attachment.php?attachmentid=18288&d=1368041109

Czy ten produkt się nadaje:http://www.kulturystyka.waw.pl/product_info.php/products_id/1144?

a podobno jeszcze to jest dobre http://www.kulturystyka.waw.pl/product_info.php/products_id/1144 ?

[...] kilka milimetrów. Podobno APL został w Polsce zakazany, a tym czasem znalazłem takie coś. Czy to ten sam związek który stsowały pierwsze osoby z tego tematu? https://kulturystyka.sklep.pl/product-pol-13655-Ultimate-APL-100-caps-750-mg.html I co z tą kreatyną? Koniecznie trzeba na tak długo odstawić czy może nie będzie mieć wpływu na [...]

[...] kilka milimetrów. Podobno APL został w Polsce zakazany, a tym czasem znalazłem takie coś. Czy to ten sam związek który stsowały pierwsze osoby z tego tematu? https://kulturystyka.sklep.pl/product-pol-13655-Ultimate-APL-100-caps-750-mg.html I co z tą kreatyną? Koniecznie trzeba na tak długo odstawić czy może nie będzie mieć wpływu na [...]

[...] Jeśli cały pas do okoła będzie silny to nie ma bata, musi wszystko zostać utrzymane. Najbliższe tygodnie pokażą czy to się sprawdzi. Tutak linki jakby co do abs II i 6 Weidera jakby ktoś był tego ciekaw chyba że już wszyscy to jedziecie albo już nawet skończyliście :)) http://www.sfd.pl/temat180570/ http://kulturystyka.com.pl/a/26216

http://allegro.pl/show_item.php?item=3333019260 108zł za jedną kuracje :) Gruboo Mam pytanie głownie do sprzedającego powyższą oferte ale nie tylko... Czy to jest dobre APL : http://www.kulturystyka.waw.pl/product_info.php/products_id/1144 ? Tzn czy stosunek też wynosi 2:1?

aha i jeszcze jedno. Natknąłem się w internecie na ten artykuł : http://kulturystyka.bajo.pl/3236,trening,obwodowy.html jest w nim napisane, ze trening obwodowy nie zwieksza masy miesniowej u cwiczacych. Mi wlasnie zalezy glownie na masie. Czy zatem warto dalej kontynuowac ten trening? CZy moge sie posdziewac wiekszych przysostow masy niz [...]