SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kolanie

  • brak łąkotki

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam Łąkotki (łac. menisci) to dwie elastyczne struktury umiejscowione w kolanie, które mają kształt półksiężyca. Rodzaje uszkodzenia łąkotek są różne – horyzontalne (rozwarstwienie), podłużne, a także degeneracyjne w przypadku zmian zwyrodnieniowych. Pomiędzy powierzchniami stawowym kości piszczelowej i udowej znajdują się łąkotka przyśrodkowa [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-11 23:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BPC-157 test

    Post
    Doping
    PRO

    a dla przykładu czy podziałało BPC na ścięgna w kolanie ? bo strasznie dostały w kość przy skoku na wyprostowane nogi że potem mi staw kolanowy bolał jak diabli i skokowy szlag trafił. teraz jak zrobię np 15 km spaceru to ledwo chodzić mogę z bólu.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-25 23:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BPC-157 test

    Post
    Doping
    PRO

    U mnie mała korekta, bo nie ścięgna a wiązadła dostały ostro w kolanie, cwiczę siady i juz sie poprawia, ale są dni że cieżko z rana z kolanami i bolą, i czy robić kolejną diagnoze czy te przeciagnięte wiązadło zewnętrze kolana ostrzykiwać bpc czy czymś innym. oraz problem z płynem w stanie kolanowym bo jak za duzo pochodze ponad 10km to [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-23 22:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowe sposoby na bol kolan i stawow ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    styro_1990 dokładnie o to chodzi.Najlepiej rozwałkować i zrobić dokładny okład a następnie zawinąć to bandażem żeby nie spadało i trzymać kilka godzin na kolanie albo zrobić to na noc.Wyciąga gorączkę.Stosowane są okłady też z chleba ale nie wiem co i jak.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-05 12:31:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • zgaS o klacie to powiem Ci tyle - przy sucie to hardkorowo. Biceps spoko, gorzej w okolicach kapturów już. ale najgorsze miejsca to tam gdzie kości, pamiętam ze na kolanie to myślałem ze jajko zniosę, na kostce, itd.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-09 10:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja stawów naturalne metody

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] strukturę wymiarową, którą można dowolnie przycinać, wkładać do stawu i formować w zależności od ubytku powierzchni stawowej. Lekarze umieszczają przeszczepiane chrząstki w kolanie poprzez mały otwór i po dwóch dniach pacjent może już poruszac stawem. Zabieg jest drogi i tylko w części zabiegowej refundowany przez NFZ. Pacjent za wyhodowanie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-12 11:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręcone kolano

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Kontuzja to największe cholerstwo jakie może być dla sportowca. U mnie kiedyś kiedyś - skurcz nasady mięśnia czworogłowego (przy kolanie) - powrót do 100% sprawności trwał blisko 5 miesięcy, mimo wizyty w szpitalu. Podobnie przy skręceniu stawu skokowego. Twój uraz to kolano, czyli obok barków jeden z najbardziej podatnych na uszkodzenia stawów. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-11 15:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręcone kolano

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    artroskopia to jest tak naprawde zabieg na kolanie. dosatjesz znieczulenie w kregoslup , lezysz nic nie czujesz lekarz wprowadza kamerke ktora pokazuje na ekranie stan twojego kolana w srodku. 2 dni po zabiegu jestes wypisany ze szpitala. artroskopia pozwala na 100 procent stwieerdzic stan kolana w srodku pozdro Zmieniony przez - piotrek999 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-23 08:32:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • czy bez ACL można funkcjonować?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] w Żorach, u dr. Gabryel'a. Wybrałem tego lekarza, ponieważ jako jedyny nie wysłał mnie od razu na stół:) Mówi, że przy tak małej niestabilności lepiej unikać grzebania w kolanie. Wiele czytałem na necie o ARP Wave, wczoraj wybrałem się na pierwszą wizytę do Gliwic i z czystym sumieniem mogę polecić tę metodę! Pani rehabilitantka również [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-16 12:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO wg ojan

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] to na przysiadach. Zrobiłem 108kg/2x6p podczas gdy na poprzednim treningu zrobiłem 108/3x6p. Może to i lepiej gdyż po poprzednim treningu mocno bolały mnie ścięgna ud przy kolanie. Zrobię później brzuch i planuję marsz. Prawy bark boli w nocy. Zadziwiły mnie ostre pojedyncze ukłucia w górnej części przedramienia lewego następujące po sobie w [...]

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-17 12:10:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Legia Cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Jeśli ktoś jest po rekonstrukcji acl w kolanie to jest skreślony w legii? jak oni na to patrzą, ma ktoś jakieś info?

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-01 20:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekonstrukcja acl-opuchlizna

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] opuchlizna sama zaczela znikac;) mam jeszcze jedno pytanie...w pewnym momencie (wchodzilam po schodach) musialam chyba jakos zle stanac bo zlapal mnie taki ostry tepy bol w kolanie, który trwal doslownie kilka sekund...nic poza tym sie nie stalo kolano nie spuchlo nic juz mnie nie boli. Czy wiecie moze co to za bol i skad sie wzial? Moze [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-23 10:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekonstrukcja acl-opuchlizna

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] powiedział, że rehabilitacje przebiega u mnie lepiej niż w przykładach książkowych i po 8 tygodniach już uzyskałem pełen przeprost i zgięcie. Oczywiście kolano mam jeszcze lekko opuchnięte, zalecam przykładanie lodu. Mnie natomiast dokucza takie strzykanie w kolanie, które w ogóle nie boli, związanie jest to z ubytkiem jakiegoś mięśnia.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-15 22:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gdzieś 3 tydzień po urazie schodząc ze schodów staw kolanowy uciekł mi do środka i znowu powodował silne bóle, brak możliwości zginania do 180 stopni, rwanie, blokowanie w kolanie i niestabilność. Z każdym dniem fizjoterapii było lepiej. Skończyłem zabiegi, jestem po USG, które nie wykazało zerwanych wiązadeł, uszkodzeń łąkotek, rzepki. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-18 09:23:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] zregenerować, o ile nie jest zerwane całkowicie. Niestety pewnego rodzaju ból, przy aktywności fizycznej i różnego rodzaju obciążeniach nogi. Możesz również odczuwać luz w kolanie i ograniczenia mobilności. Jest to jednak mocno indywidualne i nie da się stwierdzić, jak będzie u Ciebie. Wiele na pewno zależy od procesu rehabilitacji. Jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-06 17:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiad a strzelające kolana

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    Strzelanie, czy chrupanie w kolanie podczas uprawiania sportów siłowych, czy biegania, a także wykonywania podstawowych czynności, takich jak wstawania, czy siadanie oraz wchodzenie po schodach bywa nieprzyjemne. Bardzo często powodem tego są przykurcze mięśni, np.: krawieckiego, dlatego też terapia manualna może okazać się zbawienna. Warto zatem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-20 17:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Jedna sprawa nie daje mi spokoju-przy kacie prostym udo-tulow oraz kacie prostym w kolanie nie jest mozliwe dotkniecie lokciami (cw 3,4 i 5) do kolan. Mam wiec istotne pytanie-czy zrezygnowac z zachowania katow prostych i jednak dotykac lokciami kolan, czy tez utrzymac nogi jak nalezy (kat prosty) rezygnujac z dotykania lokciami kolan-dzieki z [...]

    Odpowiedzi: 1112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-26 00:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] badaniach określi jaką drogę leczenia obrać. Trudno nam doradzić przez internet jak będzie wyglądało Twoje leczenie. Łąkotki to elastyczne struktury znajdujące sie w kolanie, które mają kształt półksiężyca. Istnieją różne uszkodzenia tych tkanek: podłużne, horyzontalne i degeneracyjne. Lekarz po określeniu stopnia uszkodzenia łąkotki może [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-19 18:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blokada - kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] poszlam wiec do hirirga obejrzal mi te kolano i stwierdil zespol czego tam juz nie pamieam..powiedzial ze bedzie o z pewnoscia do wyciecia bo to bedzie roslo(cos tam w kolanie mi sie wytrzozylo) ale kazal mi sie zkontaktowac do ortopedy bo oni sie tym zajmuja.. umowilam sie na termin pojechalam zrobilam zdjecie powiedzial jest pekniecie i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-08 10:47:48 Szacuny postu: 11 (cały temat: 0)
  • Rehabilitacja po złamaniu piszczela

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    A co nie mozesz zginac w kolanie?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-05 15:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)