kolację

Dobra zostalo 900 kalorii wiec po treningu tylko wpc + 2 banany zeby z 500 kalorii zostalo na kolacje przed wyjsciem Bro albo nie bede rozkladal makro tylko kcal i bialko a reszta wegla tluszcze tluszcze no nie

Nigdy nic nie odrobisz a twoja dziewczyna bedzie patrzala jak jej kolezanki chodza na kolacje, do kina a ona bedzie siedziec w domu bo ty masz pewniaki.

I na kolacje parowki xD Od jutra wracam do michy choc przeyebane taki gorac sie nic.jesc nie chce

10 pierogow z miesem na kolacje.i git

100zl wywbane na kolacje xD

Fed chce wlssnie taka zebym.pozniej mogl ja wlozyx idac na jakas uroczysta kolacje czy cos xd wiesz co jest 5 Masz jakies pomysly Tylko wiesz taka do zwyklych spodni Moze kupie w zarze taka slim fit czarna jak mam tylko biala I tyle xd Zmieniony przez - TanQer w dniu 2018-07-22 10:54:46 Zmieniony przez - TanQer w dniu 2018-07-22 10:55:07

ja dzis zakupy gofrownica za 40zł zobaczymy jak sie sprawdzi se yebne gofry na kolacje xD patelka tefala i zarcie pod nalesnik placka i gofry xD jeszcze sie zastanowie moze se grilla elektrycznego kupie jutro sie musze zastanowic jeszcze Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-08-25 20:48:04

i na kolacje bede jadł chleb ze smalcem%-)]

No masakra. Jeszcze na kolację twaróg z oliwą to trochę hardkor, tak dzień w dzień na kolację. Ja kiedyś zjadłem czysty twaróg na wieczór bez niczego, strasznie ciężko wchodził. Od teraz jem twaróg albo z pomidorem, albo z ogórkiem i szczypiorkiem + zagryzam czymś. Taki solo twaróg to mega ciężko wchodzi, choć może z oliwą łatwiej.

Pewnie jedzą, bo w tym dniu nie ma poczucia winy, że się tyle kalorii zjadło i można jeść w chooy, a jedzenie jest w chooy przyjemne. Jest okazja i korzystają. Ale sobie ucztę na kolacje zrobiłem. No obiad był kurczak z mieszanką warzyw, ale na kolacje grubo - panierowany ser + nuggetsy z kurczaka, no i jeszcze chrupki kukurydziane mam do tego i [...]

[...] zdrowego. Jutro wchodzi granola białkowa (ewentualnie jajecznia) z pomidorem, potem naleśnik proteinowy na drugie (z marchewką do przegryzania jako dodatkowe warzywo), a na kolację ta wątróbka co została (jakieś 200 g) + do tego mieszanka warzyw chińskich. Na kolejne dni planuje pewnie tak: twaróg półtłusty z pieczywem graham i ogórkiem i mleko [...]

Tanq ale kuhwa skucha ic robic kolacje dla swini xD

kolacja ze sniadaniem ? a umisz zrobic kolacje dla świni ? kuhwa ale skucha xD

Dexik robi kolacje dla swinia ale skucha xD

A ja na śniadanie kostka i na kolacje xD

Tanq szykuje kolacje dla swini%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-07-28 13:06:19

Fajter robi kolacje dla swini !!xD

Fajter by je ubral jakby robił kolacje dla swini:)) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-08-16 16:55:07

No Ulf ma ponoc serwowac 17 daniowa kolacje takze spoko %-) Pofer zalatw mi koszulke JP100% dla 6latka \-)

to jedz twaróg z oliwą na kolacje%-)