in

0-2 dla Belgów z Serbani 2-0 i bedziemy spiewac CIAO EURO :( zero optymizmu a Leo doskonale wie, co robi ustalając taki a nie inny skład fakt, absencja Błaszczykowskiego mnie dziwi, ale jeśli Beenhakker uważa, że lepszy jest w tej chwili Łobodziński, albo to jest taka taktyka, tak jak body napisał, że najlepszych (m.in. Błaszczykowskiego) LEO [...]

A tak w ogóle to ciekawa sprawa: gdy Ronnie wygrywał przez lata, wszyscy wytykali, że nie powinien być Mr.O, bo m.in. brzuch ma wypchany, bo niezgrabny, bo Cutler czy Jackson lepszy, proporcjonalniejszy, czy coś tam...A teraz, jak Jay po latach podążania w tym kierunku, po zajęciu kilka razy z rzędu drugiego miejsca wychodzi w życiowej formie i [...]

[...] spotkań tegorocznych Mistrzostw oglądałem na Eurosporcie i naprawdę fajna zabawa. Myślę że wygra Brazylia, niektóre ich zagrania z meczu z Hiszpanią to była magia. Tu jest strona Mistrzostw, a na niej m.in. wszystkie dotychczasowe wyniki: http://www.fifa.com/beachsoccerworldcup/index.html Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2008-07-19 14:33:03

[...] dobrze i mocno to po gosciu, bo mysli tylko wtedy jak go bardzo udo boli... oczywiscie gorzej jezeli zna sie na rzeczy i zrobi bloczek kolanem ... heh akurat pierwsza kombinacja jest najszybsza z nich wszystkich !!! (testowane in real life) chodzi tylko o to aby jak najszybciej przenies swoj ciezar z biodra... Jakryc pomysl wchodzisz szybko [...]

Zaglądnij w podwieszone posty o treningu m.in wodyna jak ci się niepodoba Zmieniony przez - Slayer of w dniu 2007-04-14 19:32:21

27.3.2019 Rozgrzewka podczas której zrobiłem m.in. 10 przysiadów. Wspominam, bo dorzucam cegiełkę do zabawy na forum. 1. Martwy ciąg klasyczny 20 kg x 5 20 kg x 5 40 kg x 4 80 kg x 4 90 kg x 14 60 kg x 21 2. Przysiad przedni 40 kg x 5 55 kg x 12 55 kg x 12 20 kg x 20 3. Leg press 60 kg x 5 90 kg x 12 90 kg x 12 4. Zginanie nóg, leżąc 15 kg x 5 25 [...]

Why are you guys interested in music of the chechen war? I've thought that Poles hates Russians, aren't they? BTW, Gadi, I can make a rude translation of this songs to English, if you'll want. Best regards, SkifAlef (Denis Boutov) 101 brigada VV, Grozny-96 http://artofwar.ru http://chechnya.wwx.ru

J like Russians more then germans if guy from poland is in russia every one is treating him good and don't spit on him. Pozdro to jak z ta kawaleria ????????

You wanna say that in Germany they spit on Poles? 8-0

SkifAlef is it true about torturing yound soldiers by older soldiers in russians army ??????????

SkifAlef is it true about torturing young soldiers by older soldiers in russian army ??????????

A lot of things depends on you. So often your army service depends on your first couple of weeks in army. You'll be treated as you'll show your nature and personality.

Well, "Proschanie slavyanki" is better (to my taste). "Slavonian Farewell", dunno how to put it in Polish.

[...] po pierwsze, dlaczego wszedłeś na to forum (a w szczególności do tego działu)? Po drugie Skoro kulturystka jest nudna to twojego "avaratovego imiennika" także powinieneś nie lubić. Po trzecie podejrzewam, że jesteś osobą zakompleksioną, która chciała przynajmniej na forum być w centrum uwagi, po przez kontrowersyjne (czyt. [...]

[...] roztepów to nie nawidzę sluchać tempakow co twierdza ze roztepy robia sie od koksu totalny kretynizm roztepy sie tworza poprzez pekniecia skory bo misien za szybko rosnie np. jak masz pompe na silce to przez to m.in z tego co wiem poza tym w dziale Uroda jest tyle tematow jak temu zapobiegac i jak usuwac że ten temat powinnien byc zamkniety...

a ja jestem zdania ze powinno odchodzic sie od monohydratu skoro sa lepsze formy kreatyny,bez skutkow ubocznych Rzecz w tym, że jak dotąd nie stwierdzono, żeby jakakolwiek forma działała lepiej, mocniej od monohydratu. Nie rzadko badania pokazują, że nowe formy są mniej stabilne, m.in. kre-alkalyn, ester czy cytrynian. Chelatu magnezowego nie [...]

prosiłabym Cie o treningi na 3 dni, gdyż mając zajęcia w grupie nie moge pływać sobie sama ale zwykle sa to zajecia na sile. napisze ci dla porownania moj ostatni trening sobotni:200m dowolny, 200 m motyl caly styl, 4*100 zmienny, 100 grzbiet, 2*400 dowolny i 50 m na luzie żabką. co do delfina na egzaminie to szczerze mowiac taki jest plan i mam [...]

http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=22298&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening polecam! <<<<Do tego dążę! In every defeat is a victory!!!

no właśnie. co sądzisz o ostatnio praktykowanym w m.in. naszej kadrze pań zwyczaju krochmalenia judog? dla mnie najepsza jest dax tori gold. przystępna cena, bardzo dobra jakośc. a teraz dodatkowo dax w odpowiedzi na popyt produkuje je takze niebieskie. odnosnie maturo przy swoich zaletach - ponoć w cięższych wagach zdarzało sie, że nowe spodnie [...]

[...] aby każdy kto chce wrzucić fotki mógł to zrobić, żeby pokazać co osiągnął lub żeby otrzymać odpowiedz na to nad czym ma popracować, a nie poletko do uprawiania gnoju kosztem innych.Ja ćwiczę 1,5 roku(przygoda zaczęła się wcześniej,ale bez diety i systematycznych treningów),swojej sylwetki nie mogę przyrównać do Twojej(tzn. wyglądam gorzej od [...]