in

Witam . Przeczytałem wiele artykułów dotyczących PH i Steroli z firmy universal. Jednak po konsultacji z miom instruktorem zaproponował mi PH Universal Animal Stak połązcyć z Natural Sterol Complex. Do tego wszystkiego mam zaplanowaną skrupulatnie dietę wysoko białkową , opartą m.in. na jajach, na 500 g dziennie piersi z kurczaka (podzieloną na 4 [...]

;//////// widze za tutaj sami fani walezgueza i innego doz santoza http://www.itsshowtime.nl/images/user_images/FlyerA5VNBrussel30juni_NEW-1.jpg http://www.youtube.com/watch?v=LQp_fEIXDgo&feature=player_embedded le banner nie walczy, zamiana jest Retirement fight in Benelux from Peter Aerts Tyron Spong KING OF THE RING vs. Peter Aerts DUTCH [...]

Mój staż treningowy na siłowni to jakieś trzy lata... Od niedawna zmagam się z bardzo dziwną kontuzją. Mianowicie chodzi o mięsień nad grzebieniowy przy lewym barku. Dzisiaj wróciłem do treningów po ponad miesięcznej przerwie spowodowanej m.in. fizykoterapią na w/w mięsień. Mam pytanie czy ktoś z Was miał coś podobnego? Jak sobie z tym poradziłeś? [...]

[...] Brian Ortega vs. Chan Sung Jung oraz Volkan Oezdemir vs. Aleksandar Rakić na UFC Fight Night 165 Interesujące starcia w rozpisce grudniowej gali. Jak poinformowała wczoraj organizacja UFC, podczas gali UFC Fight Night 165 dojdzie do pojedynku Briana Ortegi (14-1 1 NC, 6-0 1 NC w UFC, #2 w rankingu UFC) z Chan Sung Jungiem [...]

[...] Jestem troche chudy i chciałbym nabrać trochę masy oraz byłoby wporządku gdyby urosło co nieco w mięśniach. Z góry mówie, że niezbyt chętnie chciałbym żebyście podawali linki do innych tematów ( przejrzałem wiele i poważnie mało co zrozumiałem ) więc chciałbym zadać kilka pytań tutaj. Co brać? Chodzi mi konkretnie o białka, kreatyne i inne [...]

[...] temacie,znacie jakis dobry translator ktory sobie poradzi z czyms takim? pozdro Diet: (typical day) 7:45am:1 scoop Optimum Nutrition Whey, 1 scoop Optimum Nutrition 100% Casein 1/2 cup fiber one, 1 cup puffed wheat, 12oz skim milk, Multi Vitamin, Glucosamine and chondroiitin, EFA Pill 9:30am: Nitrix 10:15am: 2 Instone Protein Puddings, 1/2 cup [...]

[...] tego narządu. Biologiczna rola tarczycy Tarczyca jest nieparzystym gruczołem wydzielania wewnętrznego, odpowiadającym za wytwarzanie hormonów takich jak: kalcytonina, tyroksyna (T4), trójjodotyronina (T3). Tarczyca pełni wiele ważnych funkcji, uczestnicząc m.in. w: regulacji tempa przemiany materii i kontroli procesów [...]

Witam, proszę o ocenę, z góry dzięki. Mam 18 lat , ważę 69 kg mam 182 cm, wyciskam na prostej ławce 75 kg, "ćwiczę". Ćwiczyć zaczynam od jutra. Trening: Przed każdym treningiem rozgrzewka (boks) + ćwiczenia na talię. Zawsze 60 sekund przerwy między seriami. Poniedziałek: Klatka + Biceps: - wyciskanie sztangi leżąc na prostej ławce 5 x [...]

[...] Oto przeciwnicy naszych reprezentantów i daty pojedynków: 14 lipca: Mariusz Koperski (64 kg) - Jan Romanowski (Litwa) 22:26 14 lipca: Sebastian Rzadkiewicz (75) - Konstantin Buga (Niemcy) rsci 15 lipca: Michał Starbała (69) - Zafir Radu (Rumunia) 16 lipca: Łukasz Maszczyk (48) - Alfonso Pinto (Włochy) 16 lipca: Łukasz Janik (91) - Roman [...]

[...] wiosennych porządków przymierzyłem je i stwierdziłem, że są na mnie za małe, więc nie ma sensu aby leżały w domu, może komuś się przydadzą ;-) Nike T90, profesjonalne Made in ITALY, nie Chiny czy Wietnam. Stan oceniam na -dobry (jak na foto), rozmiar: 41, długość wkładki: 26 cm. Są bardzo solidne, dlatego jeszcze sporo wytrzymają. Cena 30 zł + [...]

Nowe wydanie Muscular Development Polska! W najnowszym numerze m.in. trening bicepsów i tricepsów w wykonaniu Markus Hausmann z FA Germany GmbH oraz niesamowita Historia Jose Raymond. Oprócz tego jak zawsze tona wiedzy o treningu, diecie, suplementach, zdrowiu i dopingu. Oprócz tego relacje z letnich zawodów w Sopocie i stałe rubryki mistrzów- [...]

[...] medaliści Mistrzostw Europy, Świata i Igrzysk Olimpijskich, a także najwybitniejsi polscy bokserzy, którzy tworzyli historię boksu krzyżując rękawice na Kujawsko-Pomorskich ringach. Wypada przypomnieć tutaj takich zawodników jak: Dariusz Michalczewski, Paweł i Grzegorz Skrzecz czy Andrzej Gołota. W turnieju swój udział zapowiedziały ekipy m. in. [...]

The Rise Of The Organization A man gave the route of ed hardy clothing range his own name. Later on he joined by ed hardy t shirts Generating clones for other brand name names like Urban Outfitter, Von Dutch and Diesel was his previously working. He discover a fine possibility in ed hardy masterpieces. He talked this kind of difficult from the [...]

[...] serwatka. Od wieków jest znana człowiekowi i stosowana. Ta o której chce nadmienić ma następujący skład : 13 g białka/ 100 g ; 72 g węgli/ 100 g. Fakt faktem te węgle to nic innego jak laktoza czyli dwucukier w skład którego wchodzi glukoza i galaktoza ale właśnie w tym tkwi cały wic. Porcja tej serwatki ( 100 g ) zmieszana z 300 ml mleka 0,5% [...]

[...] układu nerwowego NON-GMO Wspiera prawidłową pracę wątroby Poprawia pamięć i koncentrację Lecytyna zawiera nienasycone kwasy tłuszczowe, które są potrzebne organizmowi m.in. do wytwarzania substancji przeciwzapalnych - co przyczynia się do wzrostu odporności organizmu; a także reguluje pracę układu krążenia. Składniki: Lecytyna sojowa [...]

Former Yokozuna Akebono had a very rough day on Thursday, during a sparring session with 35-year old former IBF champion Frans Botha. He absolutely was hammered by Botha with relative ease and Akebono was bleeding. Akebono's eyes were tearing up and Botha said that even though the sparring session only went 3 minutes, he saw some things that he [...]

[...] z powodu zawieszenia i korci go, żeby walczyć. Co chwilę zmieniano mu przeciwników, ostatecznie zmierzy się z Alexandrem Gustafssonem w walce wieczoru na UFC on Fuel 2 in Sweden. Oto, co mówi o swoim powrocie: „Nie walczyłem, ale nie zaprzestałem treningów. Jestem w 100% formie. Jestem bardzo podekscytowany i głodny walk. (…) Najcięższy był [...]

Witam W czwartek na treningu ćwiczyliśmy klincz, słabo rozgrzałem szyję i gdy ostygłem po treningu, przy skręcaniu głowy w prawo zaczął dokuczać mi lekki kujący ból gdzieś w odcinku piersiowym/szyjnym po prawej stronie kręgosłupa(nie umiem go dokładniej sprecyzować, dzisiaj rano czułem się już dość komfortowo i wybrałem się na kolejny trening, [...]

Jako że mam w ręku świeżutki nr "Życia na gorąco" ;]... to postanawiam wkleic artykul o Kubie z tego tygodnika. Chciałbym zwrócić uwage na nr konta na który mozna wplacac pieniadze potrzebne m.in. Kubie. oto link: http://img80.imageshack.us/img80/3203/1005844ck1.jpg Zmieniony przez - P4w3l w dniu 2006-11-03 13:18:51

Jeszcze czegoś takiego w Polsce nie było. W warszawie w jednym z kin odbędzie się festiwal filmowy o sportach i sztukach walki. W sumie będą to dwa dni filmowe Po raz pierwszy w kinie na dużym ekranie będzie można obejrzeć najlepsze i najciekawsze walki w różnych formułach, z różnych gal i imprez sportowych. Jak twierdzi organizator, będzie to [...]