Witam, od jakiegos czasu w pewnych momentach(głownie jak siąde na 15 minut przed PC m.in. po sniadaniu) nic mi sie nie chce czuje sie tak ociezały. Na treningach jest podobnie juz nie mam takiego wigoru jak pare tygoni temu. Czy jest to oznaka wysokikego czy niskiego cisnienia?? Bo nie mam warunkow sprawdzenia.
FIBO 2012 Zydrunas Savickas Zydrunas Savickas jeden z najlepszych strongmanów w historii tuż po zakończeniu konkurencji rozgrywanej podczas FIBO 2012 udziela wywiadu magazynowi Perfect Body, w którym wspomina m.in. swoją walkę z Dominatorem - Mariuszem Pudzianowski http://www.youtube.com/watch?v=DSom3FPNRDU&feature=youtu.be
Mial ktos doczynienia może z Glucosaminą+msm ? suplement diety na stawy kolanowe m.in?? działa daje rade? pomaga? kolana nie bolą?
siema, mam pytanie odnosnie planu push/ pull z podwiesionych roniego. M.in w etapie 6 jest wymieniony pull 1 push 1 pull 2 push 2. Jak powinno się to stosować jeżeli chodzi o tydzień ? tzn kiedy push 1,2 a kiedy pull1,2 ? Tydzień 1 Pull 1 / Push 1 / Pull 2 Tydzień drugi Push 2 / Pull 1 / Push 1 Tydzień 3 Pull 2 / Push 2 / Pull 1 ... itd. O to [...]
chce zrbobić diete na mase waże 75kg mam 185 wzrostu, ile składników odżywczych na mase ciała powinienem brać? na razie te pytania "I love the smell of napalm in the morning" BBP - Big Baron Pad
witam, niebawem planuje cykl - bedzie to moj 5 w zyciu :) wczesniej mucilem m.in. meta, deka, prolo, prop. Mam 23 lata co myslicie o: Sustanon 250: 1-9tydz. 1 amp c3d winstrol: 6-10tydz. 1amp c2d chce poprostu zeby mnie ładnie porobiło :) bardzo proszę krotko i na temat ;) pozdrawiam!
Witam serdecznie! Poszukuję środka przedtreningowego, zawierającego jabłczan kreatyny. Niestety większość przedtreningówek ma w składzie wiele rodzajów kreatyny m.in. monohydrat który jest mi zupełnie zbędny. Możecie mi coś polecić? Z góry dzięki ;)
[...] miechy temu bralem shocka + storma, i zastanawiam sie teraz nad drugim podobnym cyklem i mam takie pytanko, czy lepiej zastosowac sprawdzona opcje ( storm+shock) czy jakas nowa, pod uwage brałem m.in Xplode + HP itd. Pozdrawiam i prosze o odpowiedz p.s chchialbym nadmienic ze na s+sh mialem bardzo dobre efekty i stąd biorą sie te rozkimniki :D
słyszałem,że trening izometryczny jest celu rozwijania siły (m.in.) ale wiele osób traktuje go jako tylko dodatek do treningu: Czy to jest rozsądne?? Sam trenuje treningiem izometrycznym i przyznam,że po jednym takim dniu napinania mam nieźle przemęczone mięśnie(chwilami gorzej niż przy treningu z ciężarami)
witam , jaki jest NAJLEPSZY stack i najlepsza kreatyna obecnie na rynku ? zastanawiam sie m.in nad nitrobolonem II , Hyperfusion , Vasobolan , Creatine Xplode , Universal mono pomóżcie !! :D celem jest siła i oczywiście mięcho
czym rózni się chwyt sztangi z kciukiem i bez kciuka, jakie to ma znaczenie i którym jest łatwiej? "I love the smell of napalm in the morning" BBP - Big Baron Pad
Siema, do tych co są w Irlandii. 15 october 2006 bodybuilding competition in LImerick Hall at 17:30, full day ticket 25 euro. Top price for open category winner is 500 euro. Ps. Jak post jest bezużyteczny to go usuńcie.
Witam.. Kumple kupil sobie puszke HMB w proszku razem jest 90g. Ile jest zalecane brac dzienie HMB? I czy mozna mieszac z carbo po treningu? (cel masa). Pozdrawiam There is nothing like returning to a place that remains unchanged to find the ways in which you yourself have altered.
FIBO 2012 Flex Wheeler Flex Wheeler jeden z najlepszych kulturystów w historii, obdarzony niezwykłą genetyką, zwycięzca Arnold Classic oraz wielu innych konkursów w wywiadzie dla magazynu Perfect Body podpowiada Wam m.in. co można poprawić w swojej sylwetce a co zawdzięczamy naszym genom http://www.youtube.com/watch?v=HYtAg7qsL5c&feature=youtu.be
W myślenickiej hali Fitness (super wypasiona, w krakowie takiej nie widzialem...) maja m.in. takie oto urzadzonko: http://www.spacesun.pl/content/view/117/lang,polish/ Uzywal ktos tego? Na ile pomaga to w spalaniu tluszczu? Jaki stosowac trening?
Witam! Pomagam promować koledze stronę o interesującej nas wszystkich tematyce. Zapraszam do przeczytania artykułu http://pocwicz.pl/in...ittent-fasting/ a także polubienia fanpage na facebooku https://www.facebook.com/pocwiczpl Proszę administratorów o wyrozumiałość gdyż nie wiem czy to co robię jest zabronione.
Witam. Tak się zastanawiam, jaki trening powinienem rozpocząć razem z cyklem kretki... Poprzedni był pisany przez Michaila - Pon - Klatka i tri, Śr - barki, bi, Piątek - Nogi, brzuch. Cóż, to chyba odpowiedni dział... Więc co sądzicie, jaki trening? Liczę na Wasze rady. Pozdrawiam, M. We are just a moment in time...
Witam, Przymierzam się do zakupu m.in. koenzymu Q10, Witaminy C, Cynku, Melatoniny oraz D3. Zastanawiam się pomiędzy produktami Swansona oraz Treca. Czy wie ktoś jak to wygląda jakościowo? Czy któraś firma pod tym względem wypada lepiej od drugiej czy raczej poziom jest porównywalny i nie ma żadnych różnic od tego co jest napisane na opakowaniu? Z [...]
Już za 19 dni, czyli 22.listopada o godz. 15.00 odbędzie się w Lęborku w Auli Mechanika HALOWY PUCHAR POLSKI STRONG MAN z udziałem m.in. Mariusza Pudzianowskiego! WSZYSTKICH SERDECZNIE ZAPRASZAMY!! Przedsprzedaż biletów oraz informacje pod nr tel. 0 510 841 290.
Czy branie ZMA aptecznego z activia top 10 dla mezczyzn nie grozi przedawkowaniem?i ile omegi3 do tego .Pozdro.Chodzi głównie o to,ze w 1 porcji /dzien top 10 jest 100% zapotrzebowanie m.in na cynk i vitB6 a 50%na magnez.pozdro Zmieniony przez - Banok w dniu 2007-03-18 23:22:04
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
