in

Żeby stosunek omega 6 do omega 3 nie był za duży , gdyż za dużo omega 6 niekorzystnie działa na organizm m.in. może powodować raka, zaburzać pracę serca, zaostrzać stany zapalne, działać niekorzystnie na skórę Tak, to wszystko wiem, tylko za "eliminacje" uznałem próbę nie spożywania o6. W takim kontekście wszystko się zgadza. Pozdrawiam.

Znam ten artykuł prawie na pamięć i m. in. na jego podstawie powstał ten plan, są nogi, są plecy, są ćwiczenia wielostawowe i nie ma op****alania nie wiem dlaczego mnie do niego kierujesz

TAKE ME TAKE ME IN YOUR ARMS AND DONT LET ME GO I NEED U MORE AND MORE

Zwycięstwo Lesnara odsłoniło jego słabości, porażka Fedora moim zdaniem ich nie odsłoniła. Lesnar w swojej walce pokazał m.in. że w stójce może być słabiutki. Natomiast co do Fedora, to niezależnie od tego czy ktoś nazwie to jego bezmyślnym błędem, czy pechem - ta przegrana nie dowodzi bynajmniej że Fedor nie jest już starym Fedorem. Ta przegrana [...]

Rush comes - gadki z poprzedniej strony i spuszczanie sie nad Lesnarem m.in. "BROCK JEST NAJLEPSZYM ZAWODNIKIEM W HISTORII MMA". "może przywrócisz mnie na właściwą drogę" Nie jestem na tyle ambitny. Zeby nie robic OT powiem tylko, ze Buffer momentami przechodzi samego siebie. :) aha, ten drugi komentator jest do wymiany. Rogan [...]

Sorry, juz nieaktualne. Brock podobno mu wjechal na ambicje i jednak nie redukuje, tylko chce Mir Brockowi nakopac "However, on July 2nd, he stated on Twitter: "Brock's comments in his UFC interviews have inspired me to decide on holding off on going to 205, and working my way to fighting him again.""

U Trevino weed wykryli w organizmie haha, komentarz z facebooka: "How to get cut from the UFC in 3 easy steps by Francisco Trevino 1 - Miss weight 2 - Lose quickly and push the ref 3 - Test positive for a banned substance" Umowa z Reebokiem, 25% (?) za niezrobienie wagi zabrane, dojdzie do tego pewnie kara finansowa za popchnięcie Deana i kara [...]

[...] oliwie EXTRA VIRGIN z pierwszego tłoczenia, najlepiej greckie, włoskie, hiszpańskie) , kosztują 15-20zł za 0,5-1litr , lecz logicznie rzecz biorąc może nawet minąć kilka dobrych miesiecy dopóki całą ją wypijesz. OMEGA3 okej że łykasz ale nie porównuj Omegi do oliwy bo to nie ten zakręt. oliwa oprócz że jest bardzo pożytecznym [...]

Same fajne rzeczy Mono z uniwersala NOKO z IN białeczka z syntraxa.ładne zestawy. Ale Hebra albo zaktualizuj profil albo przestac siedzec przed kompem i zacznij cwiczyc w koncu.Bo teraz widze w koncu cos ludzkiego kupiles wiec nie zmarnuj tego.

ktos wspominal o WF? super wielkie opakowanie - 124g! doszla w koncu ostatnia paka z Nutraplanet: kilka ciekawych rzeczy - na redukcje: +boostery tescia m.in.

tak jak iferprime - z reszta dzu bialek ma walony sklad - w senise mniej bialka w bilaku niz powinno byc (marki made in USA) w Polsce inaczej to wyglada bo sa inne normy i wogole inaczej produkcja wyglada po drugie jesli kogos stac aby kupowac bialko ze wzgledu na smak a nie walic najtansze aby tylko mialo te 90% nie wazny smak nie wazne zrodlo [...]

Aaaa, to pewnie m.in. te które ma ode mnie ;-)

"We live in the era of smart phones and stupid people"

Marta anginy nie... ale zapalenia gardła tak...@@-) muszę doleczyć , bo czytałam ze sa poważne powikłania po niedoleczonej .. z sercem m.in. a tego się boję. Zapiszę sobię i zrobię jak skonczę leczenie na to g**** teraz. A jodyne juz poprosiłam mojego zeby kupił, ale ten nalot jest tak glęboko :-( dzięki dochtórki.

dlatego m.in. nie lubie ogladac zdjec z imprez %-)

2. NITROUS Producent: SYNTRAX Skład: -jabłczan argininy Arginina: Z Wikipedii Arginina, (Arg) - jeden z 20 aminokwasów kodowanych. Obecność grupy guanidynowej w cząsteczce aminokwasu jest przyczyną jego zasadowego charakteru. Biosynteza argininy związana jest z cyklem ornitynowym), mimo to jest uznawana za aminokwas egzogenny dla człowieka [...]

Wskazania i działanie Jest błotną emulsją na bazie czarnego błota z Morza Martwego, która jest skoncentrowaną substancją bogatą w minerały, kaolin i składniki aktywne niezbędne w stymulowaniu metabolizmu komórkowego. Dzięki wyjątkowym właściwościom głęboko oczyszczającym pory skóry polegającym na absorbowaniu zanieczyszczeń i usuwaniu z [...]

Wczoraj m.in 1. śniadanie 50g B / 10g W / 22g T https://i.imgur.com/ZNOl1yl.jpg 2. przedtreningowy ;) 40g B / 74g W / 17g T https://i.imgur.com/ZTg8MWg.jpg 3. potreningowy 50g B / 140g W / 2g T https://i.imgur.com/LGH4xDx.jpg

Menu na dzień treningowy: - jajówa z boczkiem i cebulą - gulasz wołowy , ryż , warzywa (x2) - po treningu płatki, gruszka, izolat - omlet z choco plum, cherry in jelly i kiwi /SFD/2019/2/13/e0d59e6c78724aee9ac400783b3ba26b.jpg

z dzisiaj tylko 2 foty - śniadaniowy omlet: 100g owsianych, 3 białka jaj, 20g odżywki, cherry in jelly i choco plum https://i.imgur.com/Fbid51y.jpg - to x3 %-) https://i.imgur.com/MW6r2J8.jpg