in

[...] Aten.Trzykrotny mistrz świata amatorów. Jego pierwszym sukcesem była wygrana w 1998 r.w Panamerykańskich mistrzostach w Toluce. W 1999 r. wygrał mistrzostwo Kuby pokonując m.in. Felixa Savona.Zdobywał je sześć razy do 2004 roku. W 2005 roku przeniósł sie z wagi ciężkiej do super ciężkiej,ale przegrał w finale z Nunezem.W 2006 roku wygrał je. Jego [...]

[...] filozofię i sport na Uniwersytecie Kijowskim. Ma doktorat. Spis treści * 1 Kariera amatorska * 2 Kariera zawodowa * 3 Ciekawostki * 4 Przypisy * 5 Linki zewnętrzne Kariera amatorska Największym sukcesem Wołodymyra Kłyczki w boksie amatorskim był złoty medal zdobyty na Igrzyskach Olimpijskich w Atlancie w 1996. Kłyczko [...]

Szkoda, że typer nie jest podliczany od razu po każdym wyścigu. Wydaje mi się, że m.in. idea typera polega na tym, że ma się wgląd na bieżąco w klasyfikację, co cieszyłoby nie wątpliwie prowadzącego i mobilizowało do walki reszte stawki, a tak to wielka lipa jest bo nic niewiadomo. Oczywiście można sobie samemu wszystko podliczyć, ale pytanie czy [...]

Mam pogłębioną lordozę i ograniczoną ruchomość odcinka lędźwiowego, co nadrabiam odcinek piersiowym, który jest bardzo rozciągnięty. Przykurczy jakiś dużych nie mam. W niedużym stopniu na przywodzicielach uda. Mocnej po prawej stronie. Zostałam wymasowana i dostałam ćwiczenia do wykonywania w domu. Mam też dość długa koś udową i temu nie mogę być [...]

jesli prawda to rest in peace fajna babka byla i mloda jeszcze :-/

borata oglądałem oglądałem Ali G in da haus, są jakies inne wersje tego? a czemu efekt motyla nie możesz obejżeć?

[...] wkleic normalne fotki a nie jakies prowokacje zalosne DOROSLA "kobieto" juz nie jestes tak sliczniutka jak na tych fotkach z tona syfu na buzce konwersuje z TOba tutaj wiele osob ktore maja 20 lat m.in ja i nie zycze sobie zebys moja droga snula takie dywagacje jakie snujesz o ludziach ktorzy nie darza Ciebie szacunkiem w tym poscie

Caught in the act!

[...] sobie brac do serca wszystko a juz najlepiej moje "poczucie humoru" i pisza ******ly na moj temat-to juz lepiej niech nic nie pisza,bo od czytania tych wypocin funduje sobie zmarszczki O jaaaaaa normalnie hehe ze STARA GWARDIA SFD rozumiemy sie bez slow-a od jakiegos czasu na forum siedza same smrodki i jeden drugiego przesciga [...]

[...] sie odzywiasz ( a z racji tego, ze długo pracujesz - pewnie niestety źle) mozesz miec problemy ze zwalczeniem tłuszczu. Musisz przyspieszyć swój metabolim, a to osiągniesz m.in czestym jedzeniem (wiecej niz 5 posiłków dziennie). Musisz ograniczyć wegle. Moze dietka CKD? Trening masz z wiekszosci na 8-10 ruchach...a moze wartoby było nieco [...]

Sog za prace i chęci. Generalnie jest kilka wersji wyciskań hantli, m.in. klasyczne ( nachwyt ), młotkowe, z supinacja ( z nachwytu w młotek ), wycisk ściskający. Generalnie hantle działają tak dobrze nie ze względu na większy czy mniejszy zakres ruchu, ale przez to że rzadko ludzie wykonują je z porządnymi ciężarami. Poza tym ruch jest poprostu [...]

bylem u kardio, mam przerost lk który m.in. przyczynia sie do nadcisnienia, do tego stresy, brak treningu tlenowego i obciazenia org spowodwane saa. robie min. 2msce offu do tego z farmakolgii agen i prestarium ed i 60-80 min aero/week

Witam po dłuższej przerwie i zapodaje wypiske z wczorajszego treningu Sobota 12.sierpień.2007 (Klatka, Biceps) Klatka 1. Wyciskanie sztangi na ławce dodatniej 12x47,2kg / 9x47,2kg / 8x47,2kg / 5x47,2kg 2. Rozpiętki na płaskiej 4serie po 12 powtórzeń ciężarem po 12,7kg 3. Przenoszenie sztangi za głowę 4serie po 12 powtórzeń ciężarem 24kg 4. [...]

[...] kasy a wziąć psa, z którym paradoksalnie będą mieli o wiele więcej problemów, niż gdyby wydali ten tysiąc złotych więcej @-| A co do wykazywania agresji, to gwarantuje Ci Grind, że każdy pies, niezależnie od rasy, jest w stanie ugryźć człowieka, w momencie gdy będzie wystraszony, niepewny, lub po prostu za bardzo dominujący, także ogólnie nie ma [...]

[...] walki są też częściej czarni. No ale np. w takiej piłce nożnej to jednak biali prezentują o wiele lepszy poziom, ale to w sumie może wynikać to z lepszego programu treningowego prowadzonego m.in. w Europie. Ktoś na sfd wspominał o badaniach, których wyniki mówiły o tym, że czarnoskórzy mają najszybszy przyrost masy mięśniowej i to w sumie [...]

[...] walki są też częściej czarni. No ale np. w takiej piłce nożnej to jednak biali prezentują o wiele lepszy poziom, ale to w sumie może wynikać to z lepszego programu treningowego prowadzonego m.in. w Europie. Ktoś na sfd wspominał o badaniach, których wyniki mówiły o tym, że czarnoskórzy mają najszybszy przyrost masy mięśniowej i to w sumie [...]

Brytyjski zawodnik MMA, Andy Cona wygrał swoją pierwszą walkę i jego rekord wygląda znacznie lepiej 1-21 :)) Wszystkie poprzednie walki przegrywał przez KO/TKO - 11 i poddania - 10. http://www.bloodyelbow.com/2015/3/10/8181515/uk-fighter-finally-scores-his-first-victory-in-22-pro-bouts-mma-news https://www.youtube.com/watch?v=ZCUYE-8NHHU#t=56

Shogun vs Nogueira na UFC190!! http://www.mmafighting.com/2015/3/21/8269785/shogun-rua-vs-minotouro-nogueira-official-for-ufc-190-in-rio-de

Shogun vs Nogueira na UFC190!! http://www.mmafighting.com/2015/3/21/8269785/shogun-rua-vs-minotouro-nogueira-official-for-ufc-190-in-rio-de Jakby to było kilka lat temu to bym się jarał tą walką

Najważniejsze, żeby Conorowi się podobała nowa dziara, opinia innych osób to kwestia drugorzędna :-)) Chociaż robienie tatuażu tylko ze względu na nową ksywę, to trochę pajacerka jak dla mnie :-D A skoro mowa o tatuażach, to kiedyś udzielał się tutaj użytkownik o nicku bodajże "Maxwell", coś w tym stylu. Kojarzę go z powodu fajnych dziar, które [...]