SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta trening

  • mam 6 miesięcy muszę przytyć !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    dieta, trening, 'uzupelniacze diety' tzn. gainery, białka, bulki powinno byc ok

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3527 Data: 2006-11-16 18:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o plan :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Weź się chłopie do porządnej roboty zamiast siedzieć przed kompem i chipsy ładować Dieta, trening i będzie cacy

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3525 Data: 2006-07-21 07:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszukuje Pomocy z Dobraniem Odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    dieta + trening dziekuje dobranoc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2012-06-05 13:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA!! Pytania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dieta Trening Regeneracja

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1978 Data: 2012-07-11 15:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE W SPRAWIE SUPLI

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] , kreatynę jak najbardziej możesz wdrożyć od początku lub mozesz dodac po kilku miesiącach stazu aby na poczatku maksymalnie wykorzystac same podstawy jak dobrze ogarnieta dieta ,trening , regeneracja . Białko jest swietnym dodatkiem do jadłospisu bo fajnie urozmaica posiłki ale oczywiscie nie jest wymagane jeśli ktos bez problemu dostarcza z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 176 Data: 2024-05-06 06:30:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • schudnac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie widze problemu, jak chcesz ogolnie stracic na wadze to nie powinno byc problemu. Dobra dieta, trening i aeroby.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3144 Data: 2005-08-05 10:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra dieta??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A póbowałeś po MĘSKU -Z JAJAMI dieta+trening+suplementy?? Czy od razu walisz metkę?? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2003-09-19 22:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kretka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wchłaniają sie tak samo w tabsach jest wygodniejsza,ale w proszku tansza tanio wychodzi np.vitalmax i ultimate co do skutecznosci,to składa sie na nią wiele czynników(np.dieta,trening,regeneracja),a nie tylko firma

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2632 Data: 2004-07-21 23:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + Trening i bedzie Lepiej wszystko znajdziesz wyszukiwrce ktora ci polecilem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2004-08-01 20:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY PODBIJAC DAWKI

    Post
    Doping

    Wyebka nie jest, więc coś pewnie kuleje, dieta, trening albo regeneracja.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2013-07-10 21:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam - co myślicie ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tak jak mówie, jeśli twoje mięsko jest jeszcze jakiej takiej jako ści to extra Dobra dieta, trening i będzie si. PS soga dasz jak abona złapiesz Zmieniony przez - hulk997 w dniu 2005-06-08 17:07:31

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2005-06-08 17:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczatkujący! ! pomocy !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta trening posty podwieszone

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2007-01-08 22:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cuts + pak + redline BEDA SOGI

    Post
    Odżywki i suplementy

    siema ziom ja powiem ci ze brałem animal cuta i byłem bardzo zadowolony pojachałem z nim inaczej miałem troszku thermy pro i tse nie wiem co i jak działało animal fajnie działa zyly powychodzily spoko hehehe dobra dieta trening i same sukcesy heheheh ps a ile placisz za animal cuta i xp w angli ?? ja za cuta musze dac 50 euro xp okolo 45 euro.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2007-02-16 14:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnać z ud i czy warto kupowac spalacze itp

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie ma miejscowego spalania tluszczu, tracimy tluszcz z CALEGO ciala. Zaczynasz od dvpy strony, pier dieta, trening, jak po 2-3 miechach nie ma skutkow wtedy chytamy sie po spalacze itp : )

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2013-01-30 18:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan dla ektomorfika

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tu masz wszystko, dieta, trening, suplementacja http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2014-11-09 22:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creafusion i Glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak wszystko robisz dobrze tzn. dieta, trening i minimum wypoczynku masz zapewnionego to nie ma siły żeby takie połączenie nie podziałało, poprostu jedni czekają krócej inni dłużej ale zawsze jest si.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2005-05-04 22:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po tym ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aderos daj spokój Ogólnie po gainerze to zrób z 40 dni przerwy a potem dowal jakimś mocniejszym stuffem, np. HMB. Po HMB pamiętaj o odbloku w postaci carbo prze tydzień a potem możesz zacząć cykle na produktach megabolu- biosterol itp. Wiadomo żartowałem, dieta trening itp. a białko i gainer można brać bez przerwy nie robiąc cyklów

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2009-04-08 21:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostatni posilek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bialko plus tluszcz, ale zalezy jakie bialko, jesli wolnowchlanialne, to wystarczy, chyba ze ktos ma super hiper wszystko precyzyjnie zaplanowane i stosuje sie do tego /dieta, trening, suple,../ bialko wolnowchlanialne jemy po to, by w nocy nie doszlo do katabolizmu miesni, staramy sie temu zapobiegac -ma to znaczenie zwlaszcza dla cwiczacej [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2006-11-09 18:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 500 600 zł na cyk

    Post
    Odżywki i suplementy

    Storm+ Shock Gainer i Białko na uzupelnienie diety Witaminy ,Omega, ZMA Dieta Trening Regeneracja i Cykl elegancki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2008-01-05 12:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byczek najpierw zacznij od diety i treninu - jak z nimi stoisz??? o kombinacji z kreatyną może być wiele - ale żadna Ci nie pomoże jeśli nie wykostasz odpowiednio kreatyny skuteczny cykl kreatyny w znacznie mniejszej mierze zależy od dawkowania naważniejsze są dieta, trening i odpowiedni odpoczynek (regeneracja)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2004-12-22 19:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)