cykl

Po pierwsze do uloz sobie diete jezeli jeszcze jej nie masz. Po drugie po Ci tyle carbo? Carbo bierz tylko po trenie w dawce 50g. Co do tych kapsw ja bym dokupil jeszcze 150 i bral bym w dawce 8 dziennie. 450 : 8 = 56 dni akurat 8 tygodniowy cykl Mozesz dodac jeszcze jakeis witaminki i zma (niekoniecznie)

przedtem byla tylko meta a wygladalem kiedys tragicznie przy moim wzroscie 192cm wazylem 52kg teraz mam 89 to chyba cos uroslo nie?Chce miec tea odpowiedz bo kazdy tu pisze inaczej jedni ze brac nolve przez caly cykl inni od 4 tygodnia a inni w dzien iniekcji i dzien po.

mozesz łaczyc efekt napewno bedzie wiekszy. Kup duzo puche nitro kreatyna taka jaka masz moze byc. i bedziesz miał cykl OK. ładnie cie kopnie napewno

czyli 3 tabletki dziennie przez cały cykl... ok a co z piramidami?

a wiecej tych celów nie mogłes se wyznaczyć? Nie da się ćwiczyć na to wszystko co wymieniłeś na raz. Kazdy cykl treningowy jest ustawiony pod coś,pod jedną rzecz(czasem moze wiecej jeśli każda kolejna rzecz wynika z naszego głównego celu) dla ułatwienia Ci napiszę że: -na rzeżbę to jest dieta -na siłę jesteś za młody -na siłę ciosu to jest trening [...]

2) wiek 19 3) waga/wzrost 82/ 177 4) staż treningowy około 3 lat 5) cel cyklu masa/siła 6) stosowane już wcześniej suplementy Bcca,białko,kreatyna 7) stosowane wcześniej spalacze nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od bcca 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w [...]

Wypełnij 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

braliście ta metę solo czy razem z innymi środkami ? bo ja brałem ok2 tyg solo i nic mnie nie ruszyło tzn waga w miejscu, beznadzieja, odstawiłem to poczekałem trochę i rozpocząłem normalny cykl prolo+deca organon i to dopiero klepie 1,5tyg już na wadze 2kg więcej fajna pompa

Kretol tak jest najlepiej, wykorzystasz praktycznie cala kreatyne i nitro zostanie Ci na nastepny cykl

Tyle dobrze ze juz dzisiaj konczy cykl.... Dzieki za odp.

jak chcesz zrobić cykl kreatynowe kup normalną puche kretki,tamto jeśli się nie myle jest tylko stackiem przedtreningowym

jeśli deka legit to po hcg by trzeba sięnąć. a wogóle to rozpisz cykl bo nic nie wiadomo

ja CI pomagac nie mam zamiaru pisze CI zmien cykl bo bedziesz puzniej plakal a ty pytasz "czy odbloki trzeba". zal

Siema , na 1 cykl starczy . Bierz 5 g po treningu , wypijajac w wodzie . Lub miarke do 'geby' i lykiem wody połknij i zapij . Aha i bez diety ta kreatyna Ci nie pomoze , licze ze masz.

Zastosuj dawkowanie podane przez 'karp007', faze nasycenia stosuje się głównie jedynie przy krótkich cyklach kreatynowych. Zakładając iż masz 3 treningi tygodniowo, na średniej długości cykl (6 tygodni) wystarczy Ci dokładnie 300g kreatyny, a więc resztę będziesz miał na następny raz.

1) wiek 18 2) waga/wzrost 75/185 3) staż treningowy 1 rok 4) cel cyklu Siła/Masa 5) stosowane już wcześniej suplementy:Trec cm3 6) ilość dni wolnych od kreatyny 30 dni Na ten cykl co bede robil mam juz białko WPC 1,8kg Mass Up 3,6kg i zastanawiam sie jaką kreatyne wziąsc podpowiedzcie

16 miesięcy pakuje i 72kg? to ile on ważył jak zaczynał? 60? moim zdaniem omka za mocna jak na pierwszy cykl

który to cykl?? jeśli nie 1 to lepiej razem Zmieniony przez - micbar15 w dniu 2006-09-03 11:29:04

cykl raczej nie 1

dlaczego mało przecież wystarcza na miesięczny cykl ?? a pozatym jestem początkujący więc może jedna wystarczy