cykl

Podczas cyklu green+nox pump sie przetrenowałem bo była masakra ostania porcję brałem w środę czy jest sens ciągnąć ten cykl przez 3 dni nie brałem krety co myślicie ?

Witam od jutra zamierzam zacząć cykl kreatyną z sfd pure creatine. Moje pytanie brzmi czy dawka kreatyny 5 gram 30 minut przed treningiem i 5 gram bezpośrednio po nie będzie za duża ? Na opakowaniu pisze 3 gram bezpośrednio po treningu. Jeszcze jedno jak przyjmować kreatyne z dextrozą. Normalnie popijać dextrozą kreatynę.

Witam, mam 20 lat. Zacząłem jakiś czas temu chodzić na siłownie. Mam 20lat, 193cm wzrostu i 62kg wagi. Chce was zapytać czy warto na moim mejscu zaczynać cykl. Mam 100 tabletek i za 2/3tygodnie po zwiększeniu masy jakotako zacząć go brać.

siema. zaczynam właśnie cykl z mono mega caps dodatkowo biore BCAA tez z olimpu. i tutaj moje pytanie w DNT jeśli mam brać rano kreatyne i Bcaa to moge o tej samej porze czy musi byc przerwa? tak samo w DT po treningu czy moge od razu łyknąc 4 tabsy kretki i 4 bcaa czy musi między nimi byc jakis odstep? pzdt

witam zamierzam rozpoczac cykl od nowego roku cel masa susta1-4 pon czw 1ml {250/1ml} 5-8 pon sr pt 1 ml bold 1-4 pon 2ml {250/1ml} 5-17 pon 3ml meta 1-4 40 mg eod cypio 9-17 pon sr pt 1ml {250/1ml} antek 9-13 100mg eod tren 8-16 pn czw 1ml {200/1ml}

1. W ilu ml wody należy rozpuszczać 5g kretki + 40g carbo? 2. Ile powinien trwać cykl biorąc pod uwage to że biore w dni nietreningowe 5g kreatyny, a w treningowe 10g. 3. Jak przerwa conajmniej powinna być między cyklami?

witam mam pewien proglem mam kreatyne ktora mi sie powoli konczy zostałomi jeszcze na jakies niecaly tydzien a biore juz w sumie 2 tyg czyli w sumie =prawie trzy tygodnie i niewiem czy jakmi sie skonczy mam dokupic jeszcze jedną i dokonczyc cykl 4 tyg czy pozostacna tym co mam

Słuchajcie mam pytanie do tej pory zrobiłem jeden cykl na mono treca z tauryną i dextrozą. Efekty niezłe około 4-5 KG wagi i dużo siły.Teraz zastanawiam się co wziąć do Mass XXL, Cell pumpa czy Nitrobolon raczej chce coś z tego ale może ewentualnie co innego...???

postanowiłem rozpocząc swój pierwszy cykl. Ćwiczę od 7 miesięcy i chcę przybrac na masie(mam ułożoną dietę). Wyczytałem że ludzie różnie łączą kreatynę. Kreatyna, deksteroza kreatyna, carbo, tauryna Czytałem sporo i niestety nie znalazłem co najlepiej wybrac. Co sądzicie o tych połączeniach?

Czesc wszystkim. Od poniedzialku zaczynam cykl na mase. Trening, dieta wszystko dopiete na ostatni guzik. Jednak koledze zostala puszka thermo fat burnera i mi oddal a ja nie chce zeby sie zmarnowala . w tym moje pytanie czy bede mogl go uzywac jako np pobudzacza bez zadnych przeciwwskazan na cyklu masowym ? Pozdrawiam Kuba

Witam Jestem ektomorfikiem, chodzę na siłownie (miałem już kilka podejść więc nie jestem zupełnie początkujący), mam problemy z nabieraniem masy, a oczywiście to jest mój główny cel. Mam ułożony trening i dietę. Dodatkowo od poniedziałku zaczynam cykl na jabłczanie Treca. Polecacie branie czegoś jeszcze dodatkowo?

Witam, a więc tak chce zaczynać powoli cykl masowy. Staż 9miech, wiek 17, waga 70kg. Chodzi mi o typowy split, podajcie wasze sprawdzone plany. KILKA PYTAŃ: 1.Mleko w diecie na masie jest ok? słyszałem, że od dużej ilości piłka rośnie jest to prawdą? 2.Progresja piramidalna jest jak najbardziej ok jeśli chodzi o masę?

cykl na 3 miesiace I - HMB, Kreatyna, Glukoza, Peptyd l-glutaminy II - HMB, Mass XXL, Peptyd l-glutaminy, BCAA III - HMB, peptyd l-glutaminy, Protein 80 Wszystko z Treca oprocz bialka Protein 80 hi-teca Ocencie to, zmiencie zalezy mi na dobrym cyklu najlepiej 3 miesiecznym

Witam...Oto moje suple na cykl Olimp kreatyna Mono 180kaps zostało,fenuplast hi-tec 100kaps,gainer activita owowce leśne 2 kg,megabol 737 mało,ale jest,bcaa anabolic system TREC 150 kaps,kasy brakło więc zestaw jaki jest taki jest,wszytsko brać razem czy rozłożyc na dwa

1-10 deka 200/tyg 1-13 test prop 5% 50c2dz 8-13 winstrol zastrz - TYLKO ILE I CO JAKI OKRES? - tutaj prosze o pomoc. Oczywiscie cel rzezba, moj 1 cykl, dane w profilu aktualne:) Z gory dziekuje i pozdrawiam wszystkich. kofal100

Witam od poniedzialku zaczynam cykl kreatyny z dextroza i tauryna, ale zastanawiam sie nad dokupieniem czegos, co bedzie lepsze Nitrobolon czy HMB? Ewentulanie prosze napisac jak łączy kreatyne z któryms z tych produktów(chodzi o pory oraz dawki). Z góry dziekuje.

witam .... w listopadzie zaczynam cykl z 20ml deki i 20ml sustanonu..bede w tygodniu brał 2ml deki i 2ml susty czyli we wtorek 1susty i 1 deki i piatek to samo. i mysle czy jeszcze do tego dozucic mietka..jak myslicie czy opłaca sie mietka dozucac czy zostac przy tym co jest..z gory dzieki

Witam.Wchodze na pierwszy cykl kreatynowy i zmieniam plan na 4 dni w tyg.Mam pytanie czy nie bedzie błedem robić plecy w pon a nastepnie we wt klatka + barki.Mam nadzieje że ktoś mi podpowie.Dzieki Pon. -plecy/brzuch Wt -klata + barki Sr. -wolne Cz. nogi/brzuch Pt.bic+tric+przedramie Sob -wolne niedz -wolne

Witam Panowie. Prosze o pomoc w dopracowaniu odbloku. Wlasnie koncze cykl na EPI i posiadam 20 tbl clomidu oraz tribulus. Kiedy Zaczac brac clomid i w jakich ilosciach?? kiedy dorzucuc tribulusa? dziekuje za informacje i pozdrawiam.

Witam, mam takie pytanie, brałem kreatyne przez półtora tygodnia, potem mialem 2 tygodniową przerwę od dawkowania ponieważ nie miałem nawet chwili by trenować ani dawkować sobie kreatynę, co zrobić w takiej sytuacji, czy wydłużyć o 2 tygodnie cykl?