[...] 7. W związku z tym, że po antybiotyku i tak od razu na siłownię nie pójdę :/ stwierdziłam, że zrobię podsumowanie teraz, wyleczę się, odpocznę chwilę i zacznę po prostu nowy cykl ;) Tak więc po 3 miesiącach, czas na podsumowanie! PODSUMOWANIE Zaczęłam 15 lipca 2012, kończę 13 października 2012 DIETA Dieta wykluczeniowa, min. 1500 kcal, rozkład [...]
No, więc po przerwie, zaczęłam nowy cykl ;) Tak naprawdę antybiotyk skończyłam 17-go, odczekałam około tydzień, żeby się wzmocnić - i tak ciągnął się za mną jakiś katar, i z powrotem na siłownię. Dieta Wciąż wykluczeniowa, nie jem ziaren, nabiału i cytrusów. Głównie ryby i indyk, też czerwone mięsa, ziemniory i dużo warzyw ;) Trening Trening A. [...]
mete 6 tyg __możesz w pierwszym tyg 3 tabsy a póżniej po 4 __taperu w dół niema sęsu bo i tak cykl dalej będzie leciał oxe możesz podmienić za wino _ ale obu naraz niema poco brać __podobne działanie a środki drogie, więc pozostaw jeden z nich na następny cykl a i deki 200 e7d to takie min podblokiem myśl o odbloku ;-) Zmieniony przez - 8x8 w dniu [...]
mete 6 tyg __możesz w pierwszym tyg 3 tabsy a póżniej po 4 __taperu w dół niema sęsu bo i tak cykl dalej będzie leciał oxe możesz podmienić za wino _ ale obu naraz niema poco brać __podobne działanie a środki drogie, więc pozostaw jeden z nich na następny cykl a i deki 200 e7d to takie min podblokiem myśl o odbloku ;-) Zmieniony przez - 8x8 w dniu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
No dobra, czyli kreatynę mam - pytanie tylko, ile to stosować? Przez cały okres masy: 16tyg , czy lepiej nie przesadzać i zrobić 8/12 tygodni skoro to ma być mój pierwszy cykl? Białko też już w zasadzie wybrałem, bo kupię po prostu to, na którym jechałem obecnie: Ostrovit WPC80. Czy jakieś BCAA są niezbędne na cykl masowy? Jeżeli już w nie iść, [...]
Widze ze cos spapralem i skrot do strony sie nie odpal, umieszcze wiec wypowiedz jaka powinienes tam przeczytac : Niejeden z Was po cyklu mial niewatpliwie roznego rodzaju zaburzenia sily,masy i ogolnej ochoty do treningu. Bierze sie to na ogol z blednego podejscia do odzywiania i treningu,oprocz oczywiscie problemu zbyt duzych dawek sterydow. [...]
trochę cię poniosło,zacznij trzymać miche 3 cykl po dwóch lajtowych a ty tyle środków takie dawki i tren?%-) 500 mg testa mostek? co ty Coleman jesteś? ja bije 20 lat saa a mostki robię na 250 testa teraz ilości srodków też dobrałeś na wyrost.Szkoda zdrowia,podziel to na pół nie tędy droga.bo na kolejny cykl to mniej niz dwa gramy saa nic nie [...]
a jeszcze takie pytanie... na poprzednim cyklu zjadlem w sumie tylko puche CP 450g i zaczalem nową puszkę- poszlo moze z 50 g z niej i duze puszke no-xploda 1230 g cykl zakończyłem 1 pażdziernika - wasza propozycja kiedy zarzucić nowy cykl ?
[...] Xpanda??? bralem wszystkie nitro i jest to dla mnie sredni produkt a to czy jest lepsze od xpanda-raczej nie choc jest to sprawa indywidualna Kiedy będę mógł zrobić nast. cykl skoro tera biorę Xpanda - 2 puchy?? przerwa tyle ile trwal cykl Jakie były wasze efekty??? mocno przecietne Co lepsze Nitrobolon czy HMBOLON olipma? hmbolon jak dla [...]
[...] dobre??? i czy jest lepsze od Xpanda??? X-pand lepsz y zdecydowanie, po Nitro masz pompę, ale ona kiedyś zejdzie, a wtedy się zawiedziesz... Kiedy będę mógł zrobić nast. cykl skoro tera biorę Xpanda - 2 puchy?? Tak jak salix, tyle ile trwał cykl. Min 3-4 tyg. Jakie były wasze efekty??? Bardzo średnie... Co lepsze Nitrobolon czy HMBOLON [...]
1-4 meta 1-13 susta 14-17 prop 1-15 deca albo bold 13-18 winstrol tez fajny cykl 5 miesieczny prawie. w 8 tyg to miesnia duzo sie nie zrobi na moje . Dobra micha dlugi cykl tesc+baza kick i ubicie i jest gitowo jak na moje dawki dobrac pod siebie. Zmieniony przez - jaJescOMKA w dniu 2011-08-27 21:44:58 Zmieniony przez - jaJescOMKA w dniu [...]
CZYTALEM TROCHE TEJ CZARNEJ KSIEGI I TYCH POSTOW MYSLALEM ZE CYKL BEDZIE OK ALE W TO MOZE WIECIE Z ZYCIA A TAKI CYKL ZZE TE 100 METY TERAZ PO CYKLU TROCHE PRZERWY I POJADE NA DECE I DOKUPIE TESCIA DO CYKLU
[...] takie grudki jak se tak przyjzeć lepiej to je widać i na to by był dobry ten zabieg laserowy no i czy po tym zabiegu nie wraca po kilku miechach albo latach spowrotem bo jak nie to wyłoże troche floty na to i bedzie spoój jak tak z 10 zabiegów to tak z 5 baniek wyjdzie nie tak dużó jeden cykl masowy se odpuszcze i już czysta cera by była
ok, okazuje sie ze Pregnyl to srodek deficytowy, w ktorejs z kolei aptece udalo sie zamowic go na jutro. mam recepte na Pregnyl 5000, 4 ampulki, ktore mam ladowac co 30 dni. czyli ostatecznie co mam zrobic? przerwac cykl i brac ten pregnyl? cos do tego dodac? zmienic cykl? ...?
0,6 mg /ed przez 14 dni - czyli do dnia Płodnego. około 29 dn do 43 dn 0,6 mg Dobrze by było skończyć cykl 56 dnia. I jak właśnie się dowiedziałem 57 dzień wejść ze środkiem na prolatynę. To taki damski odblok. Jak widzisz nie łatwo jest rozpisać kobiecie cykl. Nawet jak pracujesz z kobietami, które się w to bawią. Jedna drugiej rozpisze [...]
[...] Testosteron 249-836 ----- >1500 (poza skalą) Obecnie sporo wody już zeszło bo obwód pasa względem początkowej ankiety to 83,5 cm :) Jeszcze 3,5 cm i jestem w domu :) Mój cykl również zbliża się już do końca bo zostało mi trochę ponad dwa tygodnie propa i trochę ponad trzy tygodnie wina do 03.08 dokładnie. Cały cykl na propie to 18 tygodni i z [...]
zrob cykl \Prop + wino i sila powinna ladnie isc up. odblok Clom + ew. Nolva, taki cykl cie drogo nie wyniesie, pamietaj o profilaktyce i suplementacji
17.12.2014 Środa Postanowiłem, że to były ostatnie AMRAPy w tym roku. Dociągnę ten tydzień zgodnie z planem i w ten sposób zakończę 12-tygodniowy cykl. Przez kolejne 2 tygodnie zamierzam zmienić plan i robić nieco luźniejsze treningi, być może zmniejszę liczbę z 4 do 3 w tygodniu i po nowym roku znowu jadę z koksem. Lekki deload i ‘grind that [...]
Takie pytanie już na zaś. Planuję obecny cykl na boldzie i teściu pociągnąć przez 5 miechów, do końca maja. 12 czerwca mam zaplanowany 14 dniowy urlop za granicą i nie bardzo chciałbym się tam kuć. Jak optymalnie przeprowadzić odblok? Po jakim czasie od ostatniego strzału enantatu/bolda zacząć odblok? Bo myślałem, żeby cykl pociągnąć do samego [...]
Marikka/DT - podsumowanie s. 11
