SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • Super Konkurs-Krata Na Lato 2013

    Post
    Po 35 roku życia

    pewnie że walczymy, na razie chwilka przerwy, a od środy odpalam następny cykl

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-11 07:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ĆWICZENIA DLA KOSZYKARZY

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] druga noga ma być uniesiona ) następnie podnieś się na palcach używając tylko siły łydek, a potem opuść się tak aby pięty zeszły poniżej krawędzi stopnia na którym stoisz. (cykl ma być powtórzony ponownie ) Odpocznij okolo 25 sekund pomiędzy ćwiczeniami. 5 stopień - Wstępowanie: Jest to doskonałe ćwiczenie wzmacniające uda i bardzo dobre [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 14045 Data: 2003-06-20 22:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z dodatkiej WPC 30g.. i 5.5g BCAA przed basenem.. więc nic nie brałem ,nie widziałem sensu.. żarłem ogólnie sporo i ten kebab.. BOMBA KALORYCZNA ! Inne: Dziś mija 3 tygodnie cyklu żadnego spadku libido, chęci dymania, itd. nie zauwazyłem , powiem więcej jest coraz wieksze ciśnienie aż nie wyróbka normalnie.. na basenie za bardzo nie mogłem [...]

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-24 00:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie wydaje jak na nią patrze przez pudełku.. i jest tak jej mniej więcej połowa.. Połącze ją z ester od Arli i dodam jakis dopalacz przedtreningowy i mysle ,ze wyjdzie fajny cykl.. który sprawi ,że elegancko przejde z cyklu na cukierkach Alri na cykl na krecie.. w koncowej fazie dodam spalacz.. pewnie Venom ,ale ta kwestia jest jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-07 14:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • osobiście wolałbym zrobić cykl na Jungle.. Restore nie zrobiło na mnie aż takiego wrażenia jak Jungle Warfare.. może dlatego ,ze wlasnie po nim to brałem.. na Restore za to poszła siła dość znacznie.. jednak słyszałem wiele opinni od ludzi którzy robili cykl na samym Restore bądź też 2 x Restore.. i byli mega zadowoleni.. mówili ,że na pewno [...]

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-19 18:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nalepiej jakbyś w ogóle zrobił sobie przerwę trwającą tyle ile cykl wtedy spokojnie możesz ponowić cykl na krecie teraz odpuść kretkę

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 16598 Data: 2009-11-13 20:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miał to coś i tyle. Natalijka - chyba jak porównujesz moją sylwetkę z jego na 2 lata przed śmiercią i na odbloku, bo on robił cykl -> odblok ->cykl ->odblok Ostatni rok życia: /SFD/2016/12/16/db6a64900bb2440fb57e94c2bd6cfd7d.jpg I ja na koniec redu: http://s2.ifotos.pl/img/sssssssss_anasxnr.jpg Pozdroo.

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-16 13:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyjmować niczego więcej niż 250 mg testa ew. Czy mógłbyś mi wyjaśnić, czego po takiej dawce można się spodziewać? Czy nie lepiej by było zejść całkowicie? Utarło się, że cykl zaczynamy od 400 mg długiego, bądź 350 mg krótkiego testa ew. Co o tym sądzisz, bo chciałbym polecieć tylko 250 mg Omki (osobiście kupowałem w aptece) przed 25 tygodni [...]

    Odpowiedzi: 18879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-29 11:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] / 15x60 / 15x60 4. Rozpiętki butterfly 3x20 35kg 5. Unoszenie przodem siedząc 4x10 13,5kg 6. Prostowanie z trójkątem 4x10 67,5kg + aero 30 min I dzisiaj rozpocząłem 3 raz cykl treningowy od nowa. Ciągle dokładam, i ciągle wszystko lekko ;-) Mimo, że dzisiaj 5 dzień treningowy z rzędu. Największa pompa jak zwykle na nogach, choć reszta też [...]

    Odpowiedzi: 18879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-11 14:15:33 Szacuny postu: 9 (cały temat: 0)
  • Ok, sam wziąłem raz - ale podskórnie. teraz drugi cykl polecę domięsniowo. Zmieniony przez - kwachor w dniu 2020-03-30 17:24:26

    Odpowiedzi: 18879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-30 17:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też mam takie wrażenie. Cykl jego widziałem, i faktycznie nic specjalnego, ale z tym że jakoś urósł to ciężko mi się zgodzić.

    Odpowiedzi: 18879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-18 16:33:09 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] poprawe jakosci miesnia, wieksze okablowanie. Zaczynaly wychodzic żyły, których nie bylo na redu przy boldku i masterze. Czy siłowo i masowo cos daje, to nie jestem w stanie powiedzieć. Jednak wydaje mi się to fajny środek, no ale nie mam zamiaru juz ryzykować. Tak czytam o dhb, to prawie wszyscy nie skończyli, lub cykl z nim byl krótki.

    Odpowiedzi: 18879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-29 10:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto w temacie to wie co i ile arek dostał na pierwszy cykl;-)%-)

    Odpowiedzi: 18879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-28 10:46:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trochę się pogubiłem w obserwacji jaki cykl teraz jest, ale gdybym miał się kierować fotka, a szczególnie żyłami to bym powiedział, że redukcja :-D za tę formę całoroczną nie przestanę podziwiać :-D

    Odpowiedzi: 18879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-11 19:53:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Konkretny plan do oceny prosze o pomoc znawców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ćwiczenia zmieniam robie 3 ćwiczenia 4 serie po 20 powt Mięśnie przedramion mają dość po współdziałaniu przy treningu innych grup, więc nie poświęcam im osobnej uwagi w tym cyklu." plan skopiowany ze strony >> http://www.sfd.pl/RZE%C5%B9BA_2007_%2D_GRUPA_B_cykl_II-t324273.html autor michail zmodyfikowany tutaj przez zipmiras w [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 9490 Data: 2007-05-03 11:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...najtansza na pewno Napisze inaczej dla osoby 'zielonej' w temacie na pierwszy cykl nie szukalbym niczego innego! dobre mono,ze sprawdzonej firmy - na pewno nie firma krzak! solidna suplementacja .....& oczywiscie solidna dieta,trening + reneracja co innego osoba majaxa x cykli za soba Ona juz wie jak reguje na rozne rodzaje (jesli jakies [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-31 02:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • góra cykl planuje na styczen , ale nei wiem jeszcze czy bedzie ralacja hehe

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 17747 Data: 2007-11-19 16:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pawel-WIem to wiem hehe. Pozdro kolos- Dzieki ze wpadales, pozdrowienia. King89-Dziekowa. Hooligan-U Ciebie tez b.dobrze!Nie zamrunj tego, teraz zrob pzrerwe tyle ile trwal cykl, zakup cos na podobe supli jak moje obecne w tescie bez kreatyny, i po tym zapodaj kolejny test Pozdro! Takze panowie jak pislaem, wiem ze jeszce jest troche pracy [...]

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 17747 Data: 2007-12-16 11:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] u Ciebie było w przejzystej formie, dzieki czemu test był ciekawy imo Dieta jak widać dobrze służyła. Efekty widac 'golym okiem' - bardzo dobre efekty, tym bardziej, że to cykl bezkreatynowy, troche miesa wpadło i o to chodzi. Klata zdecydowanie do przodu. Activita moze byc zadowolna z testera powodzenia w dalszych poczynaniach czy to siłka [...]

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 17747 Data: 2007-12-16 13:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] warianty zamiast rodzynek cos innego? suszone sliwi albo zurawina ale to pewno nie bo w sumie to tez owoc? ale moze jeszcze cos innego a jak juz sie zdecyduje na jakis cykl na krecie to pewno wtedy i zakupie carbo/vitargo tylko jeszcze narazie nie wiem co bedzie i jak ze szkołą bo bede miał praktyki a jeszcze nie mam załątwionych a pewno [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-30 19:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)