SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • przerwa przed cyklem?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc, po wakacyjnej przerwie wrocilem na silownie od wrzesnia, chcialbym teraz wspomoc jakos trening wiec planuje od 5 listopada cykl na cell pump i mono. Jak myslicie jest sens teraz po tych dwoch miesiacach treningu zrobic sobie tydzien przerwy, bo ostatnio zauwazylem stagnacie a nawet pogorszenie wynikow silowych przede wszystkim w wyciskaniu. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2009-10-28 18:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek sily

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    skonczylem cykl na kreatynie zrobilem tydzien przerwy, i zaczalem lekka redukcje (aeroby 2x tydzien) cwicze planem 5x5 billa starr'a i co sie okazalo w niektorych cwiczeniach doszedlem do maxow w 3 tygodniu ;/ a przeznaczne byly na 6 -7 tydzien ciezar w tym planie zanizony jest o 10 % diete trzymam, schudlem zaledwie 2kg czy to normalne ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2010-04-28 20:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zwracam sie z pytaniem o pomoc w obloku. Cykl z propa i trenu: 1-10 prop 100mg eod 1-8 tren 50mg eod Kiedy wbijać HCG i ile jednostek potrzebuje? I to samo pytanie odnośnie CLOMIDU ile tabsów i kiedy zacząć brać, bo czytając to forum oraz inne opinie są bardzo zróżnicowane.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2017-01-23 20:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta w okresie regeneracyjnym

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie, czy jeśli robie 2-tygodniowy cykl regeneracyjny, taka przerwe na leczenie kontuzji itp. gdzie moje treningi sa bardzo lekkie tylko aby miesnie byly troche rozruszane, to czy powinienem jakos zmodyfikowac moja diete na mase? np. odjac troche wegli czy czegos innego, czy moze dalej trzymac typowa masowke?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2006-12-06 16:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka Pomoc

    Temat
    Doping

    Witam mam zamiar zrobić cykl na metce, potem na potrzymanie kreatyna. Wiadomo będzie dieta, ale interesuje mnie inna sprawa Od kwiecień-maj chciał bym zacząć redukcje, to co zdobyłem na cyklu z metką wszystko stracę podczas redukcji?? Jest sens wogóle ją brać? z góry dzięki na odpowiedź. Sogi

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2010-01-29 17:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l-glutamina przy CP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zaczynam teraz nowy cykl i mam pytanie. Otoz -> kupilem duzego CP, tauryne w megacapsach i l-glutamine w megacapsach. Ile mam brac l-g? 2x3 czy 3x3 (waze 73kg)? pozdro

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2761 Data: 2005-09-16 23:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam aktualnie cykl na clenie, czy można go połączyć z Nitrem. Za miesiąc wakacje a pasowało by jeszcze złapać troche mięcha, podpompować sie i spalić fat, a na 2 oddzielne cykle nie styknie mi czasu. Czekam na konkretne wypowiedzi. Dzięki!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2006-05-21 12:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monster mass 9kg i jakaś kreatyna do 80zł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zamówiłem sobie Monster mass i moje pytanie dokupił bym jakąś kretynkę brałem 3 mono w życiu zawsze byłem zadowolony ostatni cykl to na Crea Cola i z niej byłem najbardziej zadowolony bo nie puchłem wodą :) i teraz moje pytanie znowu Crea Cola 8 paczek czy może jakiś stack np ACTIVLAB CREASHOT 1000g czekam na wasze propozycje ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2009-01-28 20:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkohol po mecie

    Temat
    Doping

    witam. Pytam w imieniu kumpla. Otóż wypada mu cykl na mecie od 4 maja do 31 maja a 5 czerwca ma 18 urodziny na których nie wypada nie pić. Czy to nie będzie za krótki odstęp?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2651 Data: 2009-04-19 20:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASÓWKA, HELP :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tydzień temu zaczalem cykl masowy, staż i dobry trening juz mam :) teraz doszły do tego suplementy lecz tu pojawia sie problem.. jak je dawkowac? Czekają na mnie: - AAKG Trec Mega Hardcore - Energon x1000 - Gaspari MyoFusion - Mass XXL - Creatine Magna Power - Cm3 Treca i dieta ;) Jak sobie z tym poradzic ? Mam 19 lat, 75 kg i 180 cm wzrostu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2009-07-13 13:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Michaila

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Mam pytanie odnośnie treningu cyklicznego Michaila gr.II. Chodzi o cykl II, otórz kończąc pierwszą połowę cyklu, czyli 3 tygodnie(ostatni trening wypadł wczoraj) i zaczynając drógą kolejne 3 tygodnie, to czy robić jakąś przerwę czy nie? Bo teraz wchodzą 4 dni i treningi wypadają dziś i jutro. Więc wychodzi 3 dni pod rząd treningów. Więc jak?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2010-10-18 15:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedluzenie cyklu

    Temat
    Doping

    witm chce przedluzyc cykl jestem w 4 tyg. cel masa dobrej jakosci 1-4 tren a 75mg e2d prop 100 mg e2d 4-7 tren a 150 e3d prop 100 mg e2d zmienilem dawki bo na poczatku mialem tren we flakonie a teraz mam w ampach po 150 mg/ml. a mysle zeby zrobic tak dalej 7-10 prop 100 mg e3d 9-15 meta 30mg ed 11- 23 deca 400 mg e5d, 400mg e5d teraz prosze o [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2014-08-25 18:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest sens?

    Temat
    Doping

    koles robi cykl 1-10 susta 250mg e6d 1-4 meta 20mg ed i sie pyta czy jest sens dawac na koniec 8-11 wins 20mg ed 4 tygodnie winstrolu w minimalnej dawce, koles jeszcze nigdy winka nie bral, mowil ze chce ubic mase. imo za malo winstrolu, rozkreci sie w jakims 10 dniu, wogole dawka mala chyba, nie? poczuje cos czy zmarnuje towar?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2008-01-02 22:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła na cyklu

    Temat
    Doping

    Witam, planuje zrobić drugi cykl (1= 1000 mg mety/ 40dni). (dane w profilu złe ) wiek 24 wzrost 170 masa 72 staz ok 16 mies. (dostęp do profesjonalnej siłowni) płaska 102,5 Celem cyklu ma być: -siła -masa mięśniowa dobrej jakości, nie zlana

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2008-01-15 19:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!! Panowie mam pytanko co polecicie do Npp?? myslałem o Propie?? Cykl chciałbym zeby był w miare łagodny. Soki pochodza z EC co o nich sadzicie?? Myslałem rowniez o kupnie Anavaru z LL lecz boje sie ze bedzie to tylko strata kasy. Dieta dopracowana trening rowniez. Dzieki za pomoc!!!!!!!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2008-02-03 16:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badanie krwi

    Temat
    Doping

    Witam mam pytanko odnośnie deki.Muj koleś niedawno skończył cykl na dece (jakieś 3 ty temu)i chce oddac krew czy przy oddawaniu krwi mogą sie dopatrzec że kolo brał koks?????

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2644 Data: 2005-08-30 12:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop, wino... wyglad

    Temat
    Doping - zdjęcia

    zaczynam wlasnie cykl i chcial bym wiedziec jak wygladaj te produkty: Testosteron Propionate 200mg/2ml Hubei Huangashi, Chiny i wino z uc albo ec Prosze o zdjecia

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2834 Data: 2007-06-01 10:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw Kretyna HMB Glutamina BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Ćwicze około 9 miesięcy, w najbliższym czasie chce zacząc cykl. Wsyztko w pełni prfesjonalnie. Dieta oczywiscie jest. Lecz mam takie, pytanie czy przy kreatynie i hmb jest sens przyjmowania BCAA i Glutaminy?;> Pytam bo mam na skladzie i bez wydawania pieniedzy moglbym po to siegnac ale jezeli to nie ma sensu a bardziej zaszkodzi niz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2008-09-19 14:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co następne!? Po Mono+NoS!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    16lat,178cm,69kilo,staż 9 miesięcy, Witam brałem znaczy będę brał przez 6 tygodni kreatynę + w tym shotgun za tydzień się kończy ten cykl (był to mój 1) i myślę na następnym czy zrobić jakąś przerwę czy brać dalej i jeśli brać dalej to co kupić już teraz? Myślałem nad gainer,białko,xpand, coś w tym stylu czy może coś innego ? Liczę na odp;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2008-10-02 20:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie co da proviron podczas cyklu z Tescia enana + metki ...wiem wiem czytalem co to jest proviron i co daje ale jak jest w praktyce ?? Chodzi o taki cykl: Tesc enan 1,5g tygodniowo meta 50mg tygodniowo

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2010-03-20 21:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)