cykl

8 tygodniowy cykl 500 mg test enana 600 mg boldka

Witam jaki cykl na początek czy może być to propionate?

cykl z insuliny

pierwszy cykl

ilotygodniowy cykl

cykl

pierwszy cykl

ile kosztuje jeden cykl

cykl rozwojowy

jak długo trwa cykl

cykl

cykl

[...] chodzi mi o to ile seri tych cwiczen robic, ile rochow w danej seri itd Dobierz sobie takie cwiczenia a zarazem ilość serii i powtórzen aby to wkomponowywalo się w TWÓJ cykl treningowy. Wiele z tych ćwiczeń jest cwiczeniami pomocniczymi i nie wykonuje się ich na max ciezarach a jedynie np. po 3-5 czy tez 8-10 ruchów. Inne nawet po x-NASCIE [...]

PS: biore multipack treca (witaminy) i od jutra zamierzam brac 2 cykl kreatyne.na Siłke chodze 6 razy w tygodniu, zamierzwam tez cwiczycz aeroby (jazde na rowerze, jak bedze cieplej biegadnie ) do tego mam kilka pytan jak np moj max to 85 to cwiczyc 8x60 czy 4x70 i biegac truchtem czy np 80% ??z góry dzeki!

[...] coś pokręcił- literówki. zresztą kwestie diety nie są ważne w tym artykule. napweno nie ma mniej niz 30 lat a to cała epoka w odzywianiu. zresztą co do sensownośći samego cyklu trenigowego mam duże wątpliwośći. to jest cholereni intensywny trenig. potworne obciążenie dla organizmu, ciekawi mnie jak stawy znoszą taki trening. bezsprzecznie tak [...]

chcialbym Ci uświadomoć że to jest cylk przznaczony dla zaawansowanych i do tego przeznaczony dla metabolizmu wspomaganego dopalczami. a odp brzmi: tak robiszcaly cykl na kazdym treningu 3x w tygodniu

zastanawiam sie nad tym treningiem czy bym mogl go cwiczyc mam 16 lati i nalda rosne w gore moj staz to 3 mies. i zaraz koncze FBW 7 tyg. 1.ile trwa cykl tego FBW z góry dzieki pozdrawaim

Robil ktoś jeszcze ten trening i chce sie pochwalic wynikami? Bo sam sie wlasnie zastanawiam ktory wybrac do cyklu krety - HST czy ten, chyba ze zrobie stale dawkowanie na krecie i mega dlugi cykl i wyprobuje i jedno i drugie

[...] treningu dostana porządnie w kośc ale całościowo(kompleksowo) nie opisuję treningu na „dół” ale na podobnych zasadach(przysiady,wspięcia + brzuch) cykl nie zamykam w ramach czasowych tygodnia-a kto powiedział ze to ma być wyznacznikiem?wyznacznikiem kiedy rozpocząć kolejny trening jest mój organizm i to czy jestem [...]

[...] tygodniu jakies takie przeplatanki robic? ostro zamotane, w poscie peponenta o HST jest co innego jest tak jak napisalem Wycinek postu peponenta: 2. Cykl treningu HST(makro-cykl) wygląda następująco: -------------------------------------------------------------------------- 1 mikro-cykl (6 treningów): 2 tygodnie treningów 15 powtórzeń (w [...]