SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • [...] znajomej. Czyli dokładnie te same, których używa się w salonach kosmetycznych. Nakłada się je cieniutką warstwą jak maseczkę i zmywa dużą ilością wody letniej po ok.15 minutach (zależy od stężenia). A potem maseczka. I taki cykl 3 razy w tyg co drugi dzień (można inaczej, ale tak 3-4 zabiegi zazwyczaj wystarczy) i z głowy na kilka miesięcy :)

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 19125 Data: 2011-09-19 00:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taaa tylko mięska bez ciezarów to troche ciezko.. Tobie by taki solidny kilkumiesieczny cykl silowy sie przydał

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 19125 Data: 2011-09-21 17:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jesli nie używasz sterydów optymalnym wzrostem wagi jest 0,5 kilograma miesięcznie. Wszystko ponad to jest to nic innego jak tłuszczyk. Jeśli decydujesz się na pierwszy cykl, powinieneś zastanowić sie nad innymi środkami. Oxandrolon zostaw sobie na później. Argumentacja że wystarczy Ci 10 kilo a potem już nic mozesz schować między książki na [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8505 Data: 2005-08-10 16:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 65kg i udało mi się dobić w tym czasie do 70kg. W październiku kupiłem ławeczkę, drążek do podciągania i zacząłem suplementację białkiem, w grudniu rozpocząłem pierwszy cykl kreatynowy na mono, niestety popełniałem sporo błędów (zły trening, za słaba dieta) i nie udało mi się nic przybrać na wadze. Pod koniec lutego zacząłem kolejny cykl [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-24 16:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl na mono + cell pump i aktualnie zacząłem cykl na mono :) Od jakiegoś czasu dieta (naprawdę bez tego nie ma efektów takich jak chcemy .... ) Białko/Gainer wg braków w diecie i tyle ...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-18 22:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykle: siła, dynamika, wytrzymałość

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ćwiczyłem właśnie w ten sposób że wszystko na raz, trochę siły, trochę wytrzymałości i trochę dynamiki. Postanowiłem że czas na zmiany :D Lepiej jak to uporządkuję właśnie cyklami. Tylko zastanawiam się, jak zrobić te cykle. Bo zakładając, że pierwszy cykl (wytrzymałość) zrobię przez cały styczeń, to następny cykl wytrzymałościowy będzie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2015-08-30 20:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack kreatynowy i dawkowanie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Bull: Zmienilem decyzje z bardzo prostego powodu. Cenowo te produkty sa takie same, crevolution ma porcje 9g a nitro 15g wiec bilans jest prosty - starczy mi to na dluzszy cykl i mam nadzieje ze bedzie tak samo dobre jak nitro a nawet lepsze (ogolnie slyszalem duzo dobrego o firmie BioGENIX, qmpel ostatnio skaczyl cykl na monster massie 3kg i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6965 Data: 2005-12-25 15:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra chlopaki ja niedlugo ruszam z cyklem i mam no xplode horse power nitrobolon energizer thermo speed extreme isolite bialko.. jaki cykl z tych supli zrobić...?? ja mysle nad nitrobolonem+horse power+isolite a reszte supli na nastepny cykl i cos dokupie co wy na to??

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-28 15:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja miałem 2 cykl i na obu cyklach miałem rozwalony żołądek...teraz sie boje jak w poniedzialek zaczne cykl a cybol mowi ze HP daje bo brzuchu.. Zmieniony przez - polaco_92 w dniu 2008-08-01 19:15:39

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-01 19:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.cykl - PEAK Intra-VeNOus // 1 puszka - PEAK TRI ANABOL // 1 puszka - PEAK PLUTONIM // 1 puszka - Hi Tec Beta Bolic // 480 kaps 2. cykl - PEAK Creatin Hyperfusion // 480 kaps - VPX NO Shotgun // 1 puszka 3. cykl - PEAK Alkalyn creatine // 480 kaps - PEAK Creatin XT // 240 kaps - PEAK Createston Massive // 2 puszki - BSN NO-Xplode // 1 puszka i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2011-12-21 15:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po pierwsze cykl z dupy po 2 nigdy nie spamowałem w żadnych postach możesz poszukac?! Moja koncepcia: Zamiast eq deca Zamiast testanat np. prolka Niewiem po co ci nolvadex od początku jeśli masz skłonności do gino to Oki jeśli nei to po jakei grzyba walisz 20mg od początku cyklu jeśli już bys się uparl to od 3-4 tygodnia 10mg. Niewiem lecisz clen [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3344 Data: 2006-05-04 13:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo proszę! Mam na myśli cykl 2 on - 4 off. Jest to cykl przeznaczony dla tych kolegów, którzy zamierzają trenować dłużej niż jeden lub parę sezonów. Dla tych, którzy zdają sobie sprawę, że podstawowym problemem przy braniu koksów jest ich negatywny wpływ na produkcję naturalnego testosteronu. To jest podstawowa przyczyna występowania [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3572 Data: 2001-05-06 20:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] olimpu w tabletkach 400tab bodajrze. czytałem dużo na temat tego suplementu i stwierdzilem że jest za***ity n tej puszce zrobilem 3kg masy i bylem zadowolony , jednak po cyklu troche ze mnie soadło(woda) później bly kolejne kreatynki , dolącałem do tego glutamine , odrzywki bialkowe , tauryne , ale efekt był minimalny, w wieku 19lat ważyłem [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 11284 Data: 2006-06-29 12:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak Witam chciałbym się podłączyć do tematu. Moja propozycja na pierwszy cykl prop 100mg/ 2 dni cykl 4 tyg. Co zastosować po tym aby uniknąć dużych spadków coś oprócz clomidu?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2012-09-11 19:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl co potem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.Czy mogę podczas cyklu na kreatynie brać tse? Cykl ma trwać 6-8 Tygodni p oczym robisz Przerwe od 6 tygodni w góre i możesz dopiero wtedy zacząć nastepny cykl Możesz Brać w celu pobudzenia na treningu ale słabo Thermo działa na pobudzenie więc lepiej wypić kawe rozpuszczalna a jesli chodzi ci o spalenie tluszczu to nie darady tak do tego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2008-01-09 13:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na sucha mase

    Post
    Doping

    ost cykl trwał 10 tyg odblokowany byl 24tab chlomidu!!wino to obojetne moga byc tabsy lub szoty!!!Zastanawiam sie przed kolejnym cyklem ktorą droga isc po ost cyklu poszło mi pare kilo ale nie jestem za bardzo zadowolony ze swojej sylwetki jest nalana.I tu pojawia sie moje pyt czy dalej robic cykl typowo masowy czy probować robić cykl na sucha [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4586 Data: 2010-10-06 10:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 23 dzień cyklu, nietreningowy Micha: dzisiaj tylko 4 posiłki kalorie podbite zdrowymi tłuszczami nitroprogen po godzinie kanapki: 3 duże bułki razowe, 200g szynki z indyka, sałata, 30g oliwy z oliwek 100g ryżu parabolicznego, 150 - 200 g cyca, sos pomidorowy ( cebula, czosnek, przyprawy, 2 łyżki oliwy ), surówka z marchewki ponad 100g owsianych, [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9042 Data: 2009-09-30 22:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powracam po 2 miesięcznej przerwie od siłki Spadło tu i ówdzie więc czas odrabiać, a od połowy stycznia jakiś cykl na krecie pójdzie Zaczynam nowy trening, oparty na podstawowych ćwiczeniach, fbw 5x5 + dodatki Na dniach wznowię też prowadzenie dziennika i dobry news na koniec, niedawno wstawili na mojej siłce bramę do przysiadów itd. więc [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9042 Data: 2009-12-10 21:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wszystko ok napisałeś Grande, ze wszystkim sie zgadzam, ale jest ale Podchodzisz do sprawy szczegółowo, cykl na patelni a przed i po jakby pustka była. Krotkowzrocznosc. Ty patrzysz swoja miarka, widzialem na zdjeciach jest cool u Ciebie, ale tu mamy 120kg grubaska (bez urazy). Tak jak piszesz chlopak zrobi cykla, troche zredukuje owszem, sila [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2973 Data: 2006-05-11 12:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy zacząć brać kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, nie chce zakładać nowego tematu więc piszę tutaj. Kilka tygodni temu zacząłem cykl na mono vitalmaxa. Pierwszy tydzień ok, bez żadnych "efektów" ubocznych, jednak po około tygodniu zacząłem dostawać biegunki. Musiałem przerwać cykl bo siedzenie na kiblu od 3 w nocy do 10 rano to chvjowe przezycie( dodatkowo mialem bole jelit). [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2011-06-06 13:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)