SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • Witam koksy. Planuje cykl 1-12 tyg test mix po 500mg co 6 dni, 12-16 npp e2d 50mg, wino inj 50mg co 2 dni, 12-19 prop 150mg e2d. w połowie cyklu 10-12 tyg hcg i pod koniec clom, tamoxifen i hcg. Pod ręką tamoxifen na wypadek gino. Walnąć lepiej kicka z propa po 100 e3d przez pierwsze 3 tyg czy podwójną dawke mixa w pierwszych tyg ? A może wogóle [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2016-07-24 15:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna carbo gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatyny i 50g carbo 2h po treningu gainer 50g DNT: 30minut przed sniadaniem 5g kreatyny pomiedzy posilkami 2x50g gainera 5g kreatyny pomiedzy posilkami ok godz 18 Przy kupnie kreatyny wlasnie powiedziano mi zeby brac zawsze 2x5g przez caly cykl. czytajac posty widzialem ze w dni nietreningowe tylko raz biora czy 2 razy tez mozna? prosze o rady

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2008-02-04 21:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 13.STAN ZDROWIA:Dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :140 kg martwy ciag : 150kg przysiad : Chciałbym coś takiego 1-8 enana e3d 100 mg ? 4-9 npp e3d 100 mg ? 6-10 propa 50mg e2d ? Możecie mi rozpisac taki cykl ? ? Zmieniony przez - zarek_ w dniu 2008-03-13 19:57:40

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2008-03-13 19:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chciałbym abyście ocenili dawkowanie czy jest okey do mojego cyklu a wiec tak.. Zasoby 2x 100ml Trenboline Alcate APX + 100 ml tescia Zaczynam 1 tydzien ,na początku tydzien testowy. 50mg co 3dni (e3d) ocenie wtedy czy są rezultaty i to jak organizm zareaguje na stauff jesli niebe miał wiekszych odstepst typu jakas zwiekszona agresje i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2010-10-23 16:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OWŁOSIENIA: brak 12. PPM (podstawowa przemiana materii): 13. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: 117 kg Siema. Pytanie na temat odbloku. Przerwałem cykl po 8 strzale z propa, spowodowanym złamaniem ręki w nadgarstku. Przywalić odblok ? jak tak to jak ma wyglądać . Piona Zmieniony przez - Dariuszkrk w dniu 2017-05-02 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2017-05-02 19:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 27 2. WAGA: 110 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: 70 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: białko -białko: 2g na kilogram ciała -węglowodany: 1g na kilogram ciała -tłuszcz: 1g na kilogram ciała 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:siłowy 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 358 Data: 2019-11-15 17:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka glutamina????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ponownie. Obecnie jestem na cyklu kreatynowym + bialko serwatki, pomalu zastanawiam sie co wziasc po kreatynie. Chyba nie ma co tutaj za wiele filozofowac, zdecydowalem sie na glutamine i bialko (zamowie sobie 2kilo z ostrowii hehe). I tutaj lezy pies pogrzebany, bo nie wiem jaka wziasc, namnozylo sie tych glutamin i jestem wyglupiony. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2522 Data: 2005-08-10 23:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP KREATYNA 1000 czy 1250

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam pytanie ktora kreatynę zalecacie na pierwszy cykl do wyboru tylko z tych dwóch z góry dzieki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7292 Data: 2006-11-14 21:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 93 3. WZROST: 183 4. WYMIARY:  -biceps: 43 -klatka: 108 -udo: 73 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA:  -białko: 190g -węglowodany: 650g -tłuszcz: 130g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan solo, npp prop, susta meta enan winstrol master 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 337 Data: 2019-08-16 14:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a problemy z sercem ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zwrotna chyba i w sumie narazie w niczym mi to nie przeszkadza (podobno duzo ludzi tak ma wogóle) ale teraz myśle nad kreatyną i z tego co wiem ma ona wpływ na serce taki i owaki (a właściwie nie ona a efekty jej brania :D). ale czy bez problemu moge miec cykl z kreta? z góry thx chociaż wiadomo ze przez net trudno cos mowić w takich sprawach.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3101 Data: 2004-11-04 19:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masę, proszę o ocenę i uzupełnienie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jestem po redukcji (-15kg), i planuję teraz rozpocząć cykl na masę. Mam 88kg przy wzroście 184cm. Ułożyłem coś takiego: 1. 7:00 śniadanie: jajka 150g, płatki owsiane 80g, mleko 2% 200g 2. 10:00, 12:00 posiłki w szkole chleb 80g, pasztet 50g, papryka czerwona 80g + trochę ramy x2 3. 14:30 posiłek przedtreningowy (w szkole :<) chleb 80g, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2009-05-05 21:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zatrzymalem sie jak ruszyc z miejsca?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] waga stoją w miejscu, siła poszla ale reszta stoi przestalem rosnąć pomyslalem, ze moze jakies odzywki mi pomoga ruszyc z miejsca, jadlem juz gainery no i przeszedlem jeden cykl na kreatynie z olimpu, chcialbym teraz zdecydowac sie ponownie na gainer i kreatyne, gainera wezme gain bolic, a kreatyne myslalem nad xpandem czy moze ktos poleci cos [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2009-07-08 22:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laik na siłownię !

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Chciałbym rozpocząć trening na siłowni, którego wcześniej nigdy tak na poważnie nie uprawiałem. Moja prośba brzmi - jak powinienem zacząć ćiwczyć (jaki trening, jaki cykl, jaka dieta), czy wskazane jest branie odżywek od samego początku treningu (a jeśli tak, to jakie). Zależy mi w głównej mierze na przybraniu na masie, wyeksponowaniu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2010-07-08 16:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna na początek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ważę 90kg Ćwicze od 1 grudnia . Jestem na masie i planuje 30 kwietnia przejść na redukcje i wtedy też planowałem zacząć brać kreatyne mono. Oczywiście byłby to mój pierwszy cykl tylko, że obawiam sie ze jak przejde na redukcje i zacznę dawkować krete to nic ona nie da, gdyż jak powszechnie wiadomo, na redukcji troche mięśnia zniknie. Tak więc [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2014-02-27 07:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, rozpoczalem 3 tydzien cyklu Prop 1-11 100 e2d Master 1-10 100 e2d Wino 6-12 30 ed Jest to moj 3 cykl, wczesniej lecial enan solo, i ten sam zestaw co teraz tylko z dlugich estrow, pozniej byl mostek i teraz lece to jw. Badania zrobione wczoraj pod koniec drugiego tygodnia dzien po strzale. Jak zwykle e2 troche wywalony ( u mnie to norma, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2019-05-01 08:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+bcaa+tauryna=?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    .....czy na drugi cykl kreatynowy po 6tygodniowej przerwie.....mozna zacząć wciągać mono+bcaa+tauryne?.....przymierzam sie do kupna tych suplementuff i nie wiem czy wybrałem dobrze....moze coś dodać a moze coś odjąć?.....eśli wybrałem dobrze to jak to przyjmować zeby osiągnąć najlepsze "wyniki"?...ps w jakim odstępie czasu po treningu najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2813 Data: 2004-08-25 12:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktory antykatabolik WY byscie wybrali???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Poniewaz wielkimi krokami zbliza sie wiosna a po niej lato zbliza sie takze moj cykl na rzezbe. Dieta jest juz przygotowana, trening rozpisany pozostal tylko jeszcze jeden maly problem.... a mianowicie wlasciwy antykatabolilk. Zastanawiam sie na kilkoma opcjami - doradzcie ktora wybrac lub ewentualnie zasugerujcie swoje rozwiaznie: 1. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2078 Data: 2005-02-27 22:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamica Nerkowa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Rozmawialem z jednym uroglogiem pare mc temu, jeszcze jak byl tylko jeden to powiedzial ze nikt nie bedzie mi chcial go rozkruszyc. Jestem w kropce i z kazdym dniem coraz bardziej rozloszczony. Niedlugo czeka mnie cykl na PH, i moze to bedzie jedyna droga do ataku nerek przez co go usuna. Jezeli ktos ma jakies informacje prosze o pomoc. Dziekuje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2007-10-01 21:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vita min sport firmy olimp plus kreatyna Aminostar Creatine Monohydrate witamina B6 witam od jutra zaczynam cykl 8 tygodniowy i tu nasuwa sie pytanie skotro biore witaminy z minerałami Vita-min sport firmy olimp i jest tam 190 mg w jednej kapsułce czy wystarczy tyle magnezu? wiem ze magnez z połaczeniu z kretyna daje lepszy efekt i czy teraz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2010-10-19 17:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Jestem po dwóch strzałach enanu 300mg e4d, jest to mój pierwszy cykl no i praktycznie od początku jest problem ze wzwodem. Nawet jak próbuje ręką to i tak nie osiągam pełnego wzwodu, dodam ze przed cyklem byłem jak maszyna. Nie wiem czy to kwestia psychiki, wyczytałem w internecie że może to być szok dla organizmu i powinno przejść, ale [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4353 Data: 2017-12-08 21:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)