[...] dietę: Narazie nie chcę brać odżywek bo chcę sprawdzić jak dieta będzie się przyjmować :) jak będzie ok to narazie pojade na diecie (...)" no niedługo "dieta" = cykl cykl dietowy cykl na diecie zastanów się co piszesz, polecam tematy podwieszone w dziale odżywianie a tutaj wróć za rok lub dwa jak bedziesz mial konkretne pyt.
Ja bym zrobił cos takiego: Pierwszy cykl dwa razy małego Cell pumpa i do tego HMB - najlepiej MEGA CAPSY OLIMPA bo wyjdzie ekonomicznie (akurat na drugi cykl zacznie działac w ktorym chcesz zrobic rzezbe -jesli HMB na ciebie podziała ) Drugi cykl KO+mono, wyjdzie cos koło 450zł ale moim zdaniem warto
[...] pilam z 5 tygodni jakos a ze moj PSM dawal sie we znaki i po HIIT ziajalam jak smok to chlodne pivko mi smakowalo :-( Dzis nad ranem zas przyszla oczekiwana @, tym razem cykl trwal tylko 39 dni wiec idzie ku lepszemu, ale dzisiejszy trening przekladam bo brzuch boli. Moze nie jakos tragicznie ale nie chce sie faszerowac no spa. Po poludniu [...]
karola niestety treningu dzis nie bedzie :-( miesiaczka sie zjawila wiec sobie dzis odpuszczam. Jest jeden pozytyw jej zjawienia sie. Tym razem cykl trwal tylko 35 dni 8-) idzie wiec wyraznie ku lepszemu :-)
leah dzieki :-) wczoraj byl obwodowy, ale w cwiczeniach gdzie musialam uzywac rak a dokladnie lewej obciazenie bylo bazowe, takie z jakim zaczynalam ten cykl ze wzgledu na ten moj bark. rozgrzewka -10 min orbi 3x20 poza 5b Obwód 1: 1a. Wyciskanie sztangielek na poziomej 7kg 1b. Przysiad przedni 15/15/17kg 1c. Podciągnie sztangi podchwytem [...]
[...] cwiczen brzuszkowych z treningu z pilka -interwaly na orbim : 4+ 6(30/30)+5 suple to niezmiennie kombucha, 3 ziolka. Lykam tez castagnus ale mam co do tego duze watpliwosci, bo cykl dlugi jaki byl 39 dni a do tego krwawienie jeszcze krotsze niz poprzednio, czyli tak ze 2 dni tylko. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/52baf7267610452c9274bccbe1b1371b.png
[...] z oliwa i octem jablkowym -1/2 bulki przenno-zytniej z maslem i sledziem, pomidory Dzis dzien bez treningu, bo @ sie zjawila. Swoja droga to jestem bardzo zaskoczona. Drugi cykl biore agnus castus i tym razem bylo tylko 30 dni 88-O jak pamiecia siegam to nie pamietam takiego wyczynu. W pierwszym cyklu z tym specyfikiem mialam 39 dni@@-) a moze [...]
Obli pomiary beda we wtorek, ale jestem napuchnieta przed @ ( dzis 36 dc) W moiom przypadku agnus castus sie nie sprawdzil. 3 cykl na nim jade i nadal do bani. Wczoraj miska nieliczona - mielismy gosci. Zjadalam: -3 jaja na miekko -salatka : rukola, salata lodowa, popmidor, tunczyk w sosie wlasnym, oliwa z oliwek, ocet jablkowy - 2 udka kurczaka [...]
jo _/ chce zaczac cykl oma+metka (nie smiac sie) 1-5tyg omka 500/750/750/750/1000mg (15amp) 1-5meta 15/20/25/20/15 (100tab) clomid na odblok i pytanie teraz takie czy nie za duza dawka jak na pierwszy cykl ?
[...] wypowiedzi :) 1.Przerwe do ilu zwiększyć ? Czyli z obliczen mi wychodzi wydanie 78zł (360 capsów) starcza na pół roku mi się podoba Jeszcze jedno pytanko 2. mój pierwszy cykl był na mono, zostało mi go jeszcze na jeden cykl 8 tygodniowy.. najlepiej dla mnie by było jak bym juz zaczal stala suplementacje, ale nie chce zostawiac tego mono na [...]
Przerwa musi trwać tyle samo ile trwał cykl. Na następny cykl kup CM3 lub TCM i massacre odpuść kup coś lepszego np: nitro 2 HP lub No Xplode bedziesz bardziej zadowolony od massacry Cykl ciągnij 6-8 tygodni. Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-03-25 23:03:25
mam takie pytanko jeszcze.. gdzies kiedyś chyba wyczytalem na forum ze jeden cykl to 300g?? czy mogę stosować 500g na jeden cykl?? mam rozumieć by nie stosować kreatyny dłużej niż 8 tryg?? w tej granicy bede sie mieścił, i myślę ze nie powinno dużo ostac w kubku 500g. czy 8 tyg starczy na cykl?? proszę o pomc
[...] brnąć do przodu wiele osób mnie podziwia jak wielką mam wolę walki ale po pierwszy badaniu testo podupadłem. Do tego chodzenie po lekarzach mnie wykończyło. Chcę zrobić ten cykl bo uważam go za konieczność i szansa, że po cyklu stanę na nogi, do tego cześć stresów mi odejdzie. Na prawdę to ciężka decyzja dla mnie.... bannanan jaka klinika? ja [...]
[...] 105 -udo: 56 -talia: 81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 7 lat 6. DIETA: - niezbilansowana -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl ostatni Propionat + Cypionat 8. TRENING: 3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: Zwiększenie masy mieśniowej przy niskim BF 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
sorx pomyliło mi się nie na cykl wysokobiąłkowy tylko cykl na gainerze jakimsw ysokobiałkowym sorx ale dopeiro sie cuze od was hehe i z dnai an dzień dzięi wam wiem coraz więcej eheh kiedyś niemiałem pojecia co to jest cykl heheheehhe i chciałem przypomneić bo zawsze kupowałem n alife tutaj umnie wmiejcowosći a teraz zamóie przez neta i [...]
a właśnie chłopy mam sprawe, kumpel chce zrobić cykl na mietku i zastanawiam sie jak bedzie lepiej,podam tu jego dane wzrost/waga 177/76-77kg, mały bf diete ma bo mu pomagałem rozpisać,suple też (bo mu sam sprzedałem ) aha wiek niecałe 20 lat napalił sie i pewnie i tak weżmie (chyba wział przykład ze mnie ) ma Scanbecha 100 tabs i nie wiem czy mu [...]
no wlasnie, dlatego narazie jeszcze kilka razy pojae tradycyjnie nastepny cykl susta jako baza meta na start, pewnie deca caly cykl, tren wpleciony gdzies tam, chcialbym boldka ale teraz za bardzo nie ma pewniaka
dlatego wiekszosc osob na saa ktore znam lataja na dropach a ja generalnie nie przywyklem sobie alko odmawiac... raczej jak planuje cykl to w takich suchych okresach - bez picia a jak ktos sobie na sylwestra ulozyl cykl, jest on i mowi ze dlatego nie pije to tylko pogratulowac inteligencji bo zeby ukladajac cykl nie pamietac o jakiejs 18 to ok [...]
[...] do podstaw. wiedza na temat diety zerowa a trena bijesz? 5 posilkow w kazdym bialko z odzywki? na odzywkach to ty nie urosniesz zacznij jesc. pozatym byly miliony podobnych cykli wystarczy poczytac trac a nie zasmiecac kolejnym tematem. pozatym twoje wymiary i osiagi nie klasyfikuje Cie na ten cykl i te dawki. 1 przebyty cykl a ciagle cos pytasz [...]
No cóż... jeśli tak stawiasz sprawę to może po prostu jakąś lepszą kreatynę zastosuj albo stack'a jakiegoś to w końcu twój 3 cykl na kreatynie więc mono już może tak nie klepać. Ten cykl już dokończ tak jak pisał TomQ bo możliwe że się kreta wkręci na koniec cyklu a na nastepny cykl weź cos bardziej złożonego Zmieniony przez - Przymszy w dniu [...]
kaszmirka/ akcja 40stka str. 71
