cykl

to ja mam takie pytanie, mam dużo czasu i nie moge sie zdecydować czy ćwiczyć 5 czy 4 dni w tyg, która opcja bęzie lepsza, dodam że mam 16 lat i micha średnia (planuje cykl 6-8 tyg) aktualnie ćwicze 5 dni w tyg (nogi 2x tydzień 4 i 2głowe), nawet fajnie sie cwiczy ale już 6 tydzień i ost naszczescie bo juz sie wypalony czuje, a aktywność poza [...]

a co planujesz jusz jakis cykl >?XDDDDDDD Jak mnie łorez cykl zasponsoruje^^

Znacie kogos kto zrobil cykl na mecie solo i po pct utrzymal przyrosty przez kolejne przynajmniej 6 miechow? 5tyg mety potem pct i odrazu wbita na kolejny cykl to i utrzyma xD Zmieniony przez - bro321 w dniu 2016-07-12 15:43:27

Mi tez.fedor cos kup jakis cykl dobry do mnie juz cykl leci bo pofer nie pomogl mi z kreatyna i niewiedzialem co wybrac xD

testo wystrzelone 3x ponad norme mowisz%-), elegancko xD rozpiszesz Mi cykl na nast rok%-)ja ci rozpisze cykl bostina za 1000f %-)

pie.rdol.e nie odzywam sie do was tylko do e0ra zeby mi cykl na zime rozpisal

[...] znajdzie sie ponad stopami nagle napinajac miesnie ud i plecow "wystrzel" w górę do pozycji wyjsciowej -wypusc powietrze -nabierz powietrza i powtórz wszystko cykl na trening nóg poświecisz 1 dzien w tygodniu, najlepiej zeby miec ze 3 dni odpoczynku zanim nastapi trening grzbietu przykladowo poniedzialek: przednie bary , NOGI [...]

Że za każdym razem przeżywamy to samo życie? Nawet jak nastąpi kolejny cykl, to ciągle to samo? Słowo "cykl" na sfd może mieć różne znaczenia ;-) Czyli kolejny cykl to zupełnie inne życie %-)

albo kończyli cykl na omce i sie pytali kiedy beda efekty%-)były takie kwiatki oj były%-)

a co planujesz jusz jakis cykl >?XDDDDDDD

GZ jak chcesz brać kreatyne to połącz z BA jedyny sensowny cykl a trochę tego sprawdzałem i wiem co mówie, i z takim czymś odczujesz roznice tylko TCM + BA

ja na poczontek kretka +ba potem metka a 3 cykl tesc deka xD

a mugłbym se yebnac taki cykl kto tam wie xD

rozpisz mu Pika jakiś cykl na mono z fazą ładowania bo świerszczyk jest%-)

Ja to niewiem, TanQ mowil ze ci maleje %-) A tak serio to bede na kwadracie to cie pomecze na FB bo cykl silowy robie a ty fachowiec jestes

chyba ze masz zamiar jakis cykl jednak robic xD

jj dzwonila babka z mbanku trula 10minut smuty j**ala o promocjach pogubic sie idzie w tych warunkach xD, tak około 15kg na pewno przebic 100 musze jak sie zaleje 5 miesiecy masy o 3kg miesiecznie wiec spoko, dieta trzymana trening ogarniety i moze cykl ale to sie okaze w trakcie tak do grudnia no nie jak to wyglada jak slabo to j**ne tst i meta

cykl na kreatynie juz ledwo sie w futrynie mieszcze jaak wchodze na silownie xD

Pof no co no dobre jest do wszystkiego tylko suche no nie tak memlasz jak bys samo jadl ... Jak mi smiec premii nie podj**ie to juz na cykl wchodze 12tyg, a ty jak tam pof kretka

pewnie chciałbys kocie robic taki progres silowy jak ja ale nie ma tak dobrze xD poczekaj az na cykl jeszcze sobie wejde szkoda tylko ze waga ledwo idize ale ch**