masz cykl ktory trwa 2 miechy i masz mikrocykle zwiazane z zakresami powtorzen trwajace po 2 tygodnie. Ciwczysz cale cialo 3 razy w tygodniu tymi samymi cwiczeniami. Cwiczenia zmieniasz co cykl czyli co 2 miechy jesli jest taka potrzeba. Jesli nie to nie. Mozna tez sobie stworzyc 2 alternatywne treningi i jeden cwiczyc w poniedzialek, drugi w [...]
masz cykl ktory trwa 2 miechy i masz mikrocykle zwiazane z zakresami powtorzen trwajace po 2 tygodnie. Ciwczysz cale cialo 3 razy w tygodniu tymi samymi cwiczeniami. Cwiczenia zmieniasz co cykl czyli co 2 miechy jesli jest taka potrzeba. Jesli nie to nie. jasne jak słońce
fajne meble sog Moim marzeniem jest zrobić sobie taki cykl jaki u lucka jest codziennością. Cytuje "Białko - zawsze dwa rodzaje serwatki i ze dwa nieserwatkowe, aminokwasy całodzienne, BCAA, glutamina, witaminki NOW, Q10, Lecytyna, HMB, Kolagen, L-karnityna, HCA, Chitosan - to taki standardowy zestawik do tego 2-3 razy w roku kreatyna, dwa [...]
grasz na czymś, śpiewasz, komponujesz ? Moim marzeniem jest zrobić sobie taki cykl jaki u lucka jest codziennością. Cytuje "Białko - zawsze dwa rodzaje serwatki i ze dwa nieserwatkowe, aminokwasy całodzienne, BCAA, glutamina, witaminki NOW, Q10, Lecytyna, HMB, Kolagen, L-karnityna, HCA, Chitosan - to taki standardowy zestawik do tego 2-3 razy [...]
deca rozkręca się bardzo powoli,więc jak kolega napisał dobrze jest łączyć to z teściem + np. w pierwszych 4 tygodniach dorzucić metke.Z tym że jako pierwszy cykl to może być już za duży cykl.
[...] ze moge latac z tym ciezarem Zejscie do dolu, 3 sekundy pauzy i dynamiczne wybicie w gore. Mlotki 12kg/15,15,15 Uginanie ramion ze sztanga 21kg/15,15,15 Unoszenie nog 2 serie Dzis juz zaczalem cykl na mono vitalmaxa, poszly 3 porcje po 5g. Bede dawkowac 15g w Dt i 10g w DNT. Zmieniony przez - W_ojtek23 w dniu 2009-09-27 19:45:26
[...] hcg exe , proviron , cabaser lub małe dawki winka na progesteron. Hcg na nandrolonie biłbym co 5-6 tygodni . Co 8tygodni można na niżowych dawkach testa lub bił przez cały cykl metodą 250j e3d. Do heparangenu dodałbym probiotyk i rapacholin między oralami i po T-bolu , korzystnie też dodać l-ornitynę dawka na noc 2-3 gramy. Jak już decydudujesz [...]
[...] hcg exe , proviron , cabaser lub małe dawki winka na progesteron. Hcg na nandrolonie biłbym co 5-6 tygodni . Co 8tygodni można na niżowych dawkach testa lub bił przez cały cykl metodą 250j e3d. Do heparangenu dodałbym probiotyk i rapacholin między oralami i po T-bolu , korzystnie też dodać l-ornitynę dawka na noc 2-3 gramy. Jak już decydudujesz [...]
[...] w Polsce i do informacji: Tata nie skończył Animala M-stak, więc dał mi, abym sobie spróbował Jest 7 saszetek, więc będę zażywał tylko w dni treningowe :) Nie jest to żaden cykl, ponieważ nie jem całego opakowania, można powiedzieć, że tylko końcówkę :) zDam relacje z treningu na pewno, z filmikami się postaram, bo będę sam, za 2 dni kumpel [...]
No tak ale to beda moje pierwszy cykle i nie wiem czy stuff taki jak boldenon nie jest za bardzo zaawansowany jak na pierwszy raz. Jezeli mialbym sie zdecydowac na boldenon to jaki radzicie kupic, ile go brac w ciagu roku i (ile cykli) i jaka ilosc na cykl. Od razu mowie ze nie chce jakis kosmicznych dawek sokow. Co do winstrolu myslalem zeby [...]
[...] :). Sluchaj gdybym skoncentrowal sie na superce to dwa tygodnie strzal co drugi dzien czy w tym wypadku raczej codziennie ?? Jakie dawki superki mialby wstrzykiwac w wypadku cyklu 2tyg i czy lepiej uzywac propa ?? Poradz cos madrego :) Rozpisz mi mniej wiecej jak mialby wygladac cykl na superce i cykl na propie. Aaaaaa jeszcze jedna wazna [...]
[...] stanazolol. Oczywiście zanim sie zdecydujesz na cokolwiek zrób badania - enzymy wątrobowe, cholesterol, testosteron. O ile dwa pierwsze będą w normie - zrób sobie 2tyg cykl - po nim delikatny odblok (10tab clomidu) i po tym wszystkim powtórz badania. Jeżeli wszystko będzie OK i będziesz zadowolony z efektów - powtórz cykl - jeżeli efekty [...]
Witam zacznę od tego,że jestem na cyklu niecałe 4 miesiące leci testosteron 250mg e4d. Zrobiłem sobie jakiś czas temu morfologie w której wyszły mi podwyższone leukocyty, niestety nie zrobiłem wtedy dodatkowych badań typu CRP i OB. Dziś odebrałem świeże wyniki morfologii i leukocyty dalej są podwyższone. Jak myślicie czy leukocyty mogą się [...]
[...] teśia ale tylko jeden strzał w tygodiu bo częstszych zastrzyków niedam rady robić w tch warunkach a na samych mietach raczej duzo nie zrobie bo z tego co wiem to teść w cyklu to podstawa i dlatego mam pytanie czy jest sens brać enana solo w ilosci 250mg tygodniowo? 1.WIEK: 20 2.WAGA: 78 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA: 110 UDO: 55 [...]
Pewnie, że cykl. Jeśli mam małą ilość testa, nie potrzebuję dawek rzędzu 500mg ? Jeżeli moje myślenie jest błędne - poprawcie mnie. Chciałbym cykl, który mnie nie zaleje. Jak najbardziej czysty mięsień. Pzdr.
Nie ! Chce zrobić cykl. Pytam się czy przy małej ilosci testa. Musze walic kosmiczne dawki ? Ponawiam pytanie cykl 250mg e7d będzie dobry. Czy to za mało aby coś odczuć? Żadna prowokacja. Zmieniony przez - wirusX w dniu 2008-06-22 18:47:45
Pisałem już o tym pare razy napiszę jeszcze raz. Wszystko zalezy od twoich wymagan. Cykle siłowe z powodzeniem mozesz robic cały rok cyklicznie Średnio cykl siłowy trwa 8-12 tygdni oczywiście są wyjątki od reguły możesz spotakć cykle i 6 tygodniowe a nawet 16 tygoniowe Możesz robić miedzy nimi przerwę możesz i nie robić wszystko od twojego [...]
Aras84 bo poki co uzywam tamtej diety... pod cykl ph ja zmienie, zaznaczylem "Podchodze do tego tematu z rozwaga, wiec cykl zaczne pewnie za jakis miesiac, trzeba zadbac o oslonki zmienic diete itd... " w dziale odzywianie juz bylem i dieta byla sprawdzona ;] moge poszukac linka jak to bd wazne.
[...] ed halo np dna 40mg ed tren ace 50mg ed master 200mg ed nie ma typa zeby nie ruszylo ile pojdzie ci sily to ci nie napisze bo nostradamusem nie jestem ale mnie po takim cyklu idzie srednio 40 kilo na wieksze miesnie 25 na mniejsze robie raz do roku ale tren mam swoj z finaplixu master tez swoj moj cykl trwa 4 tygodnie zejscie robie propem [...]
Pytania dot. doboru ćwiczeń w HST
