SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • alko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Panowie Wlasnie robie piekny cykl na HP+Clout,teraz leci 3 tydzien,masa i sila ladnie ida w gore.Jutro wyjezdzam na 3 dni,podczas ktorych pewno bedzie sie pilo Raczej bedzie to sam browar od rana do wieczora,wiem ze odwadnia i szkoda cyklu,ale dla mnie akurat silka nie jest calym zyciem i wole skorzystac niz siedziec na trzezwo bo cwicze Wiec moje [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2009-04-29 13:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie mam problem mialem rozpisany cykl na 100 napozimu i 10 deki...napozim skonczylem brac 2 dni temu....a deke zaczaem brac 4 dni temu z mysla ze bede robic zasrzyk z 2ml raz w tygodniu...3 dni temu przeziebilem sie i zlapalem jakiehgos wirusa..mam katar mokry,mokry kaszel i temp wacha mi sie od 37 do 38...nie chce isc do lekarza bo nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2005-02-08 12:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro + mono czy nitro + glutamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nitrobolon + glutamina? czy zamienić glutaminę na jakiś monohydrat (i 'jeść' mono razem z nitro)? Wiem ze jest to sprawa indywidualna ale mam nadzieje ze ktoś kompetentny sie wypowie. Wiem ze oba preparaty maja inne przeznaczenie i wiem jak one działają. Moim celem jest masa. Poprzedni cykl byl ponad 0.5 roku temu. Brałem wtedy same nitro.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2624 Data: 2008-12-28 19:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Whey Pump X - Treme

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Co sądzicie o tej odżywce białkowej? Czy ktoś to próbował? Chciałem zrobić sobie cykl na kreatynie, ale zastanawiam się czy nie kupić tej odżywki i dorzucić ją do diety tym bardziej że w tej odżywce jest kreatyna (miałem ponad 1,5 roku przerwy z siłownią) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/37e8bd6f8ac04dd3be0664a3c46c4672.jpg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4479 Data: 2013-01-19 11:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jablczan

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] czy na pierwszy raz taki jablczan bedzie dobry >? http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_POWDER_-opis27195.html Ile po nim przytyje i czy masa miesniowa nie spadnie po zrobieniu cyklu>? Ile taki cykl powinien trwac 6-8 tyg na poczatek ? Pozdrawiam ! P.S Diete mam moze nie az taka scisla co do 1kcal, ale odzywiam sie zdrowo i nie jem syfu. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2013-08-25 15:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki staff dokupić?

    Temat
    Doping

    mam pytanko jaki staff dokupic co by mozna zrobić jakiś porządny cykl-mam 200 mety+100 tab winka 10mg+100 tab 5mg.Najlepiej jakby niezaczęsto się kłóć. wiadomo że raczej nie połącze tych 2 orali w jednym cyklu tak więc w celach badawczych mam zamiar zapodać stówke mety i obadać jak reaguję na nią .Z saa wcześniej winko w tab+clen no i tą mete co [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2498 Data: 2005-08-07 23:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrost masy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] uprawiałem wiele sportu ale teraz przerzuciłem się na siłownię. Nie stosuję żadnej diety . Jedynie staram się jeść więcej produktów z wysoką zawartością białka i węglowodanów. Za 2 tygodnie kończę cykl treningu ogólnorozwojowego ( 6 Tygodni ). Chciał bym wiedzieć jak długo będę tył w takim tępię i potrzebuję skutecznych ćwiczeń na przyrost masy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2015-04-11 11:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie jak w temacie. Za miesiąc wchodzę na cykl propa i mam jeszcze troszkę tłuszczyku na brzuchu(BF 15%). Zastanawiam sie czy przejsc przed cyklem na dietę ketogeniczną w celu wypalenia tłuszczyku a potem jak wiadomo użycie saa wiążą się ze wzrostem masy ciała a tym samym tłuszczu. Z drugiej strony testo przyśpiesza metabolizm i proces [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2009-08-25 19:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono + nitro

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ćwiczę od dłuższego czasu i zacząłem teraz cykl na odżywkach :: diete w miare staram sie trzymam uzupełniam gainerem czesto nitrobolon 2 1,1kg creatine micronized 200 mesh z treca 200tab creatine z olimpu mega caps 1250 100 kapsułek Aero02 z bogenixa 200 caps gainer mamuth prosze was o rade jak to brac ?? znaczy sie zaczełem brac tak: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2009-11-25 14:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto?

    Temat
    Doping

    Witam Ostatnio zastanawiam sie nad cyklem lecz niewiem czy warto poniewaz mam zastuj od 2 lat chodze na siłownie cały czas probowałem juz roznego rodzaju sumpli lecz niemoge moich wymiarów ruszyc bardziej do przodu od 2 lat krece sie w miejscu i zastanawiam sie nad dopingiem by sie pobudzic lecz chce by ktos doradził staz treningowy to 6lat? a [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2012-06-20 15:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -biceps:40 -klatka:110 -udo:55 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 lat temu jeden cykl na enanie 12 tygodni i off. 8. TRENING: teraz aktualnie 4 x w tygod Witam. Ze względu na zabieg we wrześniu muszę zrezygnować z treningów na jakiś czas więc i na odblok. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 378 Data: 2023-08-16 11:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I need help :(

    Temat
    Doping

    [...] prohormonow potrzeny jest jakis Anti-Estrogen czy to prawda ?? i dlaczego tak wlasnie jst a jesli jest potrzenby to czy E-form to dobra prozozycja ?? i ile paczek znaczy sie cykl robie z 2 butelek s1+ wiec ile ma byc butelek eform 1 czy tez 2 ?? i co lepiej wybrac E form czy Saw Palmetto ?? i czy wogle musze to brac razem z s1+ czy jak ?? 2 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2004-03-27 10:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z taperingiem czy bez

    Temat
    Doping

    mam zamiar wziasc 300 tab mety i 3 opakowania omnadrenu 250:)to moj 3 cykl z omka/nie mialem wczesniej spadkow masy po zakonczeniu cyklu///tylko spadki sily:(//mam takie pytanie czy stosowanie taperingu powoduje mniejsze spadki? i czy zastosowanie taperingu powoduje wieksze przyrosty masy i sily:) [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4275 Data: 2006-04-21 11:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stala suplementacja (Mono, HMB)

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam ;) Mialem cykl z mono i HMB i chcialbym teraz przejsc na stala suplementacje. Czy polecacie ta forme ?? Podkreslam ze zalezy mi na rownomiernym przyroscie niz na gwaltownych skokach wagi... Czy przy wadze 85 kg branie 2 Mega Caps krety i 2 Mega Caps HMB dziennie jest dobrym rozwiazaniem ?? Jak dlugo moge stosowac taka forme zeby nie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3865 Data: 2007-01-27 22:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polecicie jakiś trening do cyklu?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam problem ze znalezieniem sobie dobrego treningu na 1 cykl ( prop 100mg e2d ). Typowy split ( klatka + biceps ) coś mi nie pasuję, a podobno typowe FBW się nie nadaję do cyklu.... jedni mówią że nie, drudzy że tak. Sam uważam że FBW może być za mało intensywne do propka ( po 3S na klatkę ? nie czuję tego ). Myślałem o podziale góra/dól ( [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2009-08-12 00:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3 + aakg ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ,zamierzam zrobić cykl , na początku miała to być kreatyna mono ale chciałbym spróbować cm3 no i + aakg takie połączenie jest dobre ? mogłby ktos rozpisać jak to brac ? Wiek 17 Staż 10 miesiecy Waga 77 Wzrost 185 Cel cyklu : Masa i siła stosowane już wcześniej suplementy : Gainer i kreatyna mono Uprawiane inne sporty : Od września MMA [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2009-08-29 00:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3, mono i bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 1godz.): 30min przed jazdą na rowerze 5g mono, bezpośrednio przed 10g bcaa, bezpośrednio po 4 tabsy cm3. jest ok? czy odpuścić sobie bcaa w dni nie treningowe? bo czytałem wiele opinii i sam nie wiem w końcu, dlatego założyłem ten temat wiek 17 waga 80 wzrost 180 cel masa 2 cykl (dieta jest) Zmieniony przez - Ricz99 w dniu 2010-04-21 15:09:44

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2010-04-21 15:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po co gainer?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sie rozrosnąć czy wystarczy mieć nadwyżkę kaloryczną? Miałem brać 4,5 kg gaineratora, ale skusiłem sie na koktajle własnej roboty i nic więcej podbijać nie musze kalorii. Dlatego zastanawiam sie czy nie kupić po prostu izolatu na jeden szejk po treningu przez 45 dni, kreatyny, i na tym skończyć listę zakupów na cykl. Z góry dzięki za pomoc :-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2013-10-21 21:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam chce zacząć od jutra cykl ale odebrałem wczoraj wyniki na próby wątrobowe i jestem trochę zaniepokojony o to moj wynik Aspat wynik 38 max 38 bilirubina 9,2 max 17 Alat 43 max 41 jedno jest na pograniczu drugie w normie a trzecie podwyższone co myślicie o tym ???

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5080 Data: 2015-10-09 21:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, przygotowuje się do turnieju trenuje boks, mam dobry cykl treningowy, dieta, wszystko pięknie ładnie, ale do tego wszystkiego chciał bym dodać jakieś suplementy, musze troche zrucić, jakies 2/3kg, wiadomo wygląd i sylwetka też jest ważna aktualnie jem"" CARBO witaminy biore tka jak polecił mi koleś w sklepie z suplementami diety, ale po [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2012-07-18 12:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)