SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • oma

    Temat
    Doping

    [...] 60 Obwód łydki : 40 Staż na siłowni : 1,5roku Ilość spożywanego białka : 2,5g Ilość spożywanych węglowodanów : 6g Ilość spożywanych tłuszczów : jak najmniej Opis przebytych cykli sterydowych : 20 propa 2 cykl 20propa Trening : 3 razy w tygodniu Cel cyklu : masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : 2 miesiace nie cale Poziom BF% : nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2009-09-18 22:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW AB do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 2s 12/10 Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 65 Wzrost: 180 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 1,5 Uprawiane inne sporty: basen Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full silka Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: na razie nic. od poniedzialku cykl na mono

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2010-03-13 10:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 3500kc dziennie co do diety to napewno nie scisla poniewaz nie dal bym rady obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 18 Waga: 81 Wzrost: 186 Cel cyklu: masa/sila stosowane już wcześniej suplementy : mono, gaspari,wpc,vasobolan,nitro-tech Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : zadne suplement [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2011-01-04 22:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand + Mono dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) : brak Wiek : 19 Waga : 92 Wzrost : 195 Cel cyklu : sila,masa stosowane już wcześniej suplementy : Mono kreatyna , gainer serious mas Uprawiane inne sporty : obecnie brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : brak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2011-05-12 13:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propionate+stanazol

    Temat
    Doping

    [...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat z dwuletnią przerwą 6. DIETA: Niestety nie trzymam,ale jest bcaa przed treningowo i eaa po treningu 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle, jeden na rok 2009- omnadren 20 ml +200 tab methandienonu 5mg 2010- propionate 40ml 2011- propionate 40ml 8. TRENING: 4 razy w tygodniu, siłowy 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2012-02-23 10:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolongatum

    Temat
    Doping

    WItam . Pierwszy cykl 25 strzałów tescia prolongatum + 24 tabsy clomidu + FA gold isolat + dieta itp. Pytanko : jak brać tescia ? 100mg e2d? . Dorzucić po cyklu jakąs kretyne ? czy w trakcie?

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 8558 Data: 2012-12-19 19:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolka estro

    Temat
    Doping

    Witam panowie sprawa wygląda tak lecę 750mg 375mg pn czw cypio 400deki ed7 sb. Jestem w 10 tyg chce pociągnąć do 15 tyg i wejść na mostek hcg bite co około 6 tyg 5000iu. Rozbite na 2500iu ed3. Minęło około 4 5 tyg od badań sprawa wygląda następująco libido siadlo a teraz po upływie od badań doszła syfy na plecach. Co byście poradzili na zbicie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 422 Data: 2019-10-24 17:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vollstar 300

    Temat
    Doping

    Witam, mam star - x vollstar 300 10 ml, jak to skonsumować? do tego będę miał jeszcze Clomid(ile potrzeba) na odlbok. Ankieta: 1. WIEK:22 2. WAGA:90 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:125 -udo:59 -talia:88-90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA: -białko:2,5 -węglowodany:2-3g -tłuszcz:1-1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2401 Data: 2012-06-03 12:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta tłuszczowa i winstrol?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam Mam takie pytanie czy mozna stosowac dioete tłuszczowa i jednoczesnie brac ssa(propa i wino) I jeszcze ewentualnie mam takie pytanie .,przypusmy ze planuje zrobic ten cykl i podczas niego odzywiac sie 3 dni wegle na poziomie 1,5-2 g i 3,5 g białka i pozniej jeden dzien wegli wysoko czyli 4 g.Czy myslicie ze taka dietka ruszy moj fat? chce [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4150 Data: 2005-01-20 18:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklik do ocenki;)

    Temat
    Doping

    Witamułożyliśmy z kumplem cyklik dla mnie i jestem ciekaw waszej opinii na jego tematogólnie nie byłem już ponad 1,5 roku "On", więc postanowiłem powrócić Cykl wygląda tak: ------------------------------------------------------------------ 1-10 Bold (1tydz-700mg,2-600mg,3-500mg,od4-10-400mg) 1-10 Cypio 250mg e5d 1-5 Mietek 30mg ed 1-12 Nolva [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2008-08-24 13:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego pod sporty walki.

    Temat
    Trening dla początkujących

    3 razy w tygodniu trenuję KB, dodałem do tego siłownię 2 razy, chciałbym zrobić cykl siła-masa. Ćwiczę ponad pół roku. 180 cm, 70 kg. Dieta jest ok, duża nadwyżka kalorii. Suple - zamówiłem: mono, witaminy i minerały, bcaa, gainer. Jestem ekto. Nie mogę trenować klatki. Bardzo odstaje mięsień czworoboczny, który chciałbym rozwinąć. A 1. Zarzut 5x5 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2016-10-26 21:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + co?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] białko hi-tec protein 80 (może polecacie inne?). Z góry dzięki za pomoc. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 17 Waga: 80 Wzrost: 188 Cel cyklu: masa i siła stosowane już wcześniej suplementy : białko Uprawiane inne sporty: amatorsko piłka nożna i siatkówka stosowane wcześniej spalacze : brak suplement [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2009-12-06 14:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabranie masy po redukcji bez dużego przybytku tłuszczu.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] do upadku miesniowego. Dodatkowo dwa interwaly po 12minut kazdy na siłowni. -W dni nietreningowe TABATA I A6W. Obecnie ważę 68kg a mój BF to okolo 9%. Planuje 8 tygodniowy cykl redukcyjny. Potem rzeźba i rzeźba. Moje pytanie brzmi jeżeli będę chcial przybrac na masie to jak mógłbym to zrobic aby jak najmniej stracic moją rzeźbę i poziom tkanki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2018-03-28 10:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BF% 11 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):w normie 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak mam pytanie do fachowcow ktory cykl bylby dla mnie lepszy. poniewaz zakupilem juz towar wiec nie bede nic zmienial moge jedynie dokupic lub zostawic cos na nastepona sesje. a wiec mam do dyspozycji 10 ml [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2007-04-13 22:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o rady.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tutaj, czy można pogodzić mase z bieganiem ?? Chciał bym wyrobić sobie podstawy (kondycje, mase, siłe)a potem zacząć ze sztukami walki. teraz bym chciał zrobić krótki cykl na siłe, lecz nie chce zadnych odżywek, jak by co to może póżniej. Licze na wasze porady, bo czytałem już mase artykułów, ale w żadnych nie mogłem znaleśc odpowiedzi na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2009-10-21 16:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie universal+bcaa+hmb

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytanie odnośnie dawkowania suplementów. Mam 22 lata, 188, 82kg, dieta na 3500kcal w DT, 3100kcal w DNT. Jest to mój pierwszy cykl. Trening 4 razy w tygodniu poprzedzony aerobami. Posiadane suplementy: Kreatyna Universal Pure bcaa SFD HMB Mega Caps Olimp Carboplus Leucine SFD Białko łowickie Tutaj mam pytanie jak to stosować. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2012-07-18 16:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOC NA TRENINGU

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WITAM. MYSLE ZE MI POMOZECIE I NAKIERUJECIE MNIE JAKI SUPEL PRZED TRENINGOWY(MOZE BYC Z KREATYNA) ZBIERA TERAZ DOBRE OPINIE I JEST GODNY POLECENIA. PLANUJE SUPLEMENTACJE ZACZAC PO WAKACJACH GDZIE ZABIERAM SIE ZA MASE I CHCIALBYM PRZELAMAC PEWNE BARIERY TRENINGOWE BEZ KTORYCH PRZYROSTY PEWNIE BEDA O NIEBO LEPSZE. WIEK 18LAT TYP BUDOWY: ENDOMORFIK [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2010-07-14 16:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj plan

    Temat
    Odżywki i suplementy

    nigdy nie zazywalem zadnych suplementow, to bedzie moj 1 'cykl' chcialbym zebyscie ocenili czy wybralem dobre produkty oraz ich dawkowanie na poczatek podam dane o sobie: wiek-16.5 wzrost-182cm waga-63-65kg staż-6miesięcy przeciwskazania medyczne-brak a oto moj plan, ktory jest zaplanowany na 4 tygodnie gainera oraz 6 tygodni kreatyny: GAINER: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2010-02-09 19:49:57 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] budowy): chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: - 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Witam wszystkich od 2 miesięcy jestem na cyklu prop+master do tego raz na 2tyg brałem clen teraz dodałem wino. Prop i Master podaję w dawce 1ml -biorę 1/4 tabletkę armidexu co dwa dnia a mimo tego estriadol jest [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 416 Data: 2021-10-12 13:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór orali

    Temat
    Doping

    [...] duza jest różnica przy iniekcjach mct czy oe i czy olej mct jest bardziej zapalny i podatny na obrzęki niz oe ? -Leci cały czas 250 mg cypio - ostatnio skończyłem cykl metki 30 mg ed 5 tyg byłem bardzo zadowolony siła + nabicie z tygodnia na tydzień widoczna w ciężarach oraz fajne samopoczucie mniej bolące ciało- lekka masa której coś [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2023-07-27 19:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)