SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • kreta i bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema. Za kilka dni zacznę mały cykl z kreta (5g z rana DNT, a DT około treningowo lub rano 5g i 5g po treningu) BCAA myślę jeść przed i po treningu... Tylko jedna myśl nie daje mi spokoju , ogólnie po treningu siłowym pije białko następnie 10/20 min cardio i jeszcze w szatni ładuje węgle (ryz+rodzynki). W takim razie kiedy zarzucić kretke i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2016-01-28 17:03:46 Liczba szacunów: 0
  • Cykl do oceny

    Temat
    Doping

    Witam. Panowie, zaczynam pierwszy cykl w życiu. Chce ciągnąć przynajmniej rok czasu lub jeśli zdrowie pozwoli dłużej, nie zależy mi na dużej ilości środków, chciałbym się ograniczyć do maksymalnie dwóch. Celem jest 4 miesięczna redukcja przy zachowaniu obecnej siły. Czy jest sens robić coś takiego? 1-10 250 test enan e4d 11-20 375 test enan e4d [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2017-11-24 08:36:32 Liczba szacunów: 0
  • jak łączyć

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, ćwicze juz pare lat ale ostatnio sie zapusciłem i musze zrobic porzadny cykl :) Nie mam konkternej diety, ale staram się jeść zdrowo. Waga 73 kg, wzrost 177 cm Wpadły mi wręce nastepujące odżywki : puchy universal creatine 500g, olimp massacra i No Xplode oraz biłko USN econo. Jak najlepiej brac te odzywki. zwlaszcze massacre i no xplode, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 486 Data: 2012-01-12 00:35:45 Liczba szacunów: 0
  • Parabolan

    Temat
    Doping

    Witam mam pytanie odnosnie parbolanu w tabletkach? Ile by było go potrzeba na porzadny cykl , jak go brac. Prosze pomozcie. Zmieniony przez - mAłY_bYk w dniu 2004-08-17 17:15:36

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3470 Data: 2004-08-17 16:52:53 Liczba szacunów: 0
  • Co myślicie o takim połaczeniu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Bedzie to moj drugi cykl na kreatyne - wczesniej bralem MONO 1250 Olimpa + Carbo Biogenixa. Teraz myslalem czy nie dorzucic do kreatyny Cell Pumpa i a kreatyne wziasc jabłczan (Jaka firme polecacie?) i Carbo do tego. Ale wlasnie chodzi mi o to czy jabłczan + CP to dobre polaczenie czy tylko z Mono tak mozna laczyc?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2007-03-16 13:42:33 Liczba szacunów: 0
  • Kreta + gluta + bcaa?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam kilka pytań jest to mój 1 cykl i nie wiem czy wszystko biorę dobrze. A wiec tak: Rano przed śniadaniem 5g krety + 2 g gluty Przed siłka bcaa Po 5 krety + 8 gluty + Bcaa CZy dawki sa ok ? I mam pytanie czy dobrze robie ze wsypuje krete do buzi popijam ja potem orazu glute i ja popijam z rana a po treningu po takiej porcij odrazu bcaa ? [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2008-03-12 20:41:17 Liczba szacunów: 0
  • odblok po 6 miechach

    Temat
    Doping

    1-18 500mg tescia tydzien 18- 24 200mg tescia tydzien 1-6 metka 30mg 1-12 boldek 400mg tydz 12-15 tren a 100 m2d 18-24 winko 50mg e2d taki byl moj cykl--- mam teraz na odblok 60 tabsow clomidu i 30 nolvadexu niechodzi mi o dawki tylko jak to przyjmowac clom razem z nolva jednowczensie czy bez roznicy?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2008-04-29 13:50:13 Liczba szacunów: 0
  • nowy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Końcem sierpnia planuje ponownie rozpocząć cykl na mono (prawdopodobnie olimpem megacaps) - do tego jakaś dieta na mase. Tej masy mam na brzuchu i cyckach trochę nazbyt i tu pytanie, jest sens dołożenia do tego thermo fat burnera?? Przynajmniej zapobiegawczo, aby nie rozpasać sie całkowicie, dodam że ćwiczę na siłowni regularnie 3x w tyg z pasem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2008-08-05 16:45:23 Liczba szacunów: 0
  • Witam jestem już na cyklu kolega mnie tu pokierował żebym się popytal na tej stronie Jest taka sprawa robiłem 5 cykli każdy cykl byl coraz mocniejszy potem postanowiłem zrobić odblok hcg zrobiłem ale z clomid miałem problem bo go nie wziąłem a zacząłem znowu pójść na cykla i jestem właśnie na pierwszym cyklu testosteronie P tylko Pytanie mam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 201 Data: 2022-10-19 21:04:12 Liczba szacunów: 0
  • 3 letni staz treningowy - co kupic ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Trenuje juz prawie 3 lata i jestem juz po 2 cyklach kreatyny monohydrant 1000,i jednym creapure monohydrant. Juz 7 miesięcy nic niebrałem ale miałem też mała przerwe. Niewiem co za kreatyne teraz wybrać bo ostatni cykl monohydrantu słabo poszedł. Zastanawiam się na cell pumpem, i reactorem pro 3, lub czymś innym. Doradźcie mi.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2005-02-22 16:08:38 Liczba szacunów: 0
  • 4 cykl

    Temat
    Doping

    WItam chcaielm zorbic sobie 4 cykl po woli juz sie do niego przygotowywuje odzywki witaminki itp . Zalezy mi przede wszystki na tym aby mial on minimlany wplyw na moje zdorwie i interesuje mnie dobra jakosc miesnia nie zadna woda itp nie chce sie zabrdzo otluscic . co polecacie zastanawialem sie nad 15 strzalami winstrolu i 15 tescia co o tym [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2006-04-02 16:05:38 Liczba szacunów: 0
  • Wracam po przerwie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Właśnie chce wrócić do ćwiczyć po przerwie 2 miesięcznej. Moj plan to jest pierwszy miesiąc na sucho zeby organizm ogarnął na nowo dietkę i wysiłkek a po miesiącu cykl kreatyny lub nietrobolon II. Ćwiczyć będę FBW 3x w tyd Dieta bedzie ale nie zebym liczyl gramowo itp.Troche ulepszone 10 wskazówek żywieniowych Własnie i pytanie do was czy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2012-10-02 21:30:30 Liczba szacunów: 0
  • Dieta jest ułożona i jadę na niej już ze dwa lata, poniżej cykl jaki chce teraz zrobić. DT - 5g cm3 na czczo , 20g nitro przed treningiem, 10g bcaa przed treningiem, 5gcm3 bezpośrednio po treningu, 50g carbo bezpośrednio po treningu, wpc na noc z serkiem twarogowym półtłustym DNT - 5g cm3 na czczo , 5g cm3 po obiedzie. Coś zmienić czy może być? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2016-05-11 11:49:36 Liczba szacunów: 0
  • Hcg do mostku ?

    Temat
    Doping

    Siemka , zrobiłem cykl testosteron enan 12 tyg wszystko fajnie ładnie poszło 13 kg i jestem zadowolony przed cyklem myślałem że się odblokuje i jakaś przerwa od sterydów ale jednak chce jechać dalej dlatego chcę zrobić mostek mianowicie i tutaj pisze co do tego mostku bo w tym sprawa więc tak myślałem żeby zrobić mostek na 5-6 tyg i wbijać [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 299 Data: 2020-08-21 17:32:25 Liczba szacunów: 0
  • OXA SOLO NA REDUKCJE?

    Temat
    Doping

    [...] ciężarami (jedząc tyle samo) przez kontuzje. Ogólnie widzę w lustrze ze mam sporo mięsa,żyłki itp - lecz podlalo mnie troszkę na brzuchu i klatce. Chciałbym wejść na cykl z samej oksy,nie ważne ile to będzie kosztować. Czy mogę spodziewać się fajnych efektów,mając diete dopięta w 100%? Nie chce innych środków. Chyba ze kupić salbutamol ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 488 Data: 2020-12-06 00:16:36 Liczba szacunów: 0
  • co z tym zrobic?

    Temat
    Doping

    kupilem w grecji 3 opakowaina deci organona. Na cykl zuzyje 10 szt (=2op.) waznosc do 2006. nie planuje wiecej cylkli w tym roku,najprawdopodobniej nie bedzie mnie w kraju. moze zostawic te 5 amp? czy raczej zuzyc wszystko a moze sprzedac komus? mozna przekroczyc termin waznosci?skladuje to ciemnej szafce w temperaturze pokojowej orginalnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2005-03-06 12:20:28 Liczba szacunów: 0
  • Co na 3 cykl?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Cze ! Mam pytanie co mam wziąc na 3 cykl kreatynowy . Ćwicze ponad rok , i jestem po 2 cyklach kreatyny mono . I teraz nie wiem co mam wziąć .Po pierwszym cyklu mono było za***iscie bo poszło 15 kg na ławie ale w drugim cyklu juz nic . Czy kupic mono czy kupic cell pumpa dwie puchy 450 g albo cos innego? Z GÓRY DZIEKI ZA WSZELKIE ODPOWIEDZI

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2005-05-08 11:56:06 Liczba szacunów: 0
  • siema tak jak w temacie chodzi mi o cykl skladajacy sie z 1 tabl. dziennie przez hehe......100 dni czyli jedno opakowanie i tylko to,slyszeliscie o czyms takim,ponoc w podnoszeniu ciezarow stosowalo sie to kiedys,nie chodzi mi o jakies gigantyczne przyrosty no i chyba po czym stakim skutki to beda zerow,co wy o tm myslicie,jak z odblokowaniem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2005-05-10 11:38:49 Liczba szacunów: 0
  • Czy nie przesadze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć. Zostało mi mono i te dodatki w postaci dekstro i tauryny.Tak sobię myślałem czy bym nie przesadził jak bym kupił nitro2 i połaczył je z mono.Dodam,że to by był można powiedzieć pierwszy cykl bo poprzedni co robiłem to go z***a*** bo za małe dawki brałem kreatyny i tych transporterów.Co o tym myślicie?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2005-12-20 20:59:36 Liczba szacunów: 0
  • CP+Glutamina + TREC MultiPack + Omega

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Postanowiłem kupić ; Cell Pump 450g x 3 L-GLUTAMINE 1400 Mega Caps Olimp 300 kaps TREC Multi Pack 36 120 kaps Gold Omega 3 Olimp 120 kaps ZMA apteczne ?? Zaplanowałem że cykl będzie trwał 2 miechy tylko nie wiem czy wystarczy gluty ;/ Waga 70 kg Dieta jest Cell Poprawa siły i masy Mam pytanie czy to dobre połączenie i czy warto coś dokupić [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2007-12-03 19:14:19 Liczba szacunów: 0