SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • Przedtreningowka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sie na Doriana? 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf okolo 13 2) wiek 23 3) waga/wzrost 68/170 4) staż treningowy dlugi 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy rozne, glownie aakg ostatnio 7) stosowane wcześniej spalacze venom, oxyelite 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3554 Data: 2011-09-15 18:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND i zero pompy?co jest?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam taki problem z xpandem,kupilem juz jakis czas temu i dlugo sie szykowalem na ten cykl, dzisiaj zjadlem pierwsza porcje rano i pozniej tak 30 min przed treningiem. moim zmartwieniem jest to ze nie mialem zadnej pompy a wszyscy tutaj z tego powodu go chwala,przy cell pumpie mialem niezla pompe i spielem sie juz przy 2 serii. cos ze mna nie tak [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8838 Data: 2006-04-03 22:33:35 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • rady dla 14 latka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] już zacząć brać jakieś GAINER 2.jakie polecacie , żeby była dobra a nie tania obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 14 Waga: 61 Wzrost: 174 Cel cyklu: przyrost masy mięśniowej i siły stosowane już wcześniej suplementy : nie Uprawiane inne sporty: pływanie piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : nie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2009-02-12 21:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z suplementami ogranicza się tylko do mono które stosowałem 2 razy. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 17 Waga: 85 Wzrost: 182 Cel cyklu: masa (mięśniowa - jak najmniej fatu) stosowane już wcześniej suplementy : 2x mono Uprawiane inne sporty: amatorsko piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2009-03-02 17:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następny trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Za 2tyg. kończę ćwiczyć systemem ACT. Jutro zaczynam cykl sześcio tygodniowy na creatine mega caps 1250. Chcę się zapytać, jaki mam ćwiczyć, po skończeniu ACT. Z góry dzięki za odpowiedź. Pozdrawiam! Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 54 Wzrost: 169 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: Ponad miesiąc Uprawiane inne [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2557 Data: 2010-09-02 21:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz:)

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 32 lata 2. WAGA: 102 kg 3. WZROST: 188 cm 4. WYMIARY: -biceps: 40 cm -klatka: 121 cm -udo: 63 cm -talia: 100 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata po przerwie, wcześniej kilka lat 6. DIETA: ogólnie kurczaczek + ryż, odżywka białkowa 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 3 x w tyg 9. CEL CYKLU: siła i rzeźba, ew. troszkę [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2012-05-22 17:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej jak w temacie meta test enan i deca czy to odpowiednie polaczenie ? Co prawda diety jeszcze nie mam ale nie dlatego ze mi sie nie chce jej ukladac tylko czekam na maila z dieta gdyz zaplacilem juz za ulozenie diety. Prosze nie smiac sie z wymiarow gdyz nie w tym rzecz i wiem jakie zagrozenie stwarzaja koksy i ze to droga na skroty ale jak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2015-04-28 16:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Zaczalem 3 tyg temu cykl prolo/deka/winstrol, dieta suplementy itp sa... Po ok 10 dniach od startu zaczely mnie swedziec sutki no i troche spuchly (szybko co?) :/ ok to walnalem nolve 40 mg/dzien po kilku dniach objawy zanikly... ale guzik ktory mialem kolo lewego sutka przed cyklem troche sie powiekszyl, wiec postanowilem ciagnac dalej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2007-05-09 22:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krótkie czy długie?

    Temat
    Doping

    [...] ZDROWIA: bardzo dobry 14.SKLONNOSC do Porostu owłosienia *************************************** Czy waszym zdaniem lepiej bedzie robić w ciągu roku co miesiąc następujący cykl: 1-4 prop 150mg e2d 1-4 meta 25mg(30) ed 1-4 tren 75mg e2d 1-4 ari 1-1,5mg ed czy zrobić dwa cykle w roku w takim stylu 1-5 meta 25mg(30)cd [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2007-07-21 01:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przybrać na masie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://zapodaj.net/2d131cf7b051.jpg.html http://zapodaj.net/0390945cc814.jpg.html Wiek: 18 Waga: 63 Wzrost: 190 Cel cyklu: MASA stosowane już wcześniej suplementy : Xpand, garnier Uprawiane inne sporty: capoeira, biegi, rower, siatkówka stosowane wcześniej spalacze : brak suplement [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2010-07-15 12:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antydepresanty a SAA

    Temat
    Doping

    Czesc jestem tu nowy i chcialbym o porade osob ktore laczyly lub lacza cykle sterydowe a antydepresanty.To moze zaczne od poczatku lecze sie na depresje lekowa wcinam fluoksetyne od 5 miesiecy bardzo pomogl mi ten lek biore 20mg dziennie i jest wszystko w porzadku ;),cwicze na silowni juz 6 lat z przerwami od 3 lat na sucho jedynie odzywki [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3409 Data: 2013-07-17 12:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i branie suplementów w bardzo późnych godzinach (gdy kończę koszykówkę) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 27 Waga: 74 Wzrost: 177 Cel cyklu: rzeźba, siła stosowane już wcześniej suplementy : Delicious Whey MAss Uprawiane inne sporty: Koszykówka, Squash stosowane wcześniej spalacze : brak suplement [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2011-04-13 20:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki odblok??

    Temat
    Doping

    Cześć chłopaki. Piszę w sprawie kolegi. Ma on 400 mety i 20amp omki. Chce to wziąść na jeden cykl. I teraz takie coś. Od razu po skończeniu tego cyklu chce zacząć libol 200 (ma 2flakony a10ml). Radzę mu żeby do tego "jakby"drugiego cyklu (który bedzie od razu po skonczeniu pierwszego) dokupil testosteron żeby uniknąć tzw DD . I teraz przypuśćmy [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2857 Data: 2004-07-13 16:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - Masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wlasnie zanczynam nowy cykl na mase wiec ocencie moj plan. Poniedzialek KLATKA 1. Wyciskanie stangi w skosie 4x (12 - 8) 2. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4x (12 - 8) 3. Rozpiętki na płaskiej 4x (12 - 8) TRICEPSY 1. Prostowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowia 3x (12 - 8) 2. Wyciskanie francuskie sztangi lezac 3x (12 - 8) 3. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2008-10-21 22:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobieta saa

    Temat
    Doping

    [...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: hantle 20kg na 12pow. -martwy ciąg: nie robi -przysiad: 190kg na suwnicy Witam, pomagam koleżance w przygotowaniach. I wiadomo ze bez bombki raczej się nie obędzie. Macie moze jakieś pomysły albo dojścia do cykli zawodniczek?? myślałem o: 1-6/8 oxa 10mg ed 1-1/8 winko 10mg ed 3-8 nolva 10mg może clena jeszcze??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2011-08-24 13:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doradzeniu cyklu.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wróciłem do treningu bez żadnych komplikacji. Nadmienię iż mam 22 lata - ektomorfik (trenowałem piłkę stąd taka budowa i b. szybki metabolzim). Od początku stycznia jestem w cyklu masowym. Biorę Gainerator x 3 dziennie Creatine 1250mg Olimp x 4 kaps DNT i 2 x 4 kaps DT BCAA Aminostar Zapotrzebowanie kalorycznie to 3400 kcal, cykl masowy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2013-01-16 17:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Prop+Winst.

    Temat
    Doping

    cześć wszystkim! Planuję cykl na suchą masę. Ostatnio miałem krótką przerwę w siłowni jak i dopingu, dlatego nie chcę startować od razu z czymś bardzo mocnym. Co sądzicie o tym. Dobrze sobie to rozpisałem?? Testosteron Propionat 100mg/1ml PN WT ŚR CZW PT SB NDZ 1 1 1 1 PN WT ŚR CZW PT SB NDZ 1 1 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2009-10-19 18:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XP czy XS + mono czy jabłko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, aktualnie jestem na cyklu na cm3 Treca i siła zayebiście idzie w góre, zbliża sie gwiazdka i chciałbym już sobie kupić suple na cykl który pewnie będzie gdzieś za 10tyg (po przerwie od obecnego cyklu). Staż 1,5 roku aktualnie jestem na drugim cyklu na cm3, pierwszy był na mono. Trzeci planuje na stacku, i tu poczytałem troche i wacham sie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2009-12-05 12:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG olimp - dawki?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 8 kapsow tylko przed trg, a wiec pytanie moje brzmi, jak to najlepiej brac? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 19 Waga: 81 Wzrost: 186 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : rozne kreatyny, stacki Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4786 Data: 2010-02-17 12:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mogę zrobić w tej sytuacji?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich użytkowników i proszę o pomoc. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Foto dodam niebawem Wiek: 17 Waga: 78 Wzrost: 176 Cel cyklu: Uzyskanie ładnej sylwetki stosowane już wcześniej suplementy : Nie ma Uprawiane inne sporty: Karate stosowane wcześniej spalacze : Thermo Speed Extreme suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2160 Data: 2011-01-15 09:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)