[...] kolejne z głupich pytań, no ale: Biorę monohydrat kreatyny 53 dzień, wszystko ładnie pięknie, siła skoczyła, jestem ogólnie zadowolony, ale nie wiem czy już czas kończyć ten cykl, a jest to mój debiut z kreatyną. Czytałem, że dobry cykl powinien trwać 6-8 tygodni albo taki czas, że czujesz, że kreatyna Ci nic już więcej nie da. W sumie to od [...]
Witam! Jak zrobić cykl z dwóch małych puszek Cell Pumpa? Biorąc po 10 g. na porcję wychodzi 90 porcji. Policzyłem, że biorąc w dzień nietreningowy jedną porcję na czczo, a w treningowy jedną porcję przed treningiem i jedną po treningu wyjdzie 10 porcji tygodniowo, czyli cykl 9-cio tygodniowy. Nie za długo? Może zmienić dawkowanie? Do każdej porcji [...]
Zacznę od tego,że mam juz 35 lat i koks nie działa na mnie jak na małolatów,ćwiczę i nie ćwicze z 10 lat,ostatnie 1,5 roku 3-4 razy w tygodniu.Pierwszy mój cykl z decy i teścia kupionej w aptece nie uczynił cudów:8 tygodni od 100-350 decy i 1-3strzałów teścia-zrobiłem jakieś 5kg-dodam że wrzucałem wszystko co było można-dieta i odżywki.cykl [...]
[...] żeby jeszcze zamiast shocka, horse power ale przed i po tzn przed shotgunem po ze stormem a rano tylko storm i kreatyna Jakie rozwiązanie lepsze będzie?;] I czy w ogóle taki cykl dobry;d czy styknie shock + storm (może jabłczan) albo sam jabłczan + shotgun w sumie byłem już 2 miesiące temu na mono i shotgunie i dobrze mi sie trening robilo :) i [...]
[...] mam jedno pytanie ktore mnie dreczy od dluzszego czasu, mianowicie bralem juz 2 razy kreatyne 200 mesh czy jakos tak. i bralem 2 razy nitrobolon 2. ( niedawno skonczylem cykl). czyli lącznie mialem 4 cykle na "pomperach" moj staż treningowy z silownia to okolo 1,4 roku. wczesniej ok 8 miesiecy i musialem zrobic przerwe i teraz jakos leci 4 [...]
[...] CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: x 11. POZIOM BF%: 12% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezo 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2100 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 -martwy ciąg: 130 -przysiad: 140 PYTANIE: Co polecilibyście mi Panowie na pierwszy cykl?
Witam . Byłby to mój pierwszy cykl myślę że meta i teść powinien wystarczyć (bedę miał jeszcze deke ale z tego co czytałem na pierwszy cykl to i tak za mocny środek ).chodzi mi głównie o dodrą jakość masy mięśniowej i siły . Duży tez nie jestem to co na profilu . Mam nadzieje że ktoś mi pomoże bo juz się zdecydowałem . tylko czekam na opinie o [...]
[...] czerwca zacząłem stosować od początku stałą suplementację, jednak chciałbym już spróbować wejść na jabłczan, i teraz pytania: 1.Robić jakąś przerwę ? Czy od razu wejść na cykl? 2. Załóżmy skończę cykl jabłczanem, żeby nie było jakis spadków mógłbym od razu wskoczyć na stałą suplementacje mono? Czy zrobić jakąś przerwę ? Z góry Dzięki :)
wiek:19 waga:77 wzrost:180 staż na siłowni: 2 lata poprzednie cykle: 250mg test e /tydzień przez 17 tygodni. dieta: 150g białka, węgiel 300g, tłuszcz 130g cel cyklu: masa treningi: 3-4/tydzień Full Body BF%: nieznany, około 13-15 Typ budowy: mezomorfik Stan zdrowia: bdobry, na nic się nie skarżę Skłonność do łysienia: brak PPM: 3000kcal Wyniki [...]
1.Czytając o skutkach ubocznych SAA najczęściej można przeczytać o ginekomastii, syfach na plecach, zablokowaniu w trakcie cyklu. Jednak nie spotykam się z ostrzeżeniami, które mogą dotyczyć innych poważnych potencjalnych skutków brania SAA przez osoby chore, a nieświadome choroby, np.: - "Zanim weźmiesz SAA zbadaj się, czy nie masz problemów z [...]
Hej! Rozpoczynam właśnie cykl na CP. Z braku kasy zrobię sobie taki mini cykl na samym CP. I tu moje pytanie... Czy faktycznie muszę zachować ten 8-godzinny odstęp między dawkami? Generalnie mam w miesiącu dwa tygodnie pracy na popołudnie i rano mogę łyknąć na czczo porcję, ale zwykle trening mam jeszcze przed południem i nie wiem co zrobić? Czy [...]
Zakladam ten post bo chcialem sie odwiedziec jakie mieliscie najgorsze skutki uboczne podczas stosowania saa. Piszcie jakie byly w trakcie i po cyklu... wiec na poczatek ja... cykl meta 15mg ed + prol 200 mg e3d podczas i po cyklu po (libacji alkoholowej) zaczela siadac mi koncentracja - przez wtrobe, koncentracje mam tak teraz s******.lona ze [...]
18lat 85kg 185cm ponad 2 lata treningu cykl nr 2 cel: masa+siła mianowicie chciał bym zrobic cykl składajacy sie z 100metki(ruskiej) i w ostatnim tygodniu stosowania metki dołaczyc pump express z OLIMPU do tego jakies gainer od poczatku stosowania metanabolu. i jak dobrze pojdzie to jakies aminokwasy równiez w trekce brania metki. ostatni tydzien [...]
witam...jestem po 1 cyklu na (kreatynce inkosport.bcaa olimp.mass xxx.około 400g no xplode-pewnie pomyslicie ze za wczesnie na boster ale dostałem otwartą puche której konczył sie termin waznosci więc wszamałem..pompa liczyłem na coś lepszego) ogólnie-cykl ok wyszdł . następny cykl planuje na marzec kwiecien ale rozglądam sie za suplami myslalem o [...]
Witam trenuje na siłowni 3x/tydz i do tego sw 3x/tydz i od poniedziałku planuje zacząć cykl na mono i nitro II i już kompletnie się gubię jak to dawkować. Moj staz na silce to ponad rok 3 cykl na kreatynie. Myslalem tak: DT: 5g mono na czczo 20g nitro 30min przed treningiem 5g mono po DNT: 5g mono na czczo 10g po treningu sw Co wy na to? I [...]
[...] ćwiczę już dwa lata stosowałem odżywki jednak nie zachwicyły mnie zbyt mocno stosowałem diete masową i teraz ciężko mi jest coś zrzucić dlatego chcialbym rozpoczac jakis cykl jednak moim priorytetem byla by sila oraz rzeźba mięśni słyszałem ze Winstrol jest dobry również sporo o nim poczytałem, ale nie wiem z czym by można go było połączyć by [...]
[...] jakiegos czasu sledze forum i juz troche do mnie dotarlo i teraz chcial bym podejsc do tego z glowa i za jakis miesiac kiedy juz bede wiedzial wszystko dokladnie zaczac nowy cykl i niewiem czy traktowac go jako pierwszy cykl i zastosowac 1-6 prop 100mg e2d 1-6 meta 20mg ed czy podejsc jak do drugiego cyklu ???? moj staz to 3 lata waga 88 kg ale [...]
pewnie mnie pojedziecie bo troche obserwuje te forum ale mam pytanko- u mnie na silce panuje moda na paczke omy 4 tyg solo na kicka i dopiero wjerzdzaja z cyklem przykladowo koniec omy i 1-10deka,1-12prolo. jak dla mnie to caly cykl z dupy ale oni twierdza ze spadki są nie duze a oma ich rozpedza na poczatku a szkoda dobrych srodkow od 1 tyg(tylko [...]
Chiałbym od wrzesnia zaczac cykl 1-10 prolo 200mg c7d 1-5 meta 15mg ed (100tabs czyli 33dni) tylko od 11-14stego wyjazd klasowy, nie miałbym zamiaru na nim pic, moze jedno piwko czasem co do jedzienia, to niby bysmy mieli tam jakies 2 (pewnie marne) posiłki a reszte to bym se kupował twaróg chudy i kanapki z razowym robil albo wedliny z kurczaka [...]
witam panowie co saqdzicie o takim cyklu 14 deci 2ml grecka winstrol 200tab 10mg tab clomid 24 i hcg co o tym sadzicie bo gosc z silki az zachwalal mi taki cykl tylko ze na wydanie go cza gdzies kolo 800zl moje dane wiek 22 wzrost 186 88kg wagi tendecja endomofik jak nic wczesniej pare cykli z metka i na tym wszytko z gory dzeiki chlopaki i czy [...]
