Co byscie radzili na 3 cykl?? Prosze o nie wysmiewanie sie!!;) WIEK: 18 WAGA: 71 WZROST: 177 WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA: 107 TALIA: 84 STAZ NA SILOWNI: 2 lata DIETA ok ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle na metce CEL CYKLU: Masa TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Za***iscie trodno mi przytyc...lol STAN ZDROWIA: dobry
[...] sobie z moim problemem skornym na plecach jest leczenie izotopami/izotoponiczne nie pamietam dokladnie nazwy ale mysle ze wiecie o co chodzi z tym tylko problem ze jestem 2 tydzien na cyklu i nie widzi mi sie schodzenie z niego. jak myslicie jest sens tej kuracji bedac na saa? czy lepiej poczekac i zrobic np. za rok bo wtedy planuje dluzszy off?
Witam w polowie listopada skonczylem cykl na kreatynie vitalmaxa i bialku od stycznia zamierzam zaczac kolejny cykl. Myslalem o tym samym ale rowniez o xpandzie dymatize + ewentualne bialeczko. Jakies sugestie? 2) wiek 19 3) waga/wzrost 75/183 4) staż treningowy okolo 19mies 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy j/w 7) stosowane [...]
witam posiadam 30 strzalow tescia prolongatum z jelfy i 30 strzałów decabolu z alchemii jak mam to najlepiej rozpisac zeby byly najlepsze efekty wczesniej wzialem 200 metki i 10 strzałów sustanonu wzrost 185 waga 94 obwód pasa 95 obwod bicepsa 42 obwod klatki 110 staz na silowni ponad rok czas od ostatniej kuracji ponad cztery miesiace, zgory [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Siema. Chciałem spytać co na pierwszy cykl. Mono kreta? A jak coś to jaką firmę polecacie? Ćwiczę już ponad rok i zauważyłem że już mi siła za bardzo nie chce iść w górę. Na klatę wyciskam 60 kg x6 z pomocą. Myślę że to nie za wiele a wy jak myślicie? Czy już pora na krete?
Witam, Od października przymierzam się do cyklu masowego (większe mięśnie, lepszy zarys i siła) Myślę nad czymś takim: Dymatize Xpand 925g Kreatyna z Olimpu (mega caps 1250g) 150 kapsułek WPC80 1800g DT - XP (przed treningiem) + 4kaps krety (na czczo) DNT - XP (w tym czasie kiedy jest trening w DT) + 4 kaps krety (na czczo) Dieta oczywiście [...]
WITAM POSIADAM 2700G WPC OSTROWI 3000G GAINBOLICA OLIMPA 1300G MONOHYDRATU OLIMPA 150KAPS AAKG EXTREME OLIMPA 150KAPS TAURYNY OLIMPA MOJE PYTANIE KIEDY I W JAKICH ILOSCIACH DAWKOWAC??? byl bym wdzieczny za nie usuniecie tematu, jesli robie cos nie tak to prosze powiedzcie co to sie poprawie;] prosze o wyrozumialosc.... i pytanko odnosnie [...]
Witam. Proszę o komentarz i ewentualne korekty w moim cyklu. Zaczne moze od tego ze przez cały czas "dieta na mase" + odzywka białkowa (rano i na noc) + gainer (po treningu) Na początku (od stycznia) 1. CREATYNKA 500g + tauryna(jak brać??) 2. 4tygodnie M1T (90tabletek) +Osłonki+ odblok 3. V12Turbo + tauryna Co myslicie o takiej kombinacji [...]
mam 18 lat. cwicze od okolo 2 lat z przerwami.przez ostatni rok wzielem sie bardziej i cwicze systematycznie. jestem obecnie po 2 cyklach mono , ale ciezko idzie mi lapanie masy :( Po pierwszym cylku kreatyny przybylo mi calkiem ladnie sily i zlapalem troche masy. Ale juz po drugim cyklu prawie nic nie poszlo na plus :( chcialbym teraz kupic [...]
Witam, za miesiac chce zaczac cykl enan 1-12 lub pociagne do 18 tyg , dawka 250 e5d. Przed cyklem badania na testosteron całkowity,estrogen, prolaktyna,kortyzol. Na cyklu bialko do 3g/kg i tluszcze 2g/kg PCT: HCG co 6 tyg(zalezy ile pociagne cykl) pon i czw po 2500j.m W ostatnim tygodniu 10 dni po ostatnim strzale 15.000tys hcg starczy? Nie [...]
itam planuje -zastnawiam sie nad realizacja takiego cyklu co onim sadzicie jakies uwagi? 1-6 Meta 40mg ed 3-13 Nadroln 600mg e7d 3-6 Oma 1g e7d 7-14 oma 1250mg e7d 10-14 meta 40mg ed dotego dumam nad isulina 3-6 8ju. rano oraz po trenigu 5on 2 of 10-14 tak samo. diete mam ropisana od kogos kto stosowa juz podobna metode choc mam wachania spore a [...]
witam panowie ponownie... doradzilby mi ktos co do sesyjki:) interesuje mnie trenbolonek z dodatkami ostaatnio zjadlem 2 flakony trenu samego w 6 tyg to bylo w lipcu zeszlego roku fajnie dziala:) takze jakbyscie mogli rozpisac cos madrego.... ja: 197cm 135kg klatka 136 bic 48 udo 74 pas 98 cwicze 4 x w tyg kazda partia po 1 razei tyg bic i tric 2 [...]
Witam, Skończyłem jakiś czas temu treca cm3. Na tą chwilę odpoczywam sobie od kreatyny 4 tygodnie. Zakupiłem shotguna + storma, dieta dopięta na 90%. Od grudnia chciałbym zacząć trening siłowy. Jakie polecacie dawkowanie dla tych produktów? Dodatkowo oczywiście przed i po treningu jest bcaa. Czy dokupić jeszcze jakieś amino proste? Glutaminę? Coś [...]
Witam. Chlopaki jakbyscie brali taki zestaw? Kiedy? Po ile gramow? Zaznaczam, ze moga byc duze dawki... moze cos jeszcze dolozyc? 1. BCAA 2. Glutamina 3. Tauryna 4. R-ALA 5. M3 Biogenixa 6. Kreatyna mono Z gory WIELKIE DZIEKI ZA PORADY!
siema mam do was mała prozbe mianowicie zaczynam cykl i chce zebyście go ocenili mam zamiar wziąsc 15 szotuw omy 10 tescia prplo i jedna paczke testosteronu undrestor napiszcie cos otym co sadzicie z gury dzieki pozdro!!!
Hej właśnie będe zaczynał nowy cykl przeglądałem setki odrzywek oraz suplementów mam nie wiele kasy do przeznaczenia 120 zl a z tym mi styk prosze zobaczyć :> . PS: Żeby nie było to na sfd bede kupywał :pp oto moja propozycja jedna ale prosze o jej ocenienie ewentualnie prosze o podanie inego zestawu :> Creatine Mega Caps® (OLIMP) Profi Whey [...]
Witam. Cykl nie dla mnie ale dla kumpla. Wymiary takie jak moje wiec podane w profilu. Poprzednei cykle oparte glownie na omce i metanabolu. Cel cyklu: masa Deca: 1. 200mg 2. 300mg 3-10. 400mg/ew 11. 300mg 12. 200mg Omka: 1-13 500mg/e5d Meka: 1-5. 30mg/ed Winko: 11-15. 40mg/ed od 16 tyg odblok clomid: 1d - 3tab 2-9d po 2tab i reszte po 1 do [...]
Witam. Założyłem przed chwilą konto, ponieważ potrzebuje waszej pomocy związanej z cyklem. Cykl: Testosteronum prolongatum jelfa Stombafort stanozolol 10mg (tab.) Nandrolone Decanoate + Gonasi HP 2000 Clomifene BP 50mg Mam taką rozpiskę na 8tyg.: Teść+Deca po 2 cm co 5 dni Winko codziennie po 3 tab. odbloki: gonasi co 3 dni w końcowej fazie cykla [...]
witam potrzebuje rady chodzi mi o cykl na suscie i winstrolu mialem juz zobic cykl na suscie 1ml 250mg 12 strzalow plus deka ale mialem przerwe tak zwana w zyciorysie i teraz potrzebuje fachowej pomocy jaka teraz susta dobra bo wino w stzralach chyba chodz zastanawiam sie czy nie w tabletkach mogl by ktos pomoc ?planuje 12 strzalow susty i do tego [...]
mam 20strzałow tescia 250mg paczke nolvy clomid 15000 j hcg bedzie to moja pierwsza stycznosc z saa chiałbym wbic wszystko co 5 dzien czy musze dac hcg w połowie cyklu ? czy jest duza szansa na pojawienie sie gino paczka nolvy wystarczy aby zejsc z bomby w razie w (dill powiedzial ze przy takich dawkach nie ma szans na cos takiego ) czy warto [...]