SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • trening do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chce maxymalnie zwiekszyc mase nie zwarzajac na zbedny tluszczyk :) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 16 Waga: 105 Wzrost: 186 Cel cyklu: masa/sila stosowane już wcześniej suplementy : nie zawiele Uprawiane inne sporty: kick-boxing stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2008-10-11 21:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sucha masa. POMOC

    Temat
    Doping

    [...] 189 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA BIALKO: 3g/kg WEGLOWDANY: 6g/kg TLUSZCZ: 1g/kg 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle. I. 150mety. II prop+meta 8.TRENING: masa 9.CEL CYKLU: sucha masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3miesiace 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2008-11-11 17:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP+Monohydrat ... jak brać???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bo podobno jest to jedno z najlepszych mono na rynku.Z góry dzięki. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): -- Wiek: 23 Waga: 87 Wzrost: 190 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : hmb Uprawiane inne sporty: siata stosowane wcześniej spalacze : -- suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: --- [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2010-07-22 15:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam wszystkich; zbliza sie zima zapewne okres masówy dla wieeelu ;) kazdy masuje na swoj sposob ja zaplanowalem sobie poza dietką taki cyklik: mam przygotowane 100tabsów mety axiolabs do tego na osłone essentiale forte komplekst witamin nolvadex prosto z apteki oraz został mi do zakupienia jeszcze clomid. na strzały chcialbym przyodziać sobie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2010-10-11 00:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka zmalała?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 3 razy w przeciągu 2 tygodni, mianowicie Poniedziałek, Sobota, Czwartek....mój staż to pół roku. Mam 19lat, 180cm wzrostu 76kg wagi. 3 Tygodnie temu rozpocząłem pierwszy cykl na kreatynie. Trzymam odpowiednią diete (2-2,5g/kgmc). Pytanie czy to możliwe żeby klatka tak zmalała czy to ja mam urojenia? :) Plan na klatke: 4s Skos w góre 4s płaska [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2016-02-22 20:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JESTEM NA CYKLU TEST ENAN 200 E4D w 8TYGODNIU PLANUJE BYC 16 TYGODNI JESTEM W POSIADANIU 15 000IU HCG CLOMID I TAMOXEN 20MG. pytania 1 PROSZE O ROZPISANIE ODBLOKU. ​2 po jakim czasie mozna sprawdzic poziom hormonow od konca odbloku? 1. WIEK: 40 2. WAGA: 83 3. WZROST: 168 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 108 -udo: 57 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2017-03-05 04:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-alkalyn a woda

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z początku dziwne:) ale już wyjaśniam że dla mnie jest to szczególnie ważne, ponieważ przy mono albo przy stackach "suszylo" mnie do tego stopnia że miałem ochote przerwać cykl. Chyba po prostu tak na mnie kiepsko mono działa :/ A o wypiciu sobie 3 piwek od czasu do czasu to już nie było mowy bo na drugi dzień była tragedia :P Dzięki za [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3527 Data: 2006-11-25 23:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatek HST - pytania + plan

    Temat
    Trening w domu

    [...] oczekiwane efekty tj. przyrost masy :) Chcialbym zapytac o kilka rzeczy : 1.Kiedy sprawdzic maxy dla wybranej ilosc powt - przed czy po roztrenowaniu ? Rozumiem,ze po cyklu na 15 powt mam zrobic znowu max dla 10 powt. tak ? 2.Czy cwiczenia z 15 powt. sa takie same dla cyklu 10 ? + Wkleje plan do oceny: Cykl dla 15powt. 1.Przysiady ze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2009-04-27 16:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczalem brac undestor od tygodnia w dawce 6 tabsow dziennie. I musze przyznac ze mnie kopnelo troche. Niesamowita regeneracja (jest to moj pierwszy cykl z tesciem). Ogolnie moge dwa razy czesciej cwiczyc. Undestorka bede bral 10 tygodni, a od 3go dorzuce jeszcze winiacza w tabsach (razak) po 3 tabsy dziennie. Wydaje mi sie ze to dobre polaczenie. [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5088 Data: 2009-09-11 08:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomużcie mi nie wiem co wybrać? MASA!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] masy mięśniowej. Ile to może potrwać? Dzięki z góry i pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak zdjecia Wiek: 20 Waga: 74 Wzrost: 179 Cel cyklu: MASA stosowane już wcześniej suplementy : NIE Uprawiane inne sporty: piłka nożna, siatkówka, stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2010-03-08 15:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobiłęm szota i tem mam podobny efekt, były też 2 strzały w barki i tam nei mam żadnego problemu po 2 dniach nie boli i nie ma zgrubienia. dodam że jest to mój pierwszy cykl na SSA wiec zrosty to raczej nie są.. mozę jakis antybiotyk by pomógł rozejść sie temu co tam siedzi.? pomocy. dodam że ból jest cały czas. Zmieniony przez - maniexxx w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2011-06-06 18:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo ważne

    Temat
    Doping

    Bede miał 15 strzałów superki i mam pytanie czy sam clomid wystarczy na odblok i ile czasu po ostatnim szocie zaczac brac clomid(12 tabletek).? Dodam ze jest to moj 1 cykl i chcialbym delikatnie powoli z malymi dawkami zaczac. Bo moje wyniki na silowni bazuje glownie na ciezkim treningu i diecie a to tylko tak zeby delikatnie wspomoglo.I dozuce TT [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2007-02-20 14:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc z cyklem...!!!

    Temat
    Doping

    [...] SILOWE klata : 135 martwy ciag : 220 przysiad : 180 PYTANIE: mam na stanie 15 ampulek nandrolonu i 20 ml propionatu. czy jest sens rozlozyc z tego jakis konkretny cykl? bardzo mi zalezy na tych dwoch srodkach poniewaz czytalem o nich duzo rzeczy oraz pytalem wielu znajomych "kosiarzy" i proponuja mi te dwa srodki. Co wy na to??? [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2008-11-24 14:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia vs Dymatize Elite Whey

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] białko byście polecili? Cena dość podobna, skład różny, opinie również. Obie firmy mają renomę. A może jakieś inne białko? Wiek : 18 Waga : 84 Wzrost : 185 Cel cyklu : masa stosowane już wcześniej suplementy : gainer ( Vitalmaxa i olimpu ), L-Glutamina T6 Treca i BCAA Olimpu, Uprawiane inne sporty : jak się poprawi pogoda to w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2659 Data: 2010-02-06 18:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trawi laktozę, ja na nią jestem uczulony, więc staram się jej unikać... Zwykle jadłem izolaty, bo tak naprawdę bardziej opłacają się. Trafiłem na coś takiego: http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Whey_Protein-opis25709.html Nie zawiera laktozy PODOBNO. Co wy wcinacie, jakie białko polecicie na cykl, którego nie chcę zmarnować.. :) Pozdro!

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 2014-06-06 17:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan, prop+wino

    Temat
    Doping

    Lecę 12 tydzień ENAN solo, zastanawiam się nad zmiana estra na PROP + WINO na jakiś czas 8 tyg np. Później dalej ENAN bo nie chce jak na razie schodzić z cyklu :P Doradzi ktoś jak to sensownie zrobić i w jakim momencie? 1. WIEK: 24 2. WAGA: 96 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 44,5 -klatka: 115 -udo: 56 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 363 Data: 2015-03-29 00:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka chce sie Was o coś zapytać.Mianowicie czy opłaca sie robić za miesiąc cykl z Cell Pumpa jak od stycznia max lutego chce zaczynać redukcje.Proszę o odpowiedź bądź jakies sugestie.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 7227 Data: 2006-09-30 13:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej na mase?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] troche fatu tam gdzie odlozylo sie go zbyt duzo ;) Po okresie spalania mam zamiar dalej wrocic do budowania masy i w zwiazku z tym mam pytanko - wczesniej machnalem sobie 'cykl' z puchy xp+cp (niby powinno byc 2x xp lub 2x cp ale chcialem sprawdzic, jak dla mnie xp wypada lepiej) do tego 2x gain bolic 4kg, zma i witaminki. Dieta jest caly czas, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2007-08-20 00:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tej pory powoli schodzi chociaz minal juz ponad miesiac. co z tego wynika.. ze mam duza tendencje do ginekomastii. mam 22 lata cwicze na silowni 4, planuje zrobic wiosna cykl myslalem nad propą solo. byc moze ktos mi cos doradzi i uzupelni moja niewiedze. dodam jeszcze ze po zjedzeniu jungle werfare okolo 10 tabletek bylo to miesiac po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2009-01-05 00:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znaczny spadek libido

    Temat
    Doping

    [...] uzyskaniem i utrzymaniem wzwodu. Nie wiem czy to kwestia lipnego towaru (obstawiałbym olej zamiast testosteronu i decę zamiast boldenonu) czy podwyższonej prolaktyny/estrogenu, ale czy nie byłoby za szybko na takie efekty? Co teraz radzicie? Zakończyć cykl i zacząć odblokowanie hcg? A może zrobić badania na estrogen i prolaktynę? Proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2020-05-21 10:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)