SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To ja też sie wypowiem ogolnie nie mam czasu na forum i od 30 sierpnia ćwicze i robie 1 cykl kreatyny... oby coś urosło pozdro

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-01 23:06:07 Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak kupisz i skończysz cykl to napisz efekty :D z góry dzięki

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-11 23:56:03 Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    i jakie miaales efekty? ja sie przygotowywuje teraz nakupilem wszystkiego za 500zl mysle ze bedzie warto to bedzie moj pierwszy cykl

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-18 15:48:12 Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] do rozrostu a dieta była jeszcze nie dokońca dobra. Przez wakacje nie ćwiczyłem na siłce skupiłem sie na breaku po czym zrobiłem przerwe i teraz tylko siłka, coprawda z 1 cyklem kreatyny . Jestem już w 4 tygodniu ćwiczeń i jestem bardzo zadowolony z efektów , jak zakończe cykl to pochwale sie przyrostami . pozdr Zmieniony przez - Yarekbboy w [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-24 21:52:37 Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Teraz robilem plan na sile i poszlo mi 10 kg. w wyciskaniu, a wagi nic nie zrobilem. Od poniedzialku biore sie za hst i w nim pokladam swoja nadzieje na mase. Pozatym niedlugo planuje moj drugi cykl na kreatynie i kto wie moze do konca tego roku licznik wagi wskaze 95-97 kg. Bylo by super. Pozdro dla wszystkich ktorzy zmagaja sie z zastojami

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-25 15:51:57 Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zrób se cykl regeneracyjny może pomoże (bo to pewnie przetrenowanie) oraz napisz swój plan to może coś sie wywnioskuje

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-25 16:21:33 Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Gabrych_ ja za tydzień w pon. zaczynam cykl kredki Vitalmax'a..słyszałem o niej dobre opinie...A co wy o niej myślicie...?

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-26 12:17:35 Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] A z doswiadczenia Ci powiem ze najwieszke przyrosty notuje sie w pierwszych 3 tygodniach, po wyzej 4 tygodni przyrosty sa znikome, wiec uwazam ze nie ma sensu przeciagac cyklu na tak dlugo, bo efekt marny, a tylko bardziej uodpornisz organizm na kreatyne, oprocz tego kreatyna bardzo obciaza nerki. Na pierwszy cykl napewno wystarczy 250g. [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-29 20:53:57 Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no więc pytanko jedna kapsułka kretki ma jeden gram ?? czy to jakoś inaczej że jak będe brał przypuśmy 5 gram to znaczy że 5 tabletek ?? bo mam zamiar se zrobić jeden cykl ale narazie tylko zadaje pytania :D

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-01 08:02:00 Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zle za jakis miech sprawdz sie na maxa zobaczymy co sie bedzie dzialo a ogolnie to chyba wezme niedlugo l-karityne bo troche brzucha chce spalic i rzezby nabrac jakis krotki cykl se zrobie by pozbyc sie tluszczu bo areoby nic nie daja:( zobaczymy jeszcze co sie bedzie dzialo ale stawy juz na 99 % zdrowywiec jestem happy i wrocilwem juz do [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-23 14:50:00 Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    okej dzięki za pomoc jeszcze gdzieś musze poszukać jak z tą glukozą mieszać I może za pare miesięcy sobie zrobie pierwszy cykl

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-22 11:22:23 Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 10r, 75x6, 80x 4r, 85x 2r, 90x 1r. No i 95 n końcu i jest zajefajnie. Mam poważną kontucje barku, co prowadzi do wycofania sie s siłki. Coś mi w nim strzeliło i boli mnie jak cholera, takzę nie szalejcie w wyciskaniem na bark. Gdzie Yarek: miał sie chwalić osiągami.... Pozdrawiam ćwiczcie: ja zaczne ćiczyć od marca, o od maje cykl kretki itd.

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-28 23:43:21 Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    yarek, teksty z twojego profilu klubowego po prostu mnie roz***aly masakra heheeh. przy okazji mam pytanie- skonczylem niedawno pierwszy cykl na kreatynie i zastanawiam sie nad drugim... jednak pojawila sie nowa mysl - nitrobolon ... Ma ktos doswiadczenia z tym wynalazkiem, co lepiej - kretka+dextroza ewentualnie + glutamina, czy nitrobolon ? [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-12 19:24:55 Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    whey gainera to kupilem ogulnie 7kg tyle ze jeszcze z 5kg mi zostalo dlatego licze mniej na cykl, a kupilem w jakims internetowym sklepie za 150zł, a co do hmp jest to najsilniejsze hmb na rynku, bo ma az 1000mg a najlepsze w plynie maja po 900mg Zmieniony przez - major_16 w dniu 2005-05-20 20:27:07

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-20 19:36:37 Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ok przekonaliscie mnie dzisiaj zrobie pomiary i zarzuce do profilu a powiedzcie czy ktos z Was robił pełny cykl HST i moglby powiedziec jak mu wypadl, czy byl zadowolony? bo jak ja kiedys robilem nie do konca z zasadami to mi tylko sila ostro poszla.

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-16 15:36:07 Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    za organizacja Carki Clan jestem jak najbardziej za ja wczoraj skonczylem 2miesieczny cykl na siowni (3x w tygodniu - poniedzialek: plecy/bic; sroda: klata/tric; piatek: barki/nogi) i powiem ze odziwo jestem zadowolony z treningu widac znaczne zmasowanie i uksztaltowanie wiekoszsci trenowanych parti. a co do mocniejszych supli tez sie [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-08 10:14:05 Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    CP - dobra kreatynka <yes> yarek niestety nie mam dojscia teraz do testa i na mietku sie przejade 2x100 plan mam taki do lata 1 cykl 15mg ed prez 4 tyg pozniej 4 tyg off i znowu 15mg ed przez 4 tyg + prolo 50mg e3d pozniej 2-3 miechy off i 100vinka jakby co to jesten jeszcze "czysty" zeby ktos nei pomyslal ze ja caly czas tak [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-19 22:06:13 Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    motor ladnie zes podrosl ty kiedys tez jakiegos testa planowales z tego co pamietam cos wyszlo z tych planow? kojot ja zaczne jutro 1 cykl towar sprawdzony wiec jakies +5 kg powinno pojsc do przodu

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-20 15:40:08 Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wiem od czego mogą być te syfy;] ale niesą, zawsze je mam od wiekszej ilosci białka na plecach i łapach. no konkretnie u ciebie wymiary i siła. a jaki cykl zarzuciłes jesli mozna wiedziec?

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-30 10:40:10 Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a ja bym sobie qpil tcm bo nie jest drogie a potem dozbieral hajs na next cykl na np. 2xp :)

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-21 20:47:37 Liczba szacunów: 0