ac

no ma taka budowe ze moze nie ma takich widocznych kapturow barki jakos tak wysoko roznie ludzie maja heath go zje jak paczki po zeszlorocznym AC nr.1 mozesz sie nie zgadzac, protestujesz bo nie umiesz sie z tym pogodzic Zmieniony przez - mcmel w dniu 2009-03-09 23:56:19

moim zdaniem to Mdrol i meta roz******la org w kite! Wogole jak tacy gowniarze biora sie za saa to tak musi sie skonczyc. Po drugie trzeba bylo wiecej przy***ac koksow na raz to moze "CZARNI juz mieliby z Toba robote" :D NIECH TO BEDZIE PRZESTROGA DLA CHOLERNYCH SEZONOWCÓW I MAŁOLATÓW!!!

przejrzałem swoje wypowiedzi , nigdzie nie padło słowo minuta tak kopie lowkick system 1-10 10-1 lowkick przerwa 2 lwokicki przerwa 3 przerwa ( kilka sekund powrót do pozycji = przerwa ) lowki jeden za drugim , pełna dynamika przy masie było ok z dynamiką , przy siłówce spadła mi wytrzymałośc mięśniowa o czym pisałem teraz mam problem z [...]

no czas coś przy***ać t3 + prop + winny + eq + tren + meta na kickstart moze dece tam dgzieś wcisne ? o najpierw 8 tyg na dece a potem 6na trenie i zmiana estru teścia t3 do wina na koniec eq non toper no po barkach widac u mnie aktualnie nie mam w planach " skupianiu się" na czymkolwiek , żadnych priorytetów czy czegoś

bice ale poruszone w trakcie napinania , ***ać

tak, zdecydowanie "czuje" ten art, łap soga ile razy też przez to przechodziłem kiedy kumple mowili zeby iść się na***ać a ja nie bo ide biegać/ćwiczyć i śmiech z ich strony. Ale olewałem to bo wiedziałem ze za jakiś czas to ja będe gnił z nich a nie oni ze mnie

Freeman chyba się trochę pośpieszył, moim zdaniem powinien w takiej formie już na scenę wyjść, chyba, że startuje jeszcze przed AC ? Sylwetka świetna, ale z tego co słyszałem to mimo swojego wieku często zachowuje się jak rozkapryszona gwiazda, chyba nawet Kai coś o tym wspomniał w którymś MD ....

Lionel Beyeke zajal drugie miejsce za Winklaarem w AC amatorow.

Dostal karte, ale nie za AC. Nie mniej jednak przypomina mi mniejszego Kaia Greena, przepiekna sylwetka i niezwykla genetyka do szczegolow umiesnienia, a do tego miesnie pelne i masywne. Gdyby stale dorzucal miesa za pare lat moze byc bardzo dobry. ____ Quincy Taylor, prawdopodobnie najciezszy zawodnik na scenie aktualnie w bb Zmieniony przez - [...]

[...] 2. Hidetada Yamagishi 3. Toney Freeman 4. Grigori Atoyan 5. Troy Alves PS. Osobiscie nie do konca sie zgadzam, ale Melvin mial faktycznie zyciowa forme. Bardzo znaczace zwyciestwo na jego koncie, zwlaszcza przed AC. Hide rowniez swietnie. Za to Freeman troche sobie zepsul notowania, Alves podobnie. Nie mozna wkleic zdjec z MD, bo w [...]

Freeman na pewno, ale w sytuacji kiedy przegrywa sie ze slabszymi zawodnikami, a chce sie wygrac AC.. A Troy, nie oszukujmy sie, nie ma czego szukac w Columbus.

freeman nie ma szans na pudło na AC i wydaje mi się że tu chciał by być za wszelką cene pierwszy ale nie wyszło, chodź ja bym zamienił miejscami go z hide'em

Sędziowie na tych zawodach głownie kierowali się docięciem dlatego taka pozycja hide i melvina. Toney jeśli chodzi o harmonie sylwetki jak i o jej pełność tak jak scr pisałeś wcześniej nie miał sobie równych na tych zawodach jasne był trochę off za co został ukarany i słusznie, ale myślę że do AC zaprezentuje bardzo dobrą formę ( 3cie miejsce [...]

Tylko problem w tym, ze go nie bedzie na AC. Troy potrzebuje odpoczynku. Z tego co wiem, forme prawie jak na zawody, utrzymuje praktycznie od swojego zwyciestwa. A nawet gdyby docial posladki i dwojki i tak nie jest w stanie znalezc sie w finale. Zmieniony przez - scR w dniu 2010-02-21 16:15:52

B2 : 6x6 A3 : 6x6 A2 : 6x6 C2 : 6x6 G : 6x11 H : 6x7 K2 : 3x8 Mam pytanko : W ćwiczeniu G lepiej zwiększać czas przytrzymania spięcia mięśni, czy może ogólnie ilość powt. ? (Abstra***ąc od tego, że pewnie lepiej zwiększać i to, i to). Co do ćw. K2 pojawił się ból w łokciu i nadgarstku, ale mam nadzieję, że minie

DeeJaaVuu ja z ta herbata tylko zartowalem Zielona herbara nie moze nic z***ac bo sam piszesz ze zawiera kofeine a poza tym pozytywnie wplywa na poprawe metabolzimu. Ale masz ode mnie Soga na pocieche :) Pozdrawiam Trening i wiara zrobia ze mnie cara Old statistics LPA^3498**LWA^545

Co do Planów to w poprzednim roku marzył mi się Sopot ze względu na opowieści o MEGA atmosferze imprezy, no i Strzegom a co za tym idzie eliminacje do AC Europe, niestety choroba i przemęczenie po całym sezonie uniemożliwiły mi przygotowania ;/ i myślę ze teraz naprawię ten błąd :) martwi mnie brak KLASYKA w Sopocie ... lecz są jeszcze inne [...]

******l chłopaku te rozkminy i idź się na***ać, jak nie walisz gazu 7/7, to nie ma czym się martwić. pzdr/

Ja tam pakuje żeby wszystkim do***ać i zrobić z siebie maszyne do zabijania... Grrrr...

Czy Tomas Kaspar Dalibor Hajek oraz Jan Turek przeszli do nowo utworzonej IFBB ELITE PRO? Kaspar tak, teraz w weekend startuje na AC Europe, Hajek miał zamiar przejść, ale nie wiem na czym stanęło, z Turkiem w ogólne nie jestem w temacie.