te testy to troszke trodno ale mozna zakupic przyzady do pomiaru zakwaszenia krwi,(tylko zwyklym osoba uprawiajacym sport dla zdrowia to do niczego sie nieprzyda )ale idizie przeprowadzic http://lactate-scout.sportprofil.pl/index.php?ac=304&id=100
[...] styl jest dobry, jeśli człowiek naprawdę solidnie weźmie się za treningi i będzie go trenował systematycznie i wytrwale. No chyba że ktoś chce być kozakiem i myśli o walkach z zawodnikami innych stylów na ulicy i chce wszystkim dokopać. Albo chce za***ać wszystkich na osiedlu. Otóż wydaje mi się że zawodnicy mają na tyle poukładane w głowie [...]
Jeszcze jedno male uzupelnienie: DZIESIĄTKA BYKÓW DZIESIĘĆ NAJWIĘKSZYCH BŁĘDÓW, JAKIE MOŻESZ POPEŁNIĆ W SWOJEJ KULTURYSTYCZNEJ DIECIE Sukces znaczą wskazówki. Zapytajcie jakiegokolwiek zawodowca, nie wysączając kulturystów o to jak można zwiększyć maksymalnie własne postępy, a najlepszą odpowiedzią będzie nie tylko nakreślenie schematu [...]
raczej nie, bo ani tytułu mistrza świata , ani AC open nie ma , więc jak miałby zdobyć kartę Possible już pisal że może dostać... Nie trzeba wygrac open aby dostac karte Pro. Oczywiscie po wygraniu overall karta pro przychodzi wraz z tym zwyciestwem niejako automatycznie. Mozna ja przyjac lub nie. Jednak rowniez miejsca medalowe ( top 3 ) moga [...]
Czyli nie pozostaje mi nic innego jak szukac roboty zeby zarobic sianko na dietetyczne jedzenie :/ tylko sprawa sie komplikuje bo najczesciej wyjezdzam za granice a tam trzeba zap.....ać jak bediun a godziny pracy sa rożne czasem nocki popolidniowki czasem po 3h czaem po 16h i zeby przezyc to trzymanie diety jest niemozliwe i tylko odp [...]
a mi kiedyś sokiści wlepili mandat. Czyli ***ac sokistów. doktor nie zaliczył mi koła na uczelni czyli ***ac doktorów lekarz źle zdiagnozował chorobę, czyli ***ac lekarzy widziałem jak budowlaniec po wódeczce(albo browarach bo waliło od niego dośc mocno) przyłożył kobiecie(chyba jego żona to była) tak że ta siadła momentalnie na glebe, czyli ***ac [...]
haha sorki, jakiego spalacza uzyc na poczatek przy takim bf-ie ?:) zamierzam jedynie na redukcji z suplementow dodatkowo stosowac bcaa, a tak to sama dieta no i oczywiscie intensywne treningi. może być wspomniany wyżej AC.
występ na AC 2017 i szpagat w powietrzu podczas układu dowolnego https://www.youtube.com/watch?v=6HHHHjRn-dY Pamiętam, że w 2016 roku Dallas na którymś AC (najprawdopodobniej Europe, ewentualnie Ohio, nie jestem pewny) wygłupiał się z fitnesskami i robił szpagaty i salta, ale nie mogę znaleźć w sieci żadnych materiałów, które to uwieczniają - [...]
[...] -nie zajmuje duzo czasu -rzeczywiście nawet porzy nadwyżce kalorycznej pomaga utrzym,ać lub nawet spalić sadło -bardzo ale to bardzo pobudza metabolizm -Pozwala "naprwaić" niedocioągnięcia danej (najsłabszej) patrtii mięśnia -co lepsze nie trzeba siękatowac treningiem 4xtydzień, sa to tylko 3 sesje treningowe w tygodniu. POLECAM!!!!
"Nate Diaz: „UFC ma nadzieję, że nie wygram tej walki”" Nate Diaz (19-10) znany jest z mówienia bez zbędnych ceregieli. Nie inaczej było tym razem. Stocktończyk w wywiadzie dla Yahoo Sports bez ogródek opisał, co sądzi o nadchodzącym starciu z Conorem McGregorem (19-3) i relacjach z UFC. Ludzie mówią: „Będę bić się z każdym, kocham walczyć.” [...]
Nie trzeba wygrac open aby dostac karte Pro. Oczywiscie po wygraniu overall karta pro przychodzi wraz z tym zwyciestwem niejako automatycznie. Mozna ja przyjac lub nie. Jednak rowniez miejsca medalowe ( top 3 ) moga przyniesc zawodnikom taka karte. Trzeba tylko zlozyc wniosek o nia do federacji IFBB i czekac na rozpatrzenie. Zajecie miejsca [...]
Nie trzeba wygrac open aby dostac karte Pro. Oczywiscie po wygraniu overall karta pro przychodzi wraz z tym zwyciestwem niejako automatycznie. Mozna ja przyjac lub nie. Jednak rowniez miejsca medalowe ( top 3 ) moga przyniesc zawodnikom taka karte. Trzeba tylko zlozyc wniosek o nia do federacji IFBB i czekac na rozpatrzenie. Zajecie miejsca [...]