Tematy dla tagu: wegli

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Redukcja bez obcinania węgli

  stefaan358

  8

  2733

  0

  15 V 22:53

  
• PROPORCJE BIAŁKA, WEGLI I TŁUSZCZU

  WOLFWOLF

  3

  896

  0

  6 V 18:09

  
• Rzezba: Stopniowe obcinanie węgli, pytanie .

  Dairy

  10

  3117

  0

  4 V 17:40

  
• stosunek procentowy Węgli ,bałka i tłuszczy ??? skąd taka zależność

  uczaj23

  10

  1770

  0

  29 IV 12:46

  
• Izolat białka - 0% węgli, 0% tłuszczów, bez dodatków

  gymfreak

  23

  5285

  0

  10 IV 13:25

  
• Ile węgli / tłuszczu / białka oraz Kcal?

  RiseMeph

  5

  1677

  0

  31 III 21:09

  
• Kuskus jako główne źródło węgli ?

  rdy102

  5

  6546

  0

  28 III 18:26

  
• Jaki efekt przesuniecia kalorii z wegli na tluszcze??

  janekrys

  5

  1328

  0

  25 III 20:30

  
• Co lepiej zjadać na śniadanie i duże spożycie węgli

  Mortred

  2

  1021

  0

  15 II 18:38

  
• Czy tyle węgli wystarczy ???

  Rufi190

  12

  1553

  0

  13 II 12:35

  
• ile wegli/białka/tłuszczy odżywianie masa

  nokia3510i

  16

  9439

  0

  9 II 20:44

  
• Ile węgli po wieczornym treningu

  sklodi86

  4

  1064

  0

  1 II 18:26

  
• [LC] Nalesniki 1.7 g wegli netto

  lids

  10

  8303

  0

  2 III 16:00

  
• Bcaa do węgli?

  Elvenss

  10

  896

  0

  20 I 15:55

  
• Pilka nozna, aeroby, odpuszczenie wegli.

  Cloud1989

  2

  1010

  0

  15 XII 19:58

  
• Wpływ pory przyjmowania miksu węgli z białkiem na mikro urazy , siłę i bóle mięśni

  Koniu151

  16

  4693

  0

  3 III 20:22

  
• Białko-ilość węgli

  rossiNH

  88

  6288

  0

  6 XII 22:01

  
• Ile wegli/bialka na kg masy ciala.

  swiatas20

  1

  27500

  0

  26 XI 05:41

  
• Olimp carbo jako uzupelnienie wegli przed treningiem

  dawidmNS

  2

  1351

  0

  25 XI 21:29

  
• Ilośc węgli

  tiomon

  15

  1869

  1

  23 XI 21:47

  
• dieta bez wegli

  cybut82

  19

  3079

  0

  17 XI 06:19

  
• Carbo zamiast Gainera na podbicie węgli ?

  Detoxik

  10

  3698

  0

  7 XI 18:59

  
• Dawkowanie białka i węgli przy FBW.

  STORM1990

  7

  2352

  0

  4 XI 14:39

  
• przy ktorych posilkach dodac wegli?

  fqs

  4

  868

  0

  2 XI 15:25

  
• Jakie MINIMUM węgli na redukcji ?

  Detoxik

  23

  2893

  0

  3 XI 21:55

  
• Im mniej węgli tym szybsze spalanie kcal?

  Eltoro_KrK

  26

  3165

  0

  6 XI 22:46

  
• Alternatywne źdródło węgli

  jakis_nick

  2

  853

  0

  30 X 12:42

  
• rodazje wegli wraz z proporcjami w mass up

  hilde

  11

  2621

  0

  27 XII 10:38

  
• ilosc bialka wegli tluszczu do oceny

  Sam18

  4

  1232

  0

  23 X 23:26

  
• jaka dieta ile białka węgli tłuszczu

  rosa0075

  7

  2644

  0

  14 X 15:33

  
• Masa - carbo cycling czy staly poziom wegli

  asape

  3

  999

  0

  26 IX 12:49

  
• z ktorych posilkow wywalic troche wegli ?

  chaz00

  7

  958

  0

  25 IX 16:25

  
• czy nie za duzo wegli na redukcji?

  daamian146

  10

  1670

  0

  13 IX 12:13

  
• Zwiększanie tłuszczy kosztem węgli w masówce - Endomorficy

  GuMaster

  8

  1073

  0

  21 VIII 20:06

  
• Z kad mam wiedziec ile Wegli/Bialka/Tluszczy??? Pomocy wazne

  duble92

  3

  1524

  0

  19 VIII 22:00

  
• Mało węgli w diecie;/

  _Qanto

  7

  1086

  0

  19 VIII 22:40

  
• Weider Mega Mass 4000 Jaki skład węgli?

  wigger

  1

  807

  0

  29 VII 09:53

  
• zastąpienie węgli tłuszczami

  wero1

  1

  784

  0

  18 VII 20:49

  
• Minimum węgli a i tak zalewa, do tego brak siły na treningu.

  eniuu

  1

  2052

  0

  31 V 08:26

  
• cięcie węgli

  shooter3

  28

  2965

  0

  30 V 09:40

  
• pieczarki - niskokcal, malo wegli, ale czy zdrowe?

  agnes4869

  4

  4369

  0

  16 V 11:29

  
• Dawka wegli po treningu gdy sen tuz tuz?

  GTone

  8

  1489

  0

  6 V 16:09

  
• Co jeść by unikać wegli

  pastek

  11

  1592

  0

  8 IV 22:23

  
• Ekto - czy walnąć sobie 7g węgli na kg mc? %)

  soloo

  16

  2529

  0

  12 III 14:55

  
• Koniec pyerdolenia.Porównanie węgli!!!-glukometr

  GUERRERO

  11

  2063

  0

  9 III 09:43

  
• Start z dietą CKD - ładowanie węgli i inne...

  Sąsiadwroc

  5

  4788

  0

  3 III 14:51

  
• brak wegli w diecie - carbo ??

  elemelas

  21

  2951

  0

  24 II 09:39

  
• pomocy - za dużo węgli

  Nuriel

  1

  894

  0

  21 II 17:53

  
• Źródło węgli

  TeoMaster

  4

  1188

  0

  10 II 23:08

  
• Mix białko+tłuszcze+odrobine węgli na kolacje

  LeoluvFire

  5

  5583

  0

  10 II 22:04

  
• stack kreatynowy bez węgli

  efit

  8

  1370

  0

  5 II 14:18

  
• Dieta na mase z ucinka wegli

  Lewy1315

  3

  1001

  0

  30 I 19:53

  
• Ile węgli w DNT i bez siłki(samo aero)

  Eltoro_KrK

  3

  1131

  0

  30 I 13:30

  
• ile gram wegli i ile carbo

  metakreta

  4

  1254

  0

  21 I 23:18

  
• Obliczanie węgli / białka / tłuszczu

  damdi

  3

  1969

  0

  19 I 13:52

  
• Mielenie węgli

  Fabianek

  6

  1334

  0

  15 I 18:32

  
• Źrudło węgli

  Malas32

  4

  1139

  0

  22 XII 14:00

  
• Czy dobrze kombinuje - wzrost masy miesniowej = spalam wiecej wegli?

  t0pek

  3

  1310

  0

  7 XII 19:27

  
• za duzo wegli

  tp91

  1

  926

  0

  29 X 14:02

  
• zmiana wegli

  Czaninho

  1

  771

  0

  22 X 09:15

  
• tluszcze zamiast wegli?

  f9torres

  6

  2096

  0

  19 X 14:29

  
• ucinanie wegli ...

  ecko unltd

  16

  1860

  1

  19 X 15:06

  
• 2 rodzaje wegli

  MaT_U

  2

  693

  0

  22 IX 13:23

  
• brak węgli przed trenem

  metakreta

  5

  1049

  0

  18 IX 18:02

  
• ile węgli na masie

  kosciuk333

  9

  3004

  0

  6 IX 16:37

  
• Ile bialka, wegli, tluszczu?

  konrad1811

  2

  2818

  0

  31 VIII 20:02

  
• 'aeroby bez węgli to zabójstwo' ?

  Maraena

  9

  1677

  0

  31 VIII 21:55

  
• Obcięcie węgli - dziwne objawy?

  draakhul

  6

  1185

  0

  17 VIII 23:00

  
• mało węgli i mało kasy...?

  P4-99

  1

  855

  0

  8 VIII 12:13

  
• Redukcja węgli i ładowania?

  kptTORPEDA

  2

  1193

  0

  6 VIII 00:30

  
• Zapotrzebowanie bialka, wegli i tluszczy w %

  inside1946

  3

  1340

  0

  1 VII 14:47

  
• Jaki białko - minimalna ilosc wegli i cukrow

  Strecho

  15

  2014

  0

  26 VI 12:24

  
• ile białka i ile wegli po treningu , 75 kg

  ninja_wro

  2

  2469

  0

  25 VI 13:50

  
• Dieta redukcyjna - ile wegli na kg masy ciala

  sasza69

  1

  3502

  0

  25 VI 01:47

  
• Ile przyjmowac bialka, wegli, tluszczy na kg masy ciala ?

  Anonim

  19

  82730

  3

  15 XI 12:06

  
• Ile węgli po trennigu?

  Dymatize

  8

  1272

  0

  29 III 19:40

  
• ilosc fatu i wegli na 1 kg masy ciala na redukcji

  bombay1982

  3

  5353

  0

  29 III 09:33

  
• Olimp MRP vs. białko + jakieś źródło węgli

  Hattori

  9

  1294

  0

  17 VIII 20:55

  
• Mało wegli=mało siły??

  canecorso

  11

  2823

  0

  13 II 20:17

  
• Ładowanie węgli - jaka częstotliwość ?

  Sąsiadwroc

  13

  3427

  0

  11 II 00:41