Tematy dla tagu: trening

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Odpowiednio mam dobrany trening,diete i odzywke? Masa ,Rzezba? POMOCY!! 17lat

  luki02165

  8

  1197

  0

  20 VIII 17:13

  
• Kreatyna lepiej rano czy wieczorem jesli trening jest rano .

  OneMoment

  14

  3521

  0

  22 VIII 14:15

  
• Redukcja - dieta i trening - pomocy

  Anonim

  6

  1154

  0

  19 VIII 09:56

  
• Trening na redukcje

  salisavec

  5

  835

  0

  21 VIII 09:36

  
• trening i dieta do oceny, KOBIETA (dlaczego nie chudnę?)

  Xanthine

  3

  1187

  0

  18 VIII 20:18

  
• Trening dla amatora

  Anonim

  4

  618

  0

  18 VIII 14:15

  
• Trening

  bartexl

  2

  623

  0

  18 VIII 19:51

  
• Z Chodakowskiej na trening siłowy

  Ferque

  10

  2231

  0

  18 X 11:26

  
• Trening pleców

  ter110

  2

  665

  0

  17 VIII 11:59

  
• Trening bez sprzętu na masę.

  Anonim

  10

  1206

  0

  23 VIII 17:20

  
• Trening bez zwiększania wagi

  gregory13

  7

  1443

  0

  24 VIII 12:15

  
• Trening klatki piersiowej

  TheJeansMonster

  3

  986

  1

  17 VIII 01:55

  
• Trening dla początkującego nastolatka.

  EvenFilip

  3

  651

  0

  17 VIII 11:14

  
• trening

  janeek04

  4

  589

  0

  17 VIII 07:14

  
• Trening 4 dni w tygodniu do oceny

  Anonim

  1

  925

  0

  16 VIII 20:05

  
• Trening na redukcję z użyciem hantli.

  kazik973

  4

  642

  0

  15 VIII 21:53

  
• Trening i dieta dla 16 latka

  Pythoneq

  3

  1149

  0

  19 VIII 17:27

  
• Jak ustalić trening interwałowy

  Nexus098

  1

  544

  0

  16 VIII 07:55

  
• Trening brzucha 13-latka

  FilipZGimb

  4

  1008

  0

  19 VIII 10:36

  
• Trening dla początkującej - ocena planu (redukcja)

  Pauna

  15

  2245

  1

  17 VIII 13:57

  
• Trening

  Anonim

  1

  657

  0

  13 VIII 19:00

  
• Trening do oceny

  TanTi

  9

  1268

  0

  17 VIII 10:50

  
• Codzienny trening w domu, efekty a regeneracja

  rafium

  2

  3821

  0

  13 VIII 11:06

  
• Drugi trening nóg

  Raadek1990

  2

  726

  0

  12 VIII 20:58

  
• Jak się nazywa taki trening

  kolololo

  2

  599

  0

  12 VIII 19:25

  
• Trening, Dieta - Prośba o ocenę, sugestie i korekty

  impos89

  13

  2593

  0

  17 VIII 21:09

  
• trening rzezba porada

  Cbi

  7

  1040

  0

  12 VIII 19:13

  
• Siłowy trening klatki

  KLAJTA

  3

  2490

  0

  17 VIII 12:03

  
• Zbyt ciężki trening?

  ingliszman123

  6

  3240

  0

  11 VIII 13:42

  
• Trening interwałowy

  Nexus098

  4

  644

  0

  10 VIII 17:25

  
• Moja droga do profesjonalnej piłki-Dieta, trening i suplementacja do oceny

  Nobody11

  6

  1383

  0

  11 VIII 00:24

  
• Trening na masę - proszę o ocenę

  rckmepls

  5

  1326

  0

  11 VIII 17:18

  
• Trening na masę(Lazara Angelov'a)- kilka pytań

  robertp123

  3

  1836

  0

  11 VIII 07:45

  
• Trening hantlami

  hitman-33

  10

  1467

  0

  13 VIII 13:00

  
• trening silowy i aerobowy

  dieta21

  4

  1229

  0

  10 VIII 16:10

  
• Trening na mase

  Fifi22100

  2

  757

  0

  9 VIII 20:46

  
• Mój trening - proszę o opinie.

  DeDariusz

  8

  923

  1

  7 VIII 16:55

  
• Revers Diet a trening

  kubzzon

  4

  750

  1

  7 VIII 10:10

  
• Trening, a praca fizyczna

  Norson94

  7

  1607

  0

  11 VIII 10:11

  
• 2-tygodniowy intensywny trening

  nford

  5

  2069

  0

  6 VIII 20:23

  
• trening dla sportowca

  wsn123

  10

  2529

  0

  10 VIII 09:25

  
• Trening ogólnorozwojowy

  rapmen123

  4

  619

  0

  6 VIII 21:04

  
• Koniec redukcji, reverse - trening?

  Damiian93

  5

  1079

  0

  9 VIII 13:16

  
• trening dodatkowy do biegania

  Anonim

  1

  676

  0

  5 VIII 22:32

  
• Jaki dobrać trening - SW + spokojna masa

  Steven_99

  2

  1554

  0

  5 VIII 14:16

  
• upaly- trening na mase + plywanie

  Aleandir

  2

  913

  0

  6 VIII 09:37

  
• trening siłowy i odchudzanie

  setiks

  3

  871

  0

  5 VIII 14:30

  
• Trening

  szkielet21

  3

  534

  0

  6 VIII 09:07

  
• Trening na siłowni, białko a schudnięcie

  khozak12

  13

  2324

  0

  5 VIII 14:18

  
• Pierwszy trening

  Sheppard25

  3

  648

  0

  4 VIII 14:36

  
• Trening pływacki - Open Water

  DZikku

  1

  2685

  0

  4 VIII 18:18

  
• porada ktory trening lepszy

  -Kana-

  1

  810

  0

  2 VIII 20:10

  
• Dieta oraz trening do sprawdzenia

  Margolcia6

  10

  1364

  0

  5 VIII 10:24

  
• trening kobiety na mase

  pidzamaporno

  5

  788

  0

  2 VIII 22:08

  
• trening kobiety

  pidzamaporno

  1

  678

  0

  3 VIII 16:07

  
• Trening

  Anonim

  6

  1111

  0

  4 VIII 09:37

  
• Odchudzanie redukcja brzucha a trening na powiekszenie pośladków

  efcia91

  8

  2833

  1

  5 VIII 18:48

  
• Dieta+trening do sprawdzenia

  Margolcia6

  1

  956

  0

  3 VIII 16:04

  
• Moja dieta do oceny. Trening Oliviera Lafay

  ZWWZPPiP

  5

  1132

  0

  18 VIII 21:16

  
• Trening do maxymalnego zmęczenia

  Anonim

  1

  679

  0

  1 VIII 11:35

  
• Trening 5x w tygodniu?

  muscular.fast

  3

  1035

  0

  31 VII 19:25

  
• Trening Klaty

  Gerrard12

  1

  1053

  0

  31 VII 16:50

  
• trening

  Anonim

  2

  1069

  1

  1 VIII 11:58

  
• Trening wyskoku SD3- polecacie ?

  olloxd

  2

  1978

  0

  7 VIII 17:31

  
• Trening, trening...i co dalej?

  wszystkojestzajete

  12

  1871

  0

  1 VIII 13:04

  
• Siła-Hipertrofia - trening PUSH-PULL-STRENGTH

  Axxy

  7

  2015

  0

  5 VIII 10:30

  
• Jak uporządkować trening

  jacekbaran80

  4

  699

  0

  31 VII 20:19

  
• Trening na basenie

  bllixu

  3

  577

  0

  30 VII 11:11

  
• przejscie z 3x FBW z carb cycling na trening 4 razy w tyg

  wielkilol

  4

  1291

  1

  6 VIII 10:21

  
• Trening w domu

  szczawik123456

  4

  882

  0

  31 VII 09:08

  
• trening

  Anonim

  1

  521

  0

  29 VII 08:45

  
• Reverse diet a trening split w ramach niskich kcal

  gobbi

  1

  887

  0

  29 VII 19:55

  
• Efekty zamiany treningu kulturystycznego na trening domatora

  Anonim

  7

  1617

  0

  1 VIII 13:01

  
• Dieta i trening dla kierowcy zawodowego

  puchacz

  2

  1075

  0

  28 VII 19:20

  
• Trenuj z Mistrzami Kamil Kluszczyński , Sylwek Kaczmarek - trening juniorów SFD

  masti

  62

  19621

  0

  18 VIII 07:52

  
• Trening do oceny

  michalovic19

  3

  597

  0

  28 VII 19:18

  
• Oceńcie trening SW raz na tydz. proszę

  budzik49

  12

  2553

  0

  5 VIII 11:49

  
• Trening

  Anonim

  1

  618

  0

  27 VII 22:03

  
• trening brzucha po fbw

  Aleandir

  7

  1011

  0

  30 VII 09:05

  
• odżywianie , a trening.

  gym339

  2

  2064

  0

  28 VII 11:44