Tematy dla tagu: trening

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Dieta+trening do sprawdzenia

  Margolcia6

  1

  971

  0

  3 VIII 16:04

  
• Moja dieta do oceny. Trening Oliviera Lafay

  ZWWZPPiP

  5

  1145

  0

  18 VIII 21:16

  
• Trening do maxymalnego zmęczenia

  Anonim

  1

  692

  0

  1 VIII 11:35

  
• Trening 5x w tygodniu?

  muscular.fast

  3

  1055

  0

  31 VII 19:25

  
• Trening Klaty

  Gerrard12

  1

  1071

  0

  31 VII 16:50

  
• trening

  Anonim

  2

  1092

  1

  1 VIII 11:58

  
• Trening wyskoku SD3- polecacie ?

  olloxd

  2

  1995

  0

  7 VIII 17:31

  
• Trening, trening...i co dalej?

  wszystkojestzajete

  12

  1892

  0

  1 VIII 13:04

  
• Siła-Hipertrofia - trening PUSH-PULL-STRENGTH

  Axxy

  7

  2035

  0

  5 VIII 10:30

  
• Jak uporządkować trening

  jacekbaran80

  4

  703

  0

  31 VII 20:19

  
• Trening na basenie

  bllixu

  3

  586

  0

  30 VII 11:11

  
• przejscie z 3x FBW z carb cycling na trening 4 razy w tyg

  wielkilol

  4

  1306

  1

  6 VIII 10:21

  
• Trening w domu

  szczawik123456

  4

  890

  0

  31 VII 09:08

  
• trening

  Anonim

  1

  528

  0

  29 VII 08:45

  
• Reverse diet a trening split w ramach niskich kcal

  gobbi

  1

  902

  0

  29 VII 19:55

  
• Efekty zamiany treningu kulturystycznego na trening domatora

  Anonim

  7

  1630

  0

  1 VIII 13:01

  
• Dieta i trening dla kierowcy zawodowego

  puchacz

  2

  1085

  0

  28 VII 19:20

  
• Trenuj z Mistrzami Kamil Kluszczyński , Sylwek Kaczmarek - trening juniorów SFD

  masti

  62

  19678

  0

  18 VIII 07:52

  
• Trening do oceny

  michalovic19

  3

  609

  0

  28 VII 19:18

  
• Oceńcie trening SW raz na tydz. proszę

  budzik49

  12

  2566

  0

  5 VIII 11:49

  
• Trening

  Anonim

  1

  626

  0

  27 VII 22:03

  
• trening brzucha po fbw

  Aleandir

  7

  1019

  0

  30 VII 09:05

  
• odżywianie , a trening.

  gym339

  2

  2069

  0

  28 VII 11:44

  
• Trening do oceny priorytetr klata

  669839

  4

  810

  0

  28 VII 01:30

  
• Trening na masę

  Grzessl

  17

  2353

  0

  1 IX 12:57

  
• Trening dla świeżaka siatkarza.

  seriouseddy

  2

  759

  0

  27 VII 17:31

  
• Drążek, bieganie, trening, abs- prośba o ocenę planu

  Paweltworca

  5

  988

  0

  29 VII 10:02

  
• trening plecow bez drazka i wyciagow

  Streetz Killer

  7

  898

  0

  28 VII 09:55

  
• Trening dla początkującego - plan

  czujek22

  9

  1791

  0

  28 VII 21:42

  
• Jaki trening na powrót po przerwie?

  Matteo88

  1

  712

  0

  26 VII 20:40

  
• Trening 6 dni w tygodniu

  Pelotudo

  4

  1628

  0

  27 VII 06:49

  
• Trening HllT (trening przedziałowy o wysokiej intensywności)

  balonik23

  1

  1077

  1

  26 VII 00:23

  
• Trening siłowy + trening interwałowy na redukcje przy małym spadku mięśni

  mto

  7

  1215

  0

  27 VII 17:08

  
• Trening HllT

  balonik23

  4

  618

  0

  26 VII 23:29

  
• Wakacyjny trening

  G0ra

  1

  561

  0

  25 VII 14:23

  
• Dieta i trening na redukcji

  Anonimek00

  1

  652

  0

  27 VII 17:07

  
• Trening w domu (sztanga, hantle, drążek)

  VanMetal

  4

  1899

  0

  25 VII 11:29

  
• pierwszy trening siłowy

  Taurieel

  80

  8257

  0

  19 IX 23:09

  
• Trening na siłowni

  Rashu

  2

  561

  0

  25 VII 11:09

  
• Proszę o pomoc TRENING PLECÓW NA MASIE

  wojtal5

  2

  491

  0

  24 VII 21:49

  
• Trening do oceny i parę pytan

  szpaner89

  2

  818

  0

  25 VII 23:27

  
• Trening do oceny :)

  Anonim

  2

  723

  0

  24 VII 20:24

  
• Czy trening wg książki "skazany na trening" przynosi efekty?

  sonep

  16

  8172

  0

  19 VIII 13:41

  
• Trening klatki piersiowej

  TalarekPL

  4

  796

  0

  24 VII 09:33

  
• Trening obwodowy w domu - jest ok?

  XDS

  2

  719

  0

  23 VII 17:07

  
• Trening - jak to wygląda wg was?

  bananqq

  3

  765

  0

  25 VII 23:30

  
• Trening bokserski

  Laboca

  2

  1938

  0

  23 VII 12:54

  
• trening do sprawdzenia

  grande00

  9

  896

  0

  24 VII 09:19

  
• Trening obwodowy na statku

  konar128

  2

  911

  0

  23 VII 18:21

  
• Trening o ok. 18.00 ?????

  FIODOR77

  4

  557

  0

  22 VII 21:29

  
• Trening obwodowy w domu do oceny

  XDS

  4

  1215

  0

  26 VII 17:39

  
• Trening mięśni udowych a hemoroidy

  Marco5

  6

  3791

  0

  27 VII 10:45

  
• Trening bicepsa.

  Wojdylak92

  5

  950

  0

  23 VII 17:16

  
• Dieta IF + trening - Problem z zrzuceniem brzucha-Jakieś Rady?

  zem

  4

  1003

  0

  23 VII 07:05

  
• Jaki trening dla mnie? Reverse diet, priorytet klatka (góra) oraz plecy,nogi.

  gobbi

  19

  3714

  0

  3 VIII 00:33

  
• trening siłowy + cardio

  patrykstefan1

  4

  929

  0

  22 VII 19:11

  
• Trening siłowy i kalistenika?

  XxSPIDxX

  3

  1616

  0

  21 VII 21:34

  
• Trening FBW do oceny i pytanie do was

  nowy453

  3

  669

  0

  21 VII 21:16

  
• Dieta redukująca, a trening - pytania

  sebonieb10

  4

  801

  0

  22 VII 18:03

  
• Trening dla poczatkujacego- ocena

  fcklola

  2

  634

  0

  22 VII 18:02

  
• Który trening i ich połączenie

  lucca15

  8

  982

  0

  29 VII 18:33

  
• Amatorski trening po pracy

  koronik

  3

  769

  0

  23 VII 21:52

  
• Trening pod zrywanie jabłek! ^^

  B-dog

  2

  692

  0

  21 VII 20:36

  
• Trening na siłe wieku 15 lat

  Bramkarz015

  1

  537

  0

  21 VII 12:33

  
• Dieta i trening -redukcja

  misiek2228

  14

  2375

  0

  24 VII 12:55

  
• Trening do oceny FBW.

  PonuryTokarz

  4

  758

  0

  25 VII 23:12

  
• Dieta redukcyjna + trening do oceny

  raul127

  9

  1307

  0

  21 VII 12:22

  
• Trening po wizycie u ortopedy. Proszę o pomoc.

  liczi007

  2

  762

  0

  20 VII 18:57

  
• trening

  Anonim

  2

  615

  0

  21 VII 18:06

  
• Dieta + trening na redukcję

  Nyeth

  18

  2267

  0

  24 VII 21:58

  
• dieta i trening do oceny

  tomtom0

  5

  1238

  0

  21 VII 15:58

  
• Dieta i trening

  Anonim

  1

  591

  0

  20 VII 10:56

  
• Trening klatki

  Fendik2001

  8

  1446

  0

  21 VII 17:37

  
• Trening mięśni brzucha

  mikolink22

  2

  649

  0

  22 VII 16:03

  
• Trening biegowy

  Musiek19

  1

  1309

  0

  19 VII 17:35

  
• trening interwałowy

  Kamil1995

  3

  820

  0

  20 VII 22:46

  
• Dieta i trening do oceny.

  Suaw5

  5

  993

  0

  19 VII 16:39

  
• Trening po skonczonym cyklu FBW

  wsn123

  5

  1161

  0

  21 VII 20:26

  
• Co po FBW ? trening.

  wsn123

  4

  744

  0

  23 VII 17:28

  
• cheat day + trening na czczo

  viXon

  2

  1350

  0

  18 VII 20:10