Tematy dla tagu: trening

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Trening dla 18latka

  GrzesiekDodo

  1

  552

  0

  11 II 18:41

  
• Trening na masę dla 16 latka

  Julius777

  1

  3152

  0

  11 II 15:07

  
• Codzienny trening

  Szpaczuh

  6

  906

  0

  13 II 20:28

  
• Jak oceniacie mój trening A I B?

  Gepard123321

  1

  616

  0

  10 II 15:57

  
• Trening 4 dni pod rząd, jak to ugryźć?

  shori

  3

  1036

  0

  13 II 02:15

  
• CZY TAKI TRENING JEST DOBRY?(jak najwięcej na klate chce wyciskac)

  Gepard123321

  1

  705

  0

  10 II 14:00

  
• Megace z kreatyną + trening+dieta

  Marakash

  10

  1535

  0

  11 II 11:27

  
• trening vs alkohol

  Anonim

  1

  525

  0

  9 II 21:33

  
• Trening|Dieta|Stagnacja co dalej?

  Obi23

  5

  940

  0

  11 II 19:28

  
• masa i trening

  Mateuscz

  1

  475

  1

  9 II 19:11

  
• Popsuty system hormonalny, IO, TRT, SIBO, trening [rion i ronie, pomóżcie]

  ciapa

  2

  1107

  0

  9 II 23:25

  
• Trening obwodowy do oceny

  Martaaa1527

  4

  635

  0

  10 II 10:52

  
• trening

  Anonim

  1

  325

  0

  10 II 07:19

  
• Przedtreningowka na wieczorny trening

  Gumkowiec

  27

  6335

  0

  24 II 10:41

  
• Sporty walki trening indywidualny vs normalny

  Anonim

  1

  534

  0

  9 II 07:25

  
• Trening na max 30-40 minut

  DonSmiguel13

  1

  975

  0

  9 II 09:05

  
• trening a przeziebienie

  Anonim

  2

  1222

  0

  8 II 20:43

  
• Trening na masę dla początkującego z niejakim doświadczeniem - ocena

  Rafaldo

  17

  2129

  0

  11 II 21:28

  
• Zróżnicowany czas pracy a trening na masę.

  BaronAX

  3

  895

  0

  7 II 21:10

  
• Trening do oceny (FBW)

  Workoutoholik

  1

  558

  0

  7 II 14:30

  
• Jaki trening na siłę?

  aktywny27

  14

  2042

  0

  31 III 18:20

  
• Trening nóg i pleców z problemami z kręgosłupem.

  Regonn

  6

  776

  0

  8 II 10:26

  
• Trening z gumą oporową

  mecenassztuki

  1

  1369

  0

  7 II 09:36

  
• Trening na spalenie tłuszczu do oceny

  kyniu92

  4

  633

  0

  6 II 13:08

  
• Trening kalisteniczny + dieta na masę

  Jakb32

  4

  734

  0

  7 II 19:06

  
• Trening 4 dniowy na Mase + suplementacja !

  AuAuAu93

  1

  721

  0

  5 II 21:11

  
• Trening 4dniowy na Mase + Suplementacja!

  AuAuAu93

  15

  1561

  0

  6 II 22:58

  
• Taki trening pomoże stracić kg ?

  Pawcio9720

  6

  1093

  0

  21 II 22:08

  
• trening obwodowy ?

  Generacja_

  5

  767

  0

  8 II 20:59

  
• Trening do oceny

  rahimek

  4

  569

  0

  5 II 21:14

  
• Trening siłowy

  DDL

  6

  1084

  0

  7 II 18:34

  
• Trening góra dół

  szymek2000

  2

  641

  0

  6 II 10:23

  
• Trening 18latek

  GrzesiekDodo

  2

  505

  0

  6 II 10:19

  
• Dieta trening 18latek

  GrzesiekDodo

  1

  575

  0

  5 II 06:51

  
• Push Pull Legs trening, proszę o wskazówki

  Kolano122

  1

  638

  0

  5 II 12:07

  
• Trening w domowych warunkach

  Diffident

  10

  693

  0

  4 II 17:47

  
• Trening siłowy a bieganie - kiedy i jaka regeneracja?

  Strzelecki

  1

  720

  0

  4 II 16:41

  
• Trening w 2 razy w tygodniu

  Piłkarzyk14

  6

  1089

  0

  3 II 21:26

  
• Trening siły w sportach walki

  KingKoksing

  4

  1850

  0

  4 II 21:18

  
• Trening domowy na zwiększenie masy

  ejhes

  1

  464

  0

  2 II 18:16

  
• dieta i trening na masę do oceny

  glukos

  4

  609

  0

  2 II 21:49

  
• Redukcja trening od kolegi

  Hienas1

  2

  454

  0

  2 II 00:37

  
• trening a brak erekcji

  rogosh

  41

  3144

  0

  4 II 00:57

  
• Domowy trening

  Thedjbonus

  2

  1219

  0

  6 II 12:10

  
• Trening push pull do oceny

  marek171

  4

  743

  0

  1 II 16:41

  
• Trening FBW 5-10-15

  Starpis

  1

  939

  0

  8 II 09:29

  
• Odchudzanie, trening, dieta, Pomocy :)

  Agata:)

  2

  693

  0

  1 II 13:41

  
• Trening siłowy a skrzwienie kręgosłupa

  blackberry1988

  1

  771

  0

  31 I 22:07

  
• Trening Siłowy

  Kuba132

  9

  1073

  0

  1 II 14:42

  
• Trening siłowy dla biegacza

  MarcinSdl

  5

  1553

  0

  6 II 12:10

  
• Trening domowy

  Thedjbonus

  2

  928

  0

  31 I 19:15

  
• Trening na mase 4 dniowy

  sedac

  6

  1389

  0

  1 II 21:15

  
• trening progresywny vs wysoka ilość powtórzeń z tym samym ciężarem

  michmart12

  1

  1408

  0

  31 I 21:48

  
• Dieta+Trening jak oceniacie?

  vAsher

  3

  1043

  0

  1 II 12:34

  
• Trening na redukcję.

  Bojaneq

  7

  819

  0

  31 I 13:51

  
• trening nóg

  Anonim

  1

  395

  0

  30 I 12:31

  
• Trening FBW

  Rasti99

  1

  423

  0

  1 II 10:14

  
• trening

  Anonim

  1

  357

  0

  29 I 21:58

  
• Trening na redukcji FBW + interwały?

  chamakolej

  1

  1342

  0

  1 II 10:09

  
• Trening 5x5 klatka

  MaroGN

  11

  2717

  0

  29 I 15:41

  
• Czy isc na trening z kontuzja

  B_o_X_e_R

  4

  1176

  0

  19 II 02:23

  
• trening w domu bez żadnego sprzętu

  quebo1

  11

  2589

  0

  3 II 15:45

  
• Trening hst

  Kacper151098

  2

  626

  0

  27 I 19:03

  
• Trening późnym wieczorem

  ADDD

  21

  2231

  0

  28 I 22:28

  
• Trening i suplementy

  Patt92

  6

  839

  0

  2 II 02:35

  
• Trening Dieta suplementy od czego zaczynać ?

  Anonim

  14

  1415

  0

  31 I 19:28

  
• Trening, bóle i jakieś porady.

  FranioCenter

  3

  698

  0

  26 I 13:54

  
• Trening FBW a przepuklina kręgosłupowa

  Tomasz

  1

  1068

  0

  26 I 09:46

  
• pytanie o trening

  Anonim

  1

  427

  0

  25 I 14:49

  
• Trening Cardio w domu

  Anonim

  12

  2822

  0

  26 I 21:25

  
• Mój trening FBW do oceny (błąd?)

  Darecki31

  5

  918

  0

  26 I 20:44

  
• Trening FBW do oceny

  pankracy12

  7

  759

  0

  25 I 20:59

  
• Trening na mase

  byczek321

  3

  528

  0

  25 I 13:35

  
• Trening FBW 3 dni na masę. Prośba o ocenę.

  lukasekg

  5

  871

  0

  24 I 18:13

  
• jak ulozyc trening by spalac tluszcz i uzyskac wzrost masy miesniowej ?

  Anonim

  6

  1402

  0

  27 I 13:26

  
• Trening piramidalny

  Gepard123321

  10

  728

  0

  23 I 22:36

  
• Trening rano a spalacz tłuszczu

  EagleEye9219

  4

  727

  0

  23 I 19:48

  
• trening ma mase do oceny i poprawy

  mateusz.ex

  1

  923

  0

  24 I 10:58

  
• trening masa na - bilansie

  rtso33

  1

  510

  0

  23 I 19:18

  
• Odżywki, trening na MASE do oceny

  mateusz.ex

  11

  1871

  0

  28 II 06:19