Tematy dla tagu: trening

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• 3 partie na 1 trening + pytanie o kreatynę

  Anonim

  1

  1056

  0

  11 VI 21:26

  
• ćwiczenia wielostawowe - trening domatora

  ziomalus

  2

  983

  1

  11 VI 19:31

  
• trening do oceny p l p

  apollonet

  3

  755

  0

  19 VI 14:39

  
• trening na klate z lipomastia

  poczatkujacy1998

  6

  872

  0

  10 VI 15:23

  
• Indywidualny trening - niski skrzydłowy (KOSZYKÓWKA)

  Zaczeq

  1

  2789

  0

  11 VI 12:01

  
• Trening pytanie

  Bilon2011

  2

  579

  0

  9 VI 14:53

  
• Trening PHUL - rzeźba + ocena diety

  andrzejszymo

  5

  2144

  0

  9 VI 15:29

  
• Trening partia raz czy dwa razy w tyogdniu

  Anonim

  1

  950

  0

  8 VI 20:46

  
• Trening w domu

  Anonim

  1

  747

  0

  8 VI 14:17

  
• Trening domowy - pomoc w wyborze

  Grunwi_suw

  2

  831

  0

  9 VI 11:01

  
• Trening nóg w warunkach domowych, Proszę o pomoc!

  Kroko93

  5

  1146

  0

  2 VII 09:03

  
• Trening na Revers'ie

  Produnaj

  2

  582

  0

  8 VI 19:26

  
• Trening w domu - po treningu mięśnie wyglądają fajnie ale tylko kilka godzin

  haiaw

  3

  856

  0

  7 VI 21:02

  
• Trening nóg- bieganie i siłownia. Ocena treningu.

  otoo

  2

  762

  0

  9 VI 14:49

  
• Trening bez sprzętu

  El Pączallo

  1

  663

  0

  7 VI 16:26

  
• Trening z piorytetem na barki

  tutifruti124

  7

  904

  0

  8 VI 08:46

  
• Dieta + trening do oceny ( Redukcja )

  Anonim

  4

  4701

  0

  7 XI 22:09

  
• TRENING DO OCENY POMOCY STAŻ PONAD 1,5 ROKU

  Anonim

  9

  1131

  0

  19 VII 22:03

  
• Trening na masę do oceny poprawki

  poczatkujacy1998

  4

  624

  1

  6 VI 23:22

  
• Trening siłowy dla piłkarza

  zyletka

  1

  916

  0

  6 VI 12:17

  
• ABS czy A6W wcześniej już trenowałem + trening na klatkę .

  misiek5412

  2

  962

  0

  5 VI 20:37

  
• Trening w domowym zaciszu

  dionizos123

  2

  650

  0

  6 VI 10:51

  
• Biceps trening

  Ooshi

  3

  810

  0

  5 VI 11:59

  
• Trening świeżaka do oceny.

  puczek

  1

  719

  0

  5 VI 18:16

  
• Trening

  Kontrafakt

  2

  1275

  0

  4 VI 16:53

  
• Trening dla chudego piętnastolatka

  Dawid323

  1

  610

  0

  3 VI 17:49

  
• Trening

  Anonim

  1

  747

  0

  3 VI 11:58

  
• Trening na mase do oceny

  rysiek3

  7

  894

  0

  9 VI 12:26

  
• Trening FBW do oceny.

  matys149

  6

  863

  0

  3 VI 18:49

  
• Trening hst czyli masowka do oceny

  tutifruti124

  9

  1581

  0

  4 VI 10:03

  
• Trening w domu, brak sprzętu.

  kamilhater

  1

  887

  0

  3 VI 12:51

  
• trening na siłe - ocena

  siła12

  4

  917

  0

  4 VI 20:19

  
• Czy to dobry trening?

  mlody0921

  2

  679

  0

  3 VI 20:32

  
• jakiś dobry trening na powiększenie mięśni brzucha

  piotr19991

  6

  1530

  0

  2 VI 13:16

  
• Masa jakościowa - Trening

  Sigrid

  1

  878

  0

  3 VI 17:27

  
• Trening od trenera. Czy to sie w ogole nadaje?

  Anonim

  17

  2212

  0

  7 VI 21:02

  
• Trening fbw mi nie pasuje

  poczatkujacy1998

  7

  1058

  0

  1 VI 21:55

  
• Trening,rady,intensywność

  Patro1023

  6

  1217

  0

  2 VI 10:19

  
• Ektomorfik trening, mało kosztowna dieta, problem z "łapami"

  ektodamian

  1

  985

  0

  31 V 17:37

  
• Własny trening + dieta do oceny

  fluent

  5

  1304

  0

  2 VI 17:53

  
• Trening + dieta do oceny

  fluent

  2

  934

  0

  2 VI 19:55

  
• Trening siłowy pod judo

  Mateusz623

  6

  3080

  0

  11 VI 19:33

  
• Trening na 1000m ocena

  Anonim

  1

  1848

  0

  3 VI 08:40

  
• Trening

  Praszka

  5

  1354

  0

  4 VI 20:50

  
• Trening - częstotliwość i inne

  T-man

  8

  1012

  0

  8 VI 20:08

  
• Trening Redukcyjny

  matio992

  5

  1320

  0

  20 I 22:35

  
• Trening na masę

  Lukasz_83

  3

  1171

  0

  29 V 22:13

  
• Trening na masę w domu

  Dawid323

  2

  652

  0

  29 V 19:40

  
• Trening i dieta dla kompletnego świeżaka

  Frikens

  2

  971

  0

  29 V 18:34

  
• Trening + ciezka praca + dieta, suple

  criminalz

  3

  1453

  0

  31 V 14:42

  
• TRENING PUSH AND PULL AND LEGS

  bycjakjef

  2

  1295

  0

  28 V 21:03

  
• Trening do oceny.

  SecroN

  4

  756

  0

  28 V 12:38

  
• Trening ramion.

  Sportakus

  1

  659

  0

  27 V 20:52

  
• Trening na mase. Maszyna.

  tegram

  8

  1278

  0

  31 V 09:58

  
• TRENING DO OCENY

  kfintoo

  5

  885

  0

  28 V 15:18

  
• Trening na hantlach + uchwyty do pompek, poręcze i drążek - HELP !

  NederBoy

  4

  1671

  0

  28 V 13:59

  
• Trening na hantlach + uchwyty do pompek, poręcze i drążek

  NederBoy

  1

  825

  0

  26 V 22:59

  
• Problem endomorfika - trening a genetyka

  meserszmit007

  1

  786

  0

  26 V 20:18

  
• Trening i dieta do oceny :)

  czupa_czups

  7

  961

  0

  29 V 14:11

  
• Trening w domu i na podwórku

  SqnDrt

  1

  663

  0

  26 V 08:01

  
• Trening na własnym ciężarze.

  waski90

  5

  719

  0

  25 V 10:58

  
• TRENING FBW MA MASE.

  Duma23

  2

  673

  0

  25 V 17:16

  
• Trening.

  SecroN

  1

  1049

  0

  24 V 22:05

  
• Trening stricte pod budowanie siły

  Pancuch

  5

  1809

  0

  24 V 23:05

  
• Trening na mase - Pytanie o lipomastie ;)

  Anonim

  1

  1823

  0

  24 V 16:02

  
• Trening na mase - Pytanie o lipomastie

  Anonim

  1

  1543

  0

  24 V 20:50

  
• Trening i dieta do oceny

  DreamCatcher7

  6

  1390

  0

  24 V 18:03

  
• Trening brzucha

  Anonim

  1

  766

  0

  24 V 15:15

  
• Jaki dobry trening Cardio, aero itp na redukcje w domu przed TV??

  monkey22

  8

  1790

  0

  26 V 17:41

  
• Trening Dla Figtera Kickboxingu

  Anonim

  4

  713

  0

  24 V 20:26

  
• Chcę zacząć trening - Tylko jak?

  Frikens

  10

  1369

  0

  26 V 22:02

  
• Trening siłowy FBW i Plyo pod SW

  DOOBERMANN

  6

  1261

  0

  26 V 20:44

  
• trening 4-5 x w Tyg - rozwijanie siły progres.

  kamilpompa17

  6

  1494

  0

  28 V 14:51

  
• Trening priorytetowy klatka-jak zaczać?

  kawasaki018

  3

  818

  0

  24 V 16:27

  
• Trening dla 15-latka porady

  Somewhereinpoland

  1

  732

  0

  23 V 17:13

  
• Trening FBW do oceny

  Anonim

  9

  1371

  0

  26 V 21:40

  
• Parę pytań od świeżaka - trening z książki Idealna rzeźba w 12 tygodni - Nick Mitchel

  suysz

  3

  3685

  0

  25 V 10:33

  
• TRENING FBW - SIŁOWY- NA REDUKCJE - DO OCENY

  dylu1988

  4

  1572

  0

  30 V 18:28

  
• trening dla 14 latka

  Anonim

  1

  769

  0

  23 V 16:02

  
• Astma,a trening ?

  GGMU

  4

  870

  0

  23 V 17:24