b0b

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

131

napisanych postów

Imię Den

Nazwisko Kolov

Wiek 49

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.11.2015 (15:33)

Data rejestracji 15.12.2014 (10:59)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	TRENINGI ZAPASY(TROJMIASTO) witam!zbieram grupy do treningow z zapasow w stylu klasycznym,nie robimy tego "tak dla siebie" szkoda czasu i pieniedzy. .ponad 15 letnie doswiadczenie zawodowe w tym sportcie.jak wiadomo zapasy sa podstawa dla mma i roznych sportow..zapraszam	4	2015-11-15 23:03
Aktualności - Sporty Siłowe	Gdansk silowy. witam!bylem na kilku silowniach w gdansku i mam pytanie.czy ktos trenuje sile,trojboj?na silowniach jest totalna porazka.instructorzy nawet nie potrafia sztange ci podac.jeyeli kogos bedyie interesowac silownie w jakich bylem to podam.z tego wynika	4	2015-06-18 22:31

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	TRENINGI ZAPASY(TROJMIASTO)	2015-11-16 15:33
Sztuki Walki	TRENINGI ZAPASY(TROJMIASTO)	2015-11-16 14:37
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA NA MASE 65 KG DO SPRAWDZENIA	2015-08-06 12:39
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA NA MASE 65 KG DO SPRAWDZENIA	2015-08-06 12:37
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA NA MASE 65 KG DO SPRAWDZENIA	2015-08-06 12:28
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA NA MASE 65 KG DO SPRAWDZENIA	2015-08-06 12:02
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA NA MASE 65 KG DO SPRAWDZENIA	2015-08-06 11:40
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA NA MASE 65 KG DO SPRAWDZENIA	2015-08-06 11:26
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA NA MASE 65 KG DO SPRAWDZENIA	2015-08-06 11:01
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA NA MASE 65 KG DO SPRAWDZENIA	2015-08-06 10:45
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA NA MASE 65 KG DO SPRAWDZENIA	2015-08-06 10:42
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA NA MASE 65 KG DO SPRAWDZENIA	2015-08-06 10:39
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA NA MASE 65 KG DO SPRAWDZENIA	2015-08-06 10:34
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA NA MASE 65 KG DO SPRAWDZENIA	2015-08-06 09:01
Aktualności - Sporty Siłowe	Gdansk silowy.	2015-06-19 10:20
Aktualności - Sporty Siłowe	Gdansk silowy.	2015-06-19 10:18
Aktualności - Sporty Siłowe	Nowy rekord świata w martwym ciągu (2015)	2015-06-17 22:13
Aktualności - Sporty Siłowe	Trening, ocena postępów, korekta	2015-05-31 11:47
Trening dla zaawansowanych	TRENING FBW - SIŁOWY- NA REDUKCJE - DO OCENY	2015-05-30 18:28
Aktualności - Sporty Siłowe	Trening, ocena postępów, korekta	2015-05-30 13:15