133mhz

232 poziom — Ekspert

Dziennik treningowy

232

otrzymanych szacunów

10301

przeczytanych postów

77554

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 41

Zawód/studia b.d.

Województwo Kujawsko-Pomorskie

Miasto Włocławek

O mnie b.d.

Zainteresowania MSO

Dieta LC

Uprawiane sporty .

Ostatnia aktywność 16.03.2026 (22:37)

Data rejestracji 16.02.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	SPAM piwko małpeczka i hotdog z CPNu to jest nasze menu SPAM	3000	2014-02-16 09:56
Administracja i Moderatorzy	ankieta siema:-d jak dolaczyc ankiete do tematu tak zeby ludziska mogli glosowac??	2	2012-08-11 10:46
Doping	Sibutramine	28	2012-06-26 23:44
Doping	Trenbolon Malay Tiger	29	2012-05-03 10:53
Doping	tura i oxa	12	2012-01-03 13:01
Odżywki i suplementy	animal RAGE witam szacowne grono odzywkowcow mam pytanie odnosnie animala a mianowicie animal rage czy ktos testowal?jakie odczucia bo mam zamiar kupic ale sie zastanawiam czy nie wybrac innego animala np nitro	71	2011-05-31 11:38
Doping	prohormony niemcy	8	2011-08-24 15:16
Doping	porównanie	33	2011-05-19 19:31
Doping	anapolon	116	2011-04-17 10:06
Doping	memotropil	5	2011-05-04 07:43
Odżywki i suplementy	proteiny sfd siema szybkie pytanie czy miarka w tych proteinach to jedna porcja 30g?	13	2011-04-20 21:40
Doping	aquatest balcan	7	2011-04-11 13:00
Odżywki i suplementy	bialko! siema pakiery szybkie pytanie!jakie bialko aktualnie najbardziej oplacalne,no ale zeby nie smakowalo jak zwykle kakao.. jestescie tu ekspertami wiec czekam	6	2011-03-31 13:10
Administracja i Moderatorzy	mail siema czemu nie moge wyslac maila do zadnego z forumowiczow?pytaja sie mnie czy chce byc pelnoprawnym uzytkownikiem..jak potwierdzam nic sie nie dzieje..	5	2011-03-14 15:47
Administracja i Moderatorzy	reklamy czy ktos mi wytlumaczy po co mam wpisywac nazwe uzytkownika i haslo zeby zobaczyc reklamy albo 20 razy zamykac te okno by nie widziec reklam..??pozatym i tak jak to wszystko wpisze to nic sie nie dzieje....kaza kolejny raz wpisac	2	2011-03-10 08:33
Odżywki i suplementy	3 suplementy siema interesuja mnie 3 suplementy a na rynku zatrzesienie!szukam: -kreatyny -no przedtreningowego -proteiny chodzi mi o jak najlepsza cene w stosunku do ilosci porcji powiedzmy napewno wielu tu	7	2011-02-26 12:06
Trec	co po cyklu z TRECA witam! tak z ciekawosci,co wy polecilibyscie z treca na 'po cyklu' np z typowo redukcyjnego cyklu saa- prop wino npp master(dieta,suple spalajace i aero-dopiete)???miedzy np cyklem masowym chodzi mi o zestaw supli	11	2011-02-17 13:49
Doping	testo base	5	2011-01-04 21:14
Doping - zdjęcia	eurochem	6	2010-09-24 12:18
Doping	haloplex	15	2010-08-12 12:01
Doping	clenbuterol plus spalacz	5	2010-07-26 17:41
Doping	tren E	14	2010-07-14 12:18
Doping	prosze o podpowiedz	4	2010-07-09 17:50
Doping	animale m stak czy stak po cyklu	8	2010-05-31 20:02
Doping	STANOX Scantel Pharma	5	2010-03-10 11:19
Doping	trenbolon	5	2010-01-09 09:16
Doping	trenbolon+winstrol	24	2009-05-23 16:29
Doping	stanozolol NIBY organon	20	2008-04-05 08:38
Doping	PH po SAA	7	2008-05-31 12:19
Doping	propionat EC	13	2008-05-23 20:12

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	zapomnijcie o testosteronie i trenie , jest cos lepszego	2018-07-01 15:16
Doping	Metaanabol	2018-06-24 16:07
Doping	[Opinie] test czy deka?	2018-06-22 16:26
Doping	[Opinie] test czy deka?	2018-06-22 16:19
Scena MMA i K-1	wytrysk przed walka	2018-06-19 13:07
Doping	Gastroskopia i kolonoskopia	2018-06-19 12:58
Doping	Przedłużenie cyklu, sam test - słabe efekty	2018-06-17 04:59
Doping	Przedłużenie cyklu, sam test - słabe efekty	2018-06-16 16:52
Doping	cykl z oxandrolonu jakie osłonki co i jak z góry dziękuję	2018-06-08 21:37
Doping	Prawidłowo	2018-06-07 19:20
Doping	Testosteron i anavar na pierwszy cykl, kilka pytań.	2018-06-05 21:41
Doping	Bieg na 1000m.	2018-06-03 12:54
Doping	Pytanie dotyczące DAA w młodym wieku i proszę o pomoc	2018-06-03 12:15
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kulturystyczne komiksy	2018-06-03 07:25
Doping	Omnadren a komisja wojskowa	2018-06-01 18:36
Doping	Omnadren a komisja wojskowa	2018-06-01 15:46
Doping	Omnadren a komisja wojskowa	2018-06-01 12:01
Doping	cykl z oxandrolonu jakie osłonki co i jak z góry dziękuję	2018-05-31 09:24
Doping	cykl z oxandrolonu jakie osłonki co i jak z góry dziękuję	2018-05-31 07:12
Doping	cykl z oxandrolonu jakie osłonki co i jak z góry dziękuję	2018-05-30 21:35
Doping	cykl z oxandrolonu jakie osłonki co i jak z góry dziękuję	2018-05-30 20:14
Doping	cykl z oxandrolonu jakie osłonki co i jak z góry dziękuję	2018-05-30 15:05
Doping	cykl z oxandrolonu jakie osłonki co i jak z góry dziękuję	2018-05-30 14:30
Doping	Testosteron Base Tne cykl	2018-05-26 20:52
Doping	Testosteron Base Tne cykl	2018-05-26 20:46
Doping	Testosteron Base Tne cykl	2018-05-26 20:38
Doping	Testosteron Base Tne cykl	2018-05-26 20:29
Doping	Testosteron Base Tne cykl	2018-05-26 20:22
Doping	Ostaryna O- Bol pierwszy cykl	2018-05-19 16:02
Doping	Urlop!!! Zmniejszenie dawki	2018-05-17 06:43