Tematy dla tagu: trening

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Trening przód, tył do oceny + propozycje zmiany ćwiczeń

  R3Z

  1

  559

  0

  19 V 17:43

  
• Uszy, a trening bokserski

  Anonim

  2

  1847

  0

  18 V 14:38

  
• Trening dla osoby po 30stce

  Robben1624

  4

  458

  0

  18 V 13:24

  
• Zerwane więzadła krzyżowe, a trening siłowy

  Wierzbit

  3

  606

  0

  17 V 11:18

  
• Trening w domu - wybór sprzętu

  Dawid1996adaw1

  4

  3359

  0

  17 VII 07:29

  
• Trening - ocena

  hardwill26

  16

  1205

  0

  1 VI 07:11

  
• Trening z masą własnego ciała

  skrrrt01

  4

  1068

  0

  11 V 11:32

  
• Trening do oceny

  rotherski

  3

  702

  0

  11 V 10:36

  
• Trening brzucha.

  Anonim

  1

  1732

  0

  7 V 15:49

  
• Trening 14 latka

  Miłoszzs

  4

  1081

  0

  10 V 15:27

  
• Trening i dieta - jak ułożyć?

  Szfagiery

  15

  1652

  0

  29 V 07:21

  
• Prawidłowa rozgrzewka - trening ramion

  krzyf92

  5

  741

  0

  7 V 17:13

  
• Trening 3-dniowy PUSH PULL ???

  adrianwol00

  2

  2388

  0

  10 V 17:48

  
• Trening dieta

  wajkub92

  3

  543

  0

  6 V 22:02

  
• Trening do oceny

  trakol

  1

  635

  0

  6 V 09:34

  
• Trening pod sporty walki

  Frozen0

  5

  488

  0

  3 V 20:31

  
• Trening

  PPRRZZEEMMEEKK0714

  2

  511

  0

  29 IV 19:00

  
• Trening

  Anonim

  2

  2036

  0

  27 IV 18:04

  
• Osoba początkująca - jaki trening?

  skylark27

  4

  776

  0

  3 V 20:44

  
• Trening siłowy

  Anonim

  1

  1792

  0

  26 IV 13:29

  
• Trening dla osoby początkującej

  XPIPaweł

  9

  663

  0

  26 IV 18:52

  
• Trening pod sporty walki

  bemxio

  16

  1344

  0

  5 V 10:23

  
• Trening

  Ziomo68

  7

  1923

  0

  25 IV 01:57

  
• Trening dla osoby początkującej

  kolosek

  6

  670

  0

  18 IV 21:00

  
• Dieta i trening

  Porucznikpador7161

  5

  2887

  0

  15 IV 21:16

  
• Trening i dieta do sprawdzenia

  dant3_0

  21

  1536

  0

  19 IV 16:47

  
• Trening w garażowych warunkach

  Anonim

  4

  573

  0

  18 IV 12:00

  
• Trening siłowy

  Anonim

  3

  1859

  0

  16 IV 14:36

  
• Trening z gumami + poprawa kondycji

  Kubaaaaaaaa

  2

  488

  0

  14 IV 23:03

  
• Trening 3x w tygodniu

  andy98

  8

  1067

  0

  14 IV 14:30

  
• Trening interwałowy

  kajawe

  2

  2190

  0

  13 IV 20:31

  
• Trening

  PPRRZZEEMMEEKK0714

  1

  345

  0

  12 IV 15:11

  
• Czy warto kupić plan diety+trening potreningu na miesiąc i dalej kontynuować

  aktywny27

  3

  2201

  0

  27 VI 18:38

  
• Budowa masy mięśniowej - jak ułożyć trening?

  halibewt

  20

  1807

  0

  11 IV 20:09

  
• Trening

  PPRRZZEEMMEEKK0714

  2

  1636

  0

  9 IV 15:07

  
• Trening split - sprawdzenie

  feral.raven

  10

  816

  0

  23 IV 22:24

  
• Trening FBW w domu z masą własnego ciała

  dawits100

  3

  3401

  0

  7 IV 14:54

  
• Trening ogólnorozwojowy dla początkującego.

  Nazgul0707

  7

  9652

  0

  7 IV 22:03

  
• Trening siłowy, a redukcja tkanki tłuszczowej

  Bogussss

  16

  2235

  0

  7 IV 16:22

  
• Prawidłowy wybór celu treningowego + trening

  Anonim

  6

  525

  0

  3 IV 07:06

  
• Jaki ułożyć trening?

  Matri009

  8

  512

  0

  3 IV 07:52

  
• Trening dzień po dniu - wykonywać?

  Wamuch94

  9

  5560

  0

  1 IV 23:15

  
• Trening domowy - pierwszy raz.

  SeaManUSA1122

  7

  752

  0

  2 IV 02:55

  
• Kettlebell\Kalistenika trening "awaryjny"

  T-FIGHTER

  5

  3823

  0

  3 IV 17:48

  
• Pytanie o trening podczas LOCKDOWNU

  Gregorusi

  1

  630

  0

  29 III 20:58

  
• trening

  zoqplk

  13

  3528

  0

  31 III 15:58

  
• Trening brzucha

  KDT09

  6

  618

  0

  28 III 14:24

  
• Trening Push Pull 2021

  Dubixon

  4

  1453

  0

  30 III 17:42

  
• Trening Nóg

  lysy699

  6

  858

  0

  31 III 08:13

  
• Trening siłowy

  PPRRZZEEMMEEKK0714

  12

  3716

  0

  29 IV 19:23

  
• Trening FBW do sprawdzenia

  Dubixon

  7

  810

  0

  27 III 11:54

  
• BLOG Wojti06 - trening metodą Lafaya

  wojti06

  23

  5849

  0

  25 IV 23:00

  
• Czy mój trening jest dobrze skomponowany ?

  RTM101

  4

  480

  0

  21 III 15:26

  
• Trening kalisteniczny

  XRkog

  1

  582

  0

  23 III 09:53

  
• Trening w domu dla początkującego

  norekkkkk

  3

  591

  0

  23 III 15:26

  
• Trening siłowe 2 razy w tygodniu plus sztuki walki

  Anonim

  1

  1789

  0

  18 III 09:45

  
• Trening w 1 osobowej celi

  KingSzu

  1

  3661

  0

  20 III 21:00

  
• Trening nóg, a dzień wolny

  psycholog_kliniczny

  5

  501

  0

  17 III 13:32

  
• Trening na moc w sportach walki

  Anonim

  1

  1861

  0

  16 III 07:20

  
• Trening siłowy pod sporty walki

  AMONIAK

  7

  1145

  0

  30 III 13:35

  
• Antybiotyk a trening

  Anonim

  2

  1952

  0

  15 III 21:23

  
• Trening

  Mathew30

  3

  680

  0

  16 III 05:49

  
• Jak fajnie zmieścić trening brzucha w 3-dniowym planie split?

  witorrr98

  14

  1103

  0

  19 III 13:25

  
• Trening FBW

  Onbrile

  6

  675

  0

  12 III 14:23

  
• Trening

  Anonim

  1

  1579

  0

  12 III 07:31

  
• Jaki trening dla osoby początkującej?

  Mariochamp

  18

  1210

  0

  17 III 08:24

  
• Trening początkującego

  Cx66

  3

  303

  0

  8 III 21:48

  
• Trening "siłowy' i "hiit" co drugi dzień. Czy to dobry pomysł?

  UvuvweO

  2

  740

  0

  11 III 04:42

  
• Trening dwa dni pod rzad

  Lukaszpaw

  3

  1919

  0

  7 III 10:35

  
• Trening

  Anonim

  1

  1554

  0

  6 III 21:08

  
• Trening na odchudzanie

  Daniopop123

  3

  770

  0

  7 III 11:05

  
• Trening przed zawodami mma

  miki1995

  4

  886

  0

  20 IV 05:21

  
• Czy taki trening jest dobry?

  Logner

  3

  584

  0

  5 III 06:42

  
• Trening w domu - jak ułożyć?

  Krymal994

  6

  750

  0

  4 III 19:41

  
• Trening szyi ?

  Janosikxd

  5

  1109

  0

  4 V 21:36

  
• Trening izolowany pod duże ramiona

  kendzi9

  2

  671

  0

  2 III 17:31

  
• Trening na utrzymanie masy mięśni

  Hubi 7

  12

  3250

  0

  11 V 06:55

  
• Wpadka na redukcji + trening na czczo

  viitube

  4

  983

  0

  1 III 11:11

  
• Trening

  Porucznikpador7161

  2

  2614

  0

  28 II 21:42

  
• Trening po kontuzji zerwania mięśnia

  BetonMarten

  2

  954

  0

  27 II 20:20