Tematy dla tagu: trening

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Potrzebna personalna dieta i trening na spalanie

  Wawel

  4

  937

  0

  7 VIII 22:24

  
• Trening na siłowni dla 15latka

  barti123

  7

  1123

  0

  7 VIII 13:08

  
• trening czy jest dobry

  adalik12345

  9

  1142

  0

  7 VIII 21:05

  
• plan do oceny: rozgrzewka, trening, rozciąganie

  __II___

  5

  1368

  0

  28 VIII 14:41

  
• Trening z użyciem worka bułgarskiego

  trecnutrition

  1

  1700

  0

  6 VIII 23:56

  
• Trening 5 razy w tygodniu

  HoneyMaker

  5

  1192

  0

  6 VIII 20:47

  
• trening do oceny

  bvox

  2

  722

  0

  6 VIII 21:26

  
• Prosze o trening

  gomix92

  3

  812

  0

  6 VIII 22:42

  
• Trening do oceny.

  XcLouxXx

  11

  1399

  0

  5 VIII 21:35

  
• Trening Redukcyjny

  eXtremeLog

  2

  735

  0

  5 VIII 23:20

  
• Trening

  tecel

  2

  1006

  0

  5 VIII 23:18

  
• Trening na redukcji po przerwie.

  frooger

  3

  1312

  0

  5 VIII 18:10

  
• trening siłowy, dla wspinacza

  advena

  1

  1118

  0

  5 VIII 17:49

  
• Trening do sprawdzenia FBW

  kmx01

  4

  748

  0

  5 VIII 15:07

  
• Nowy trening Siłowo-masowy -POMOCY!

  nikodemsz

  19

  2768

  0

  9 VIII 11:07

  
• dobry trening?

  lukaszeq

  1

  2839

  0

  4 VIII 22:39

  
• Trening w domowych warunkach vs Fitness, co lepsze?

  Anonim

  1

  993

  0

  20 VIII 17:07

  
• Trening 3x w tygodniu + bonusy :)

  tomekts

  2

  1012

  0

  4 VIII 15:53

  
• Trening na mase.

  kamciu

  4

  962

  0

  5 VIII 10:28

  
• roczny trening

  Anonim

  1

  654

  0

  3 VIII 21:53

  
• Trening shotgun

  Anonim

  2

  1063

  0

  3 VIII 23:50

  
• trening w domowych warunkach

  Anonim

  1

  617

  0

  3 VIII 12:40

  
• Dieta/Trening 21 lat.

  Xeroner

  4

  863

  0

  4 VIII 19:23

  
• Trening - klata , plecy , barki - 16latek

  Mateiso

  4

  1179

  0

  3 VIII 20:35

  
• Trening dla poczatkujacego

  huba56

  2

  630

  0

  3 VIII 20:31

  
• Trening FBW

  Kamill95

  3

  906

  0

  3 VIII 19:58

  
• Trening na masę staż pół roku.

  krzychu4554

  3

  1459

  0

  3 VIII 19:51

  
• Trening na mase

  HusaRxPompa

  2

  695

  0

  3 VIII 19:47

  
• FBW 5x5 - trening do oceny

  Anonim

  6

  1018

  1

  2 VIII 13:52

  
• Jaki trening ?

  Nieposkromiony

  3

  794

  0

  3 VIII 19:44

  
• zmienilem trening, dodalem kalorii a masa nie idzie :(

  david13

  3

  1068

  0

  3 VIII 19:50

  
• Trening Plecy do oceny+ podpowiedz co w pleckach poprawić [Foty]

  Crap

  2

  1340

  0

  5 VIII 17:44

  
• Trening na masę dla początkującego - ocena planu

  kubas922

  2

  845

  0

  2 VIII 10:52

  
• Trening na masę dla 15latka

  HusaRxPompa

  1

  613

  0

  2 VIII 18:04

  
• Re: Pierwszy Trening

  heniek20000109

  4

  910

  0

  2 VIII 20:09

  
• Trening na siłę i wytrzymałość

  McGregor

  2

  953

  0

  2 VIII 18:07

  
• Powrót do formy i trening przy ZZSK

  roootkit

  6

  6512

  0

  8 IX 17:02

  
• Trening do oceny 16 lat

  rocky8

  5

  977

  0

  2 VIII 09:31

  
• Trening na mase.

  #CP3

  2

  919

  0

  1 VIII 22:15

  
• Trening na szczupłą sylwetkę

  RockCloud

  4

  1293

  0

  1 VIII 22:06

  
• Dobry trening?

  Kamill95

  2

  1102

  0

  1 VIII 22:00

  
• Trening na siłę ćwiczenia

  xXxPawlomarkxXx

  3

  1096

  0

  1 VIII 20:30

  
• trening na uksztaltowanie sylwetki

  Anonim

  1

  945

  0

  1 VIII 21:57

  
• Trening indiwidualny

  Anonim

  1

  1738

  0

  31 VII 22:29

  
• Trening na mase do oceny

  Siba500

  3

  1210

  0

  31 VII 22:51

  
• Trening przy diecie z ujemnym bilansem do oceny.

  Radzio08

  3

  923

  0

  31 VII 22:42

  
• Trening do Oceny

  mlody1980-01

  3

  969

  1

  1 VIII 20:27

  
• Trening domowy dla bardzo początkującego

  Paweell27

  4

  1138

  1

  3 VIII 22:17

  
• trening na mase

  Anonim

  1

  684

  0

  31 VII 11:15

  
• Trening brzucha

  lolek1921

  1

  752

  0

  31 VII 08:25

  
• Trening oraz dieta dla chudzielca. Jak to wszystko zacząć?

  piotraron

  2

  1565

  0

  30 VII 22:13

  
• Trening FBW - siła z elementem dynamiki

  Naronix

  3

  1210

  0

  1 VIII 09:27

  
• Trening na zwiększenie masy

  bubson993

  3

  862

  1

  30 VII 19:46

  
• Trening do oceny 3x w tygodniu split

  Bobsonq

  4

  862

  0

  30 VII 11:59

  
• Dieta + Trening ( Na Mase ) Gotowe ?

  Anonim

  5

  1154

  0

  30 VII 19:45

  
• Trening na masę i ogólnorozwojowy

  martint41

  1

  695

  0

  30 VII 19:38

  
• skąd mam wiedzieć że dobrze poszedł trening

  lukasz.m

  3

  917

  0

  29 VII 21:40

  
• Trening 14 lat i pytanie odnośnie przerw.

  michalmca

  5

  1063

  0

  30 VII 17:22

  
• Trening dla mnie 14 latka.

  Radziks19

  1

  970

  0

  29 VII 14:35

  
• Trening w domowych warunkach by Rick69

  Rick69

  4

  1674

  0

  30 VII 10:20

  
• trening klatki

  Anonim

  5

  1045

  0

  31 VII 12:40

  
• Dieta, trening - pomoc (staż 5 tyg.)

  toXzjEee

  4

  997

  0

  28 VII 18:25

  
• trening ogólnorozwojowy poprawa

  wojosps

  1

  1785

  0

  29 VII 14:37

  
• Trenuj z Mistrzem-Marcin Przyszlak- trening całego ciała

  masti

  13

  7982

  0

  18 VIII 11:54

  
• Katarzyna Chłopecka - HiTec Nutrition -Trening nóg i pośladków

  Kamil Nowakowski

  5

  1937

  0

  29 VII 14:55

  
• Nowy trening Push Pull Legs.

  sendur

  3

  873

  0

  28 VII 01:13

  
• Trening na jeden dzień (masa) do sprawdzenia

  dessgaron

  1

  757

  0

  28 VII 00:25

  
• trening szybkości sprintera

  szogun030

  3

  1522

  0

  28 VII 23:03

  
• SKUTECZNY TRENING NA MASE

  RadekLewandowski

  3

  1341

  0

  27 VII 21:24

  
• trening do sprawdzenia

  grucha513

  1

  595

  0

  27 VII 19:29

  
• 'Let's talk' - "Skazany na trening" P. Wade'a

  bruce92

  4

  2435

  0

  27 VII 20:21

  
• Trening dla Informatyka - Bieganie czy Podciąganie?

  grubas31

  2

  1082

  0

  27 VII 16:37

  
• trening siłowy bez sprzętu dla początkującego:)

  mateo931

  1

  1271

  0

  27 VII 18:22

  
• trening siłowy dla początkujący bez sprzętu:)

  mateo931

  1

  1313

  0

  26 VII 22:14

  
• Pierwszy trening

  Banao

  3

  756

  0

  26 VII 20:04

  
• Dieta, trening do oceny + pytania

  walker1707

  5

  1703

  0

  27 VII 13:36

  
• Trening 4 dniowy do ocenki

  Lominox

  1

  746

  0

  26 VII 10:05

  
• trening i dieta na mase

  sbalewski

  1

  666

  0

  26 VII 07:33

  
• trening dla kobiety - suchotnika

  Temidka

  16

  2369

  0

  26 VII 22:32

  
• jak zacząć trening z jakimikolwiek odżywkami

  kejmans

  1

  670

  0

  25 VII 21:47