Tematy dla tagu: trening

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Trening na przyrost masy mięśniowej

  Cantona94

  5

  1263

  0

  1 IX 20:48

  
• Trening siłowy w MMA itp

  xXxPawlomarkxXx

  6

  1805

  0

  12 VIII 17:19

  
• Trening>Dieta>Efekty

  elemakus

  5

  1027

  0

  10 VIII 00:29

  
• Trening FBW

  Lars

  6

  1557

  0

  10 VIII 17:16

  
• Kalistenika Paul Wade Skazany Na Trening

  MateuszL97

  2

  3012

  0

  9 VIII 21:41

  
• Trening który?

  Blu1994

  4

  1010

  0

  10 VIII 13:44

  
• Nowy trening! fgd

  Ectomorphic

  4

  1029

  0

  10 VIII 12:59

  
• Nowy trening!

  Ectomorphic

  1

  664

  0

  9 VIII 19:05

  
• Trening na mase+ dieta a poprawa kondycji i bieganie

  Anonim

  3

  939

  0

  9 VIII 22:54

  
• CrossFit+ Trening siłowy

  MateuszeQ92

  1

  1662

  0

  10 VIII 18:21

  
• Trening kulturystyczny łączony z trójbojowym

  ziolek1994

  1

  644

  0

  9 VIII 11:41

  
• Trening dla osoby ze skolioza - ocena

  shiremux

  9

  4070

  0

  10 VIII 13:01

  
• Trening 14lat

  Anonim

  1

  616

  0

  8 VIII 22:26

  
• trening trójboisty

  Luucus

  5

  2436

  0

  23 VIII 12:36

  
• trening barków - ból

  Roozi

  2

  840

  0

  9 VIII 10:49

  
• Domowy trening dla 16 latka

  Anonim

  7

  877

  0

  7 VIII 22:46

  
• Dieta+Trening dla oceny

  pemek1998

  2

  730

  0

  7 VIII 22:45

  
• trening na mase

  gomix92

  4

  743

  0

  7 VIII 19:54

  
• Trening - Drązek i pompki

  Anonim

  1

  695

  0

  7 VIII 14:24

  
• Trening dla młodego sprintera ?

  EngelAvenger

  1

  1393

  0

  13 VIII 21:59

  
• trening + dieta (rzeźba)

  Verbatim

  3

  1137

  0

  7 VIII 18:53

  
• Który trening wybrać?

  melo15

  1

  793

  0

  7 VIII 10:23

  
• Dieta i trening do oceny

  Kroker

  3

  1040

  0

  7 VIII 17:07

  
• Potrzebna personalna dieta i trening na spalanie

  Wawel

  4

  954

  0

  7 VIII 22:24

  
• Trening na siłowni dla 15latka

  barti123

  7

  1139

  0

  7 VIII 13:08

  
• trening czy jest dobry

  adalik12345

  9

  1157

  0

  7 VIII 21:05

  
• plan do oceny: rozgrzewka, trening, rozciąganie

  __II___

  5

  1382

  0

  28 VIII 14:41

  
• Trening z użyciem worka bułgarskiego

  trecnutrition

  1

  1711

  0

  6 VIII 23:56

  
• Trening 5 razy w tygodniu

  HoneyMaker

  5

  1206

  0

  6 VIII 20:47

  
• trening do oceny

  bvox

  2

  733

  0

  6 VIII 21:26

  
• Prosze o trening

  gomix92

  3

  826

  0

  6 VIII 22:42

  
• Trening do oceny.

  XcLouxXx

  11

  1416

  0

  5 VIII 21:35

  
• Trening Redukcyjny

  eXtremeLog

  2

  748

  0

  5 VIII 23:20

  
• Trening

  tecel

  2

  1015

  0

  5 VIII 23:18

  
• Trening na redukcji po przerwie.

  frooger

  3

  1325

  0

  5 VIII 18:10

  
• trening siłowy, dla wspinacza

  advena

  1

  1127

  0

  5 VIII 17:49

  
• Trening do sprawdzenia FBW

  kmx01

  4

  757

  0

  5 VIII 15:07

  
• Nowy trening Siłowo-masowy -POMOCY!

  nikodemsz

  19

  2785

  0

  9 VIII 11:07

  
• dobry trening?

  lukaszeq

  1

  2851

  0

  4 VIII 22:39

  
• Trening w domowych warunkach vs Fitness, co lepsze?

  Anonim

  1

  1009

  0

  20 VIII 17:07

  
• Trening 3x w tygodniu + bonusy :)

  tomekts

  2

  1022

  0

  4 VIII 15:53

  
• Trening na mase.

  kamciu

  4

  975

  0

  5 VIII 10:28

  
• roczny trening

  Anonim

  1

  664

  0

  3 VIII 21:53

  
• Trening shotgun

  Anonim

  2

  1075

  0

  3 VIII 23:50

  
• trening w domowych warunkach

  Anonim

  1

  624

  0

  3 VIII 12:40

  
• Dieta/Trening 21 lat.

  Xeroner

  4

  875

  0

  4 VIII 19:23

  
• Trening - klata , plecy , barki - 16latek

  Mateiso

  4

  1189

  0

  3 VIII 20:35

  
• Trening dla poczatkujacego

  huba56

  2

  639

  0

  3 VIII 20:31

  
• Trening FBW

  Kamill95

  3

  919

  0

  3 VIII 19:58

  
• Trening na masę staż pół roku.

  krzychu4554

  3

  1472

  0

  3 VIII 19:51

  
• Trening na mase

  HusaRxPompa

  2

  704

  0

  3 VIII 19:47

  
• FBW 5x5 - trening do oceny

  Anonim

  6

  1032

  1

  2 VIII 13:52

  
• Jaki trening ?

  Nieposkromiony

  3

  810

  0

  3 VIII 19:44

  
• zmienilem trening, dodalem kalorii a masa nie idzie :(

  david13

  3

  1077

  0

  3 VIII 19:50

  
• Trening Plecy do oceny+ podpowiedz co w pleckach poprawić [Foty]

  Crap

  2

  1355

  0

  5 VIII 17:44

  
• Trening na masę dla początkującego - ocena planu

  kubas922

  2

  861

  0

  2 VIII 10:52

  
• Trening na masę dla 15latka

  HusaRxPompa

  1

  623

  0

  2 VIII 18:04

  
• Re: Pierwszy Trening

  heniek20000109

  4

  918

  0

  2 VIII 20:09

  
• Trening na siłę i wytrzymałość

  McGregor

  2

  964

  0

  2 VIII 18:07

  
• Powrót do formy i trening przy ZZSK

  roootkit

  6

  6557

  0

  8 IX 17:02

  
• Trening do oceny 16 lat

  rocky8

  5

  987

  0

  2 VIII 09:31

  
• Trening na mase.

  #CP3

  2

  927

  0

  1 VIII 22:15

  
• Trening na szczupłą sylwetkę

  RockCloud

  4

  1306

  0

  1 VIII 22:06

  
• Dobry trening?

  Kamill95

  2

  1118

  0

  1 VIII 22:00

  
• Trening na siłę ćwiczenia

  xXxPawlomarkxXx

  3

  1116

  0

  1 VIII 20:30

  
• trening na uksztaltowanie sylwetki

  Anonim

  1

  960

  0

  1 VIII 21:57

  
• Trening indiwidualny

  Anonim

  1

  1752

  0

  31 VII 22:29

  
• Trening na mase do oceny

  Siba500

  3

  1230

  0

  31 VII 22:51

  
• Trening przy diecie z ujemnym bilansem do oceny.

  Radzio08

  3

  947

  0

  31 VII 22:42

  
• Trening do Oceny

  mlody1980-01

  3

  985

  1

  1 VIII 20:27

  
• Trening domowy dla bardzo początkującego

  Paweell27

  4

  1150

  1

  3 VIII 22:17

  
• trening na mase

  Anonim

  1

  690

  0

  31 VII 11:15

  
• Trening brzucha

  lolek1921

  1

  758

  0

  31 VII 08:25

  
• Trening oraz dieta dla chudzielca. Jak to wszystko zacząć?

  piotraron

  2

  1575

  0

  30 VII 22:13

  
• Trening FBW - siła z elementem dynamiki

  Naronix

  3

  1220

  0

  1 VIII 09:27

  
• Trening na zwiększenie masy

  bubson993

  3

  874

  1

  30 VII 19:46

  
• Trening do oceny 3x w tygodniu split

  Bobsonq

  4

  872

  0

  30 VII 11:59

  
• Dieta + Trening ( Na Mase ) Gotowe ?

  Anonim

  5

  1164

  0

  30 VII 19:45

  
• Trening na masę i ogólnorozwojowy

  martint41

  1

  703

  0

  30 VII 19:38

  
• skąd mam wiedzieć że dobrze poszedł trening

  lukasz.m

  3

  925

  0

  29 VII 21:40